การดูแลตัวเอง ไม่ใช่แค่การดูแลสภาพร่างกายภายนอก แต่ยังรวมไปถึงการดูแลสุขภาพภายใน โดยเฉพาะผู้หญิงเมื่ออายุมากขึ้นความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ ก็เพิ่มขึ้นเป็นเงาตามตัว ไม่ว่าจะเป็นมะเร็งเต้านม มะเร็งปากมดลูก หรือ “มะเร็งรังไข่”
“มะเร็งรังไข่” มะเร็งอันดับต้นๆ ที่พบได้บ่อยในผู้หญิง
มะเร็งรังไข่ (Ovarian Cancer) เรียกได้ว่าเป็นมะเร็งในระบบอวัยวะสืบพันธุ์สตรีที่มีอัตราเสี่ยงต่อการเสียชีวิตมากเป็นอันดับต้นๆ เลยทีเดียวสำหรับ ทั้งยังเป็นมะเร็งที่พบได้ในผู้หญิงหลายช่วงวัย ไม่ว่าจะเป็นวัยเด็กหรือวัยเจริญพันธุ์ แต่ส่วนใหญ่มักพบมากในช่วงอายุ 40-60 ปี ซึ่งมะเร็งรังไข่ เกิดจากการที่มีเซลล์มะเร็งเจริญเติบโตในรังไข่ อันเป็นอวัยวะสำคัญที่มีหน้าที่ในการผลิตไข่และฮอร์โมนเพศหญิงนั่นเอง
ใครคือกลุ่มเสี่ยง มะเร็งรังไข่ ?
แน่นอนว่าโรคนี้นั้นเกิดเฉพาะในผู้หญิงเท่านั้น ซึ่งคนที่เป็นกลุ่มเสี่ยงก็คือคนที่มีภาวะตกไข่อยู่เป็นประจำ เพราะเมื่อมีการตกไข่บริเวณนั้นก็จะเป็นแผลและเมื่อเกิดแผลซ้ำๆ ก็เป็นการเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคได้มากขึ้น นอกจากนี้แล้วหรือคนที่อยู่ในครอบครัวที่เคยมีประวัติเป็นมะเร็งมาก่อนไม่ว่าจะมะเร็งเต้านม มะเร็งรังไข่ หรือมะเร็งปากมดลูก หรือเรื่องของกรรมพันธุ์ก็มีส่วนทำให้เกิดมะเร็งรังไข่ได้เช่นกัน
อาการแบบไหนที่เข้าข่าย ?
สำหรับมะเร็งรังไข่นั้นในระยะแรกอาจไม่มีอาการแสดงให้เห็นชัด แต่หากมีอาการเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อวินิจฉัยเพิ่มเติม
- รู้สึกอึดอัดในช่องท้อง มีอาการปวดท้อง แน่นท้อง
- อาหารไม่ย่อย คลื่นไส้ ท้องอืด
- มีเลือดออกผิดปกติจากช่องคลอด
- การขับถ่ายผิดปกติถ่ายลำบาก
- น้ำหนักขึ้นหรือลดโดยไม่ทราบสาเหตุ
ป้องกันให้ไกลจากมะเร็งรังไข่ได้ยังไง?
วิธีง่ายๆ ที่เราจะป้องกันตัวเองได้ก็คือ ออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ กินอาหารที่มีประโยชน์ กินผักผลไม้เป็นประจำทุกวัน และที่สำคัญต้องไม่ลืมที่จะตรวจสุขภาพประจำปีอย่างสม่ำเสมอ เพราะการตรวจสุขภาพสตรีที่เป็นการตรวจภายใน หรืออัลตร้าซาวด์มดลูกรังไจ่จะสามารถดูและพบความผิดปกติได้ตั้งแต่เนิ่นๆ คือตั้งแต่เกิดความผิดปกติน้อยๆ ไปจนถึงพบเซลล์ที่อาจกลายเป็นมะเร็งได้ในอนาคต
อย่างไรก็ตามเราควรสังเกตการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับร่างกายอยู่สม่ำเสมอหากพบความผิดปกติควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุต่อไป
