Stature in children

<p><span style="text-align: justify; background-color: rgb(255 255 255/var(--tw-bg-opacity)); color: var(--tw-prose-body); font-size: 1rem;">相信有身材矮小的父母……都会担心孩子的身高会低于标准，但如果“遗传”只是影响身高的一个因素……而不是决定因素呢！！因为通过正确的方法刺激，即使父母再矮……您的孩子也能长高哦</span></p>
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<h2><span style="color: #00826a;">想让孩子长高……需要通过哪些方法刺激</span></h2>
<p><span style="color: #00826a;"><strong style="text-align: justify; background-color: rgb(255 255 255/var(--tw-bg-opacity)); font-size: 1rem;">运动：</strong></span><span style="text-align: justify; background-color: rgb(255 255 255/var(--tw-bg-opacity)); color: var(--tw-prose-body); font-size: 1rem;">不仅能增强体质，还能很好地刺激生长激素的分泌。最好的运动是跳跃，可以跳绳或在蹦床上跳，每天只需20分钟，腿骨变得更粗更坚固，身高至少能增加2.5厘米。</span></p>
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<div style="text-align: justify;"><span style="color: #00826a;"><strong>充足睡眠：</strong></span>大约在晚上10点到凌晨2点这段时间，身体会分泌褪黑激素，帮助刺激脑下垂体产生生长激素。通常身体在睡眠90分钟后会大量分泌生长激素，因此如果孩子喜欢午夜后才睡觉……身高可能会比应有的矮小。</div>
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<div style="text-align: justify;"><span style="color: #00826a;"><strong>良好营养：</strong></span>饮食对各个年龄段都很重要，尤其是成长阶段。每餐摄取均衡的五大类营养，并减少、避免高淀粉、高脂肪和高糖的零食，有助于孩子身体的健康成长。</div>
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<h2><span style="color: #00826a;">医学方法也能帮助</span></h2>
<div style="text-align: justify;">以上三种方法是自然刺激方式，但如果父母不确定……担心孩子身高未达标准，可以辅以医学技术，如电刺激器、针灸或牵引背部和颈部，刺激椎间盘部分，类似于做单杠运动，或咨询儿童内分泌及生长专家。</div>
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<h2><span style="color: #00826a;">长大了……也能增高哦！</span></h2>
<div style="text-align: justify;">日本骨科医生推荐的增高技巧……跪坐，身体向后仰直到平躺，同时双臂向上伸直贴地，保持约1分钟。这是矫正弯曲骨骼使其恢复直线的拉伸技巧，能让身高比例更符合实际！</div>
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<h2><span style="color: #00826a;">套餐与优惠</span></h2>
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<li><span style="background-color: rgb(255 255 255/var(--tw-bg-opacity)); color: #333333; font-size: 1rem;">四价流感疫苗计划</span>（Fluquadri）Northern 0.25 mL / 0.50 mL（适用于3岁及以上）<strong style="background-color: rgb(255 255 255/var(--tw-bg-opacity)); color: var(--tw-prose-body); font-size: 1rem;">550/650 泰铢</strong></li>
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<li>登革热疫苗（Dengue Vaccine）（适用于9岁及以上）<span style="color: #008080;">电话：02-640-1111 转 3111, 3112</span>了解详情</li>
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<li>胎儿心脏异常检查（Fetal Echocardiogram）<strong style="background-color: rgb(255 255 255/var(--tw-bg-opacity)); color: var(--tw-prose-body); font-size: 1rem;">2,900 泰铢</strong></li>
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<li>高频超声心动图检查（Echocardiography）<strong style="background-color: rgb(255 255 255/var(--tw-bg-opacity)); color: var(--tw-prose-body); font-size: 1rem;">3,000 泰铢</strong></li>
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<li>危重症儿科食物过敏挑战测试（Food Challenge），由过敏儿科医生24小时监护（住院1晚）<strong style="background-color: rgb(255 255 255/var(--tw-bg-opacity)); color: var(--tw-prose-body); font-size: 1rem;">8,000 泰铢</strong></li>
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<li>舌下免疫疗法（Immunotherapy）过敏疫苗，由过敏儿科医生24小时监护（住院2晚）<strong style="background-color: rgb(255 255 255/var(--tw-bg-opacity)); color: var(--tw-prose-body); font-size: 1rem;">23,900 泰铢</strong></li>
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<li>婴幼儿选择性疫苗套餐（轮状病毒疫苗2次 + IPD疫苗4针）<strong style="background-color: rgb(255 255 255/var(--tw-bg-opacity)); color: var(--tw-prose-body); font-size: 1rem;">9,900 泰铢</strong></li>
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<li>肥胖症初步筛查套餐（OBESE Package）<strong style="background-color: rgb(255 255 255/var(--tw-bg-opacity)); color: var(--tw-prose-body); font-size: 1rem;">3,500 泰铢</strong></li>
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<li>矮小症初步筛查（Screening）<strong style="background-color: rgb(255 255 255/var(--tw-bg-opacity)); color: var(--tw-prose-body); font-size: 1rem;">3,000 泰铢</strong></li>
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<h2><span style="color: #00826a;">相关文章</span></h2>
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<li><a href="http://www.phyathai.com/article_detail.php?id=1614" target="_blank" rel="noopener">“马铃薯姿势症”——认识数字时代儿童的新流行病</a></li>
<li><a href="http://www.phyathai.com/article_detail.php?id=1637" target="_blank" rel="noopener">这6种隐形危害必然来临……如果新一代父母把孩子养成“数字人”</a></li>
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</ul>
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想让孩子长高是每个父母的愿望，那么如果父母个子矮小，能让孩子长高吗？如果父母有疑问，来看看如何让孩子长得更高吧。

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