عندما يتقدم العمر أو يصبح الشخص مسنًا، لا يستطيع الجسم تكوين عظام جديدة لتعويض الأجزاء المتآكلة بسرعة كافية ولا بشكل كافٍ لاستعادة الحالة الجيدة كما كانت. وعندما يحدث ذلك، قد يقوم الجسم بتكوين الكالسيوم لتغطية العظام المتآكلة، مما يؤدي في النهاية إلى تكوّن زوائد عظمية.
بالنسبة للفقرات التي تعد مركز تجمع الأعصاب، عندما تنمو زوائد عظمية صغيرة بحجم 1-2 مليمتر فقط، قد تؤثر على الأعصاب، وفي المرحلة الأولى غالبًا ما تسبب التهاب الأعصاب مما يؤدي إلى الشعور بالألم أو التنميل.
تحدث زوائد العظام في جميع أجزاء الجسم، لكنها شائعة بشكل خاص في الفقرات.
أعراض زوائد العظام في الفقرات
- ألم وتعب في منطقة مؤخرة الرأس أو على طول الفقرات
- عند تحريك الرأس يمينًا ويسارًا يشعر الشخص بألم يشبه الألم الناتج عن النوم في وضعية خاطئة
- ألم يمتد إلى الكتف، المرفق، الذراع، الساق أو أطراف الأصابع
- ألم يمتد إلى الذراع وتنميل في أطراف الأصابع يصل إلى ضعف العضلات
يجب على أي شخص يعاني من هذه الأعراض أن يخضع لفحص طبي من قبل أخصائي لتأكيد ما إذا كان يعاني من زوائد عظمية في الفقرات أو مرض آخر، ليتمكن من تلقي العلاج المناسب والمحدد.
تشخيص زوائد العظام في الفقرات
بعد أن يأخذ الطبيب تاريخ الأعراض من المريض، إذا اشتبه في وجود زوائد عظمية في الفقرات، فمن الضروري إجراء فحص بالرنين المغناطيسي (MRI) لرؤية صورة واضحة للفقرات وتوزيع الكالسيوم في المنطقة. هذا الفحص يساعد الطبيب على تشخيص المرض بدقة وتفصيل.
زوائد العظام… هل تكون خطيرة إذا لم تضغط على الأعصاب؟
في حالة وجود زوائد عظمية أو ترسبات كالسيوم على الفقرات دون أن تضغط على الأعصاب، وعدم وجود ألم أو تنميل حتى لو تركت لفترة طويلة، فلا حاجة للعلاج، ولكن يجب مراقبة الأعراض ومتابعة تطور الحالة بانتظام.
علاج زوائد العظام في الفقرات
- إذا كانت الأعراض غير شديدة، يمكن علاجها بتناول مسكنات لتخفيف الألم وتقليل الالتهاب
- إجراء العلاج الطبيعي حسب توصية الطبيب وأخصائي العلاج الطبيعي
- حقن لتقليل الالتهاب
- إذا ضغطت الزوائد العظمية على الأعصاب وأثرت سلبًا على الجسم، مع ألم شديد وتنميل كبير، ولم تتحسن الحالة بالعلاج الدوائي والعلاج الطبيعي، قد يكون من الضروري إجراء جراحة
كيف نمنع حدوث زوائد العظام؟
يمكن الوقاية أو تقليل خطر حدوث زوائد العظام من خلال تناول أطعمة تساعد على تقوية العظام والعضلات والمفاصل، مثل الأطعمة الغنية بالكالسيوم، البروتين من اللحوم، والأطعمة التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية. كما يجب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتقوية العضلات والحفاظ على قوة المفاصل قدر الإمكان. عندما تكون العضلات والعظام والمفاصل قوية، يقل احتمال ترسب الكالسيوم على العظام أو تكوّن زوائد عظمية.
