ศูนย์ทางการแพทย์




ปรึกษาแพทย์ออนไลน์

(โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย)
ข้อมูลส่วนตัวของคุณจะถูกเก็บรักษาไว้เป็นความลับอย่างเข้มงวดเพื่อความเป็นส่วนตัวของคุณ

บทความที่เกี่ยวข้อง

วิ่งแล้วปวดเข่า-ปวดหลัง อย่าเพิ่งโทษรองเท้า! ปรับท่าวิ่งช่วยลดอาการบาดเจ็บ

หลายคนเข้าใจว่าแค่เลือกรองเท้าวิ่งที่ดีก็เพียงพอ แต่จริงๆ แล้ว การจัดท่าทางศีรษะ ลำตัว ข้อเท้า ขณะวิ่งให้ถูกต้อง ก็จะช่วยลดโอกาสเกิดการบาดเจ็บจากการวิ่งได้

เข่าเสื่อม..กระดูกอ่อนสึก ไม่ต้องรอเกษียณก็เป็นได้

โรคข้อเข่าเสื่อม ปกติจะเกิดจากการเสื่อมสภาพของข้อเข่าตามวัยที่มากขึ้น แต่โรคนี้ก็ยังพบได้ในวัยหนุ่มสาวหรือวัยกลางคน โดยอาจเกิดจากการเคยประสบอุบัติเหตุ การเล่นกีฬาที่มีการปะทะ มีน้ำหนักตัวมาก หรือเกิดจ

ความเสี่ยงโรคข้อสะโพกเสื่อม เขาว่า..ยิ่งใช้มากยิ่งพังเร็ว!

ข้อสะโพกเสื่อม เป็นหนึ่งในความเสื่อมตามวัย และยังเกิดได้จากความผิดปกติอื่นๆ เช่น การพัฒนาของกระดูกที่ผิดเพี้ยนไป โรคประจำตัวบางชนิด และการมีน้ำหนักตัวมาก

เช็คสัญญาณผิดปกติ เอ็นไขว้หน้าข้อเข่าขาด ที่เหมือนหายเองแต่ไม่หายขาด

เอ็นไขว้หน้าข้อเข่ามีทำหน้าที่ป้องกันการบาดเจ็บจากการหมุนหรือบิดหัวเข่า หากเอ็นไขว้หน้าข้อเข่าขาดจะทำให้คนไข้สูญเสียการเคลื่อนไหวบางส่วน และมีอาการเจ็บปวดตามมา