“Dust Mites

<p>过敏症，现今越来越常见，发病率高达10-20%。过敏症状确实会干扰日常生活、工作和睡眠。你知道吗？<em><span style="color: #00826a;">“目前最常见的过敏原是……尘螨”</span></em>。让我们与儿科过敏免疫学专家，帕亚泰3医院过敏中心的Sirapatsorn Sornpipatpong医生，一起解答关于尘螨过敏的12个疑问。</p>
<h2 style="color: #008080;">过敏的症状有哪些？</h2>
<p><span style="color: #000000;">“过敏的典型症状包括瘙痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、喜欢揉鼻子和揉眼睛，这些都是明显的表现。鼻塞通常是双侧交替出现。打喷嚏有时会连续成组，如5-10次，并伴有流鼻涕。大多数症状多发生在早晨起床后及接触过敏原时。”</span></p>
<h2 style="color: #008080;">除了用药治疗，还有其他方法吗？</h2>
<p>“除了用药治疗，过敏还必须避免接触过敏原。”</p>
<h2 style="color: #008080;">什么是尘螨？为什么我们要关注尘螨？</h2>
<p>“因为尘螨是最常见的过敏原。”</p>
<h2 style="color: #008080;">尘螨和家中的灰尘是一样的吗？</h2>
<p>“尘螨是一种生物，是一种有8条腿的螨虫，体长仅0.1-1毫米，以皮屑和人体脱落的皮肤为食，适宜在约25°C的温度和潮湿环境中生长。”</p>
<h2 style="color: #008080;">对尘螨过敏时，我们对尘螨的哪部分过敏？</h2>
<p>“对尘螨本体、死去的尘螨尸体和尘螨粪便过敏，其中最主要的过敏原是尘螨粪便。”</p>
<h2 style="color: #008080;">我们在哪里可以发现尘螨？</h2>
<p>“尘螨喜欢吃人体脱落的皮屑，因此常见于床铺、枕头、被子、地毯、布艺沙发和毛绒玩具上。”</p>
<h2 style="color: #008080;">医生推荐的10种防止和避免家中尘螨的方法……</h2>
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<li>家中不宜铺地毯，沙发不宜使用布艺，避免使用窗帘，改用百叶窗。</li>
<li>用热水（&gt;55°C）清洗床上用品，如果洗衣机没有热水功能，可将床品浸泡在热水中15-30分钟后再洗涤或晾晒，或使用温度超过55°C的烘干机烘干超过10分钟。</li>
<li>所有床上用品应使用防尘螨套，优质的防尘螨套织物紧密，孔径极小，尘螨及其粪便无法散布。防尘螨套可清洗，床品建议每两周清洗一次，防尘螨套可每月清洗一次。频繁清洗可能导致织物纤维松散。购买防尘螨套时应全套使用，包括枕头、抱枕、被子和床单，并在全屋使用。</li>
<li>对小孩来说，毛绒玩具应全部收起或用塑料袋包裹。</li>
<li>避免在床上跳跃，避免用抱枕互相击打。</li>
<li>干洗可能有助于杀灭部分尘螨和灰尘，但不能完全消除。</li>
<li>将床铺晒太阳有助于降低湿度，但可能无法完全杀死尘螨及其粪便。</li>
<li>吸尘有助于减少尘螨数量和过敏原，但只能部分减少，应结合其他方法使用。</li>
<li>空气净化器能减少空气中漂浮的过敏原，但尘螨通常不悬浮在空气中。空气净化器可减少其他过敏原，如动物毛发和花粉。</li>
<li>某些化学物质可杀灭尘螨，形式多样，但尚无研究证实其长期效果和安全性。</li>
</ol>
</li>
</ol>
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<div style="text-align: right;"><a href="../../../doctor_detail/A80BA5D8-0777-4264-8A60-CE3D1E1FCCE9/%E0%B8%9E%E0%B8%8D.%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%93%E0%B8%B5__%E0%B9%80%E0%B8%88%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%8D%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%A0">苏瓦妮·查隆拉普医生 </a></div>
<div style="text-align: right;">儿科过敏免疫学专家</div>
<div style="text-align: right;">帕亚泰3医院过敏中心</div>


过敏症可能由多种因素引起，如果您孩子的过敏症状是由尘螨引起的过敏原所致，应避免接触过敏原并通过以下方法防止尘螨的存在。

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