更年期女性(Menopause)是月经停止的阶段 更年期是身体发生重大变化的时期,是生育期的结束阶段,卵巢停止工作,不再排卵或怀孕,月经不规律或停止,女性激素雌激素和孕酮的生成减少,这会导致身体和心理的变化。更年期女性通常年龄约在45岁以上。
有哪些症状?告诉你已经进入更年期女性阶段
更年期的症状包括全身潮热、情绪变化快、易怒、心情低落、抑郁、失眠、夜间多汗、头发干枯粗糙、肌肉酸痛、骨质疏松。性激素缺乏导致阴道组织缺乏弹性和湿润,性交时疼痛。阴道和膀胱萎缩下垂,导致尿失禁、尿频、膈肌松弛。此外,更年期症状还会引起便秘、腹胀,并增加缺血性心脏病和血脂异常的风险。
女性激素……到底有多重要?
雌激素 主要负责调控生殖系统器官,并影响骨骼、心脏和大脑等多个器官。大部分雌激素由卵巢产生,卵巢从青春期开始产生雌激素,40岁以后逐渐减少,至更年期停止产生。
孕酮 是由卵巢在脑下垂体和下丘脑的控制下产生的激素,负责引发月经。下丘脑控制情绪和心理,因此影响月经。更年期时孕酮减少,因为卵巢停止工作。
那么……我们来做个自我检查吧
对于45岁以上的女性,不妨问问自己最近情绪是否波动较大?周围人是否因为觉得你情绪不稳定而疏远你……?
如果答案是 “是”,我们建议你尽快咨询医生,调整激素平衡。即使是40岁以上、即将进入更年期的女性,也应及时咨询,以准备应对激素变化,顺利度过更年期,避免身体和心理健康问题。
由 帕亚泰2医院抗衰老医学中心 提供个性化的整体健康管理,成为你和家人的专属医生,关心你生活的方方面面。我们了解更年期女性身体和情绪健康问题的根源,无论是性激素变化问题,我们都为45岁以上女性设计了综合维生素,结合维生素、矿物质和抗氧化剂,帮助缓解更年期相关症状,调节激素平衡。Female Gold Formula II 的特点是:
- 高品质药用级维生素,效果显著
- 维生素释放持续且适宜,例如C-will缓释维生素,保持全天浓度均衡
- 包含适合更年期女性所需的维生素和矿物质,剂量适合年龄段,例如
- 特殊提取的大豆异黄酮,帮助生成优质女性激素(雌二醇)
- 维生素B群,支持器官功能,促进代谢,是整体代谢过程的重要助力
- 铁,促进红细胞生成
- 维生素D3,维持骨密度,促进细胞分裂和免疫系统健康
- 亚麻籽油,提供必需脂肪酸Omega 3,6(EFAs),帮助减轻身体炎症,缓解更年期症状如潮热和夜间多汗
更年期健康问题不要仅仅视为年龄变化而忽视,不要以为只是情绪问题,过一阵子就会过去。因为更年期身体和心理症状可能对健康造成更大影响,也会严重影响周围人。你可以随时到帕亚泰2医院抗衰老医学中心,接受专业医生的咨询和照护。