ขอรบกวนถามคุณหมอหน่อยครับ
ผมอายุ 32 ปี สูง 175cm น้ำหนัก 71 kg ทำงานบัญชี ใช้เวลาเดินทางไปทำงานไปกลับวันละ 4 ชั่วโมง นอนวันละ 5-6 ชม กินกาแฟทุกวัน ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย เคยกินยาควมคุมความดันสูงเมื่อ2 ปีก่อนปัจจุบันหยุด เพราะกินยาแล้วความดันไม่ลด หมอมีแต่จะเพิ่มขนาดให้ และก็ไม่อยากกินยาต่อเนื่องไปตลอดชีวิต

พักนี้ผมมีอาการหน้ามืดบ่อย ล่าสุดรุนแรงถึงขั้น ขยับหัวไม่ได้ โลกจะหมุนทันทีจึงต้องนอนราบ 3วันต่อมาพอเดินได้ เลยหันมาออกกำลังกายด้วย T25 ทุกวันและงดกาแฟ แต่ก็ยังมีความรู้สึกเหมือนจะหน้ามืดนิดๆ แต่ยังคุมได้อยู่ แต่เรื่อง ชม การนอนยังเหมือนเดิม ทั้งนี้ได้เก็บค่าความดันด้วย้ครื่ง ดิจิตอล rossmax มาให้คุณหมอประกอบการวิเคราะห์ด้วยครับ

เลยอยากถามคุณหมอว่าผมเป็นอาการของโรคอะไรครับ
แล้ววิธีที่ผมหันกลับมาดูแล มันถูกต้องและเพียงพอหรือไม่ครับ