Heart Check up, the perfect solution to prevent heart disease

<p><span style="color: #00826a;"><strong>心脏病</strong></span> 属于一类通常症状不明显的疾病。有些心脏病没有明显的前兆症状，或者至少没有严重且明显的症状，直到患者产生怀疑，才意识到那些细微的症状可能是疾病的表现，因为没有及时就医检查，往往发现时已为时过晚。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>根据统计数据显示…… <span style="color: #00826a;"><strong>泰国每小时平均有2人死于冠心病</strong></span>，而在全球范围内，冠心病是导致死亡的首要原因。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">如何护理心脏，避免为时已晚<strong><br />
</strong></span></h4>
<p style="color: #008080;"><span style="color: #000000;">虽然心脏病的症状不常明显表现，但可以通过以下症状观察到：</span></p>
<ul>
<li>容易疲劳，心悸，呼吸困难</li>
<li>运动时感到疲劳</li>
<li>感到胸痛或胸部中间紧绷感</li>
<li>头晕，突然晕厥失去意识</li>
</ul>
<p>因此，一旦发现异常症状，绝不可忽视，应及时就医查明原因。若能快速诊断并及时治疗，可降低死亡率。应经常关注自己及家人的症状，如有疑虑或不确定，应咨询专业医生进行风险评估，若发现疾病可及时治疗。</p>
<h4></h4>
<h4 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">心脏健康检查……减少损失的出路</span><strong><span style="color: #00826a;"><br />
</span></strong></h4>
<p style="color: #008080;"><span style="color: #000000;">几乎所有健康检查都能在早期发现潜在危险问题，治疗效果也更佳，心脏健康检查同样如此。通过检查可了解风险，及早发现并接受护理，未来患心脏病的机会将减少。<br />
</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="color: #008080;"><span style="color: #000000;">一般来说，我们应至少每年进行一次心脏健康检查，配合年度体检，及时掌握心脏病风险。例如血液检查发现糖尿病或血脂异常，可初步推断存在冠状动脉狭窄风险；若X光显示心脏增大，可能因冠状动脉狭窄或心脏瓣膜病变，应进一步深入检查确认。</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>对于高风险人群，如有家族心脏病史、慢性病、糖尿病、高血压者，应增加检查频率。心脏健康检查方法多样，如：</p>
<ul>
<li>心电图检查（EKG）</li>
<li>运动心电图检查（Exercise Stress Test : EST）</li>
<li>高频超声心动图检查（Echocardiography : Echo）</li>
<li>踝肱指数测量（Ankle Brachial Pressure Index, ABI）</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h4 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">如何预防心脏病？</span><strong><span style="color: #00826a;"><br />
</span></strong></h4>
<p style="color: #008080;"><span style="color: #000000;"><strong>心脏健康是您可以通过调整生活习惯轻松管理的事情</strong>，例如摄取有益健康的饮食，规律运动，充足休息。这样不仅能增强体质，保持健康和良好心情，还能促进心脏更有效地泵血。同时应学会放松压力，控制情绪，牢记压力和愤怒是导致心跳加速和心脏负担加重的重要因素。</span></p>
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<div align="right"><span style="color: #00826a;"><strong>吉拉萨克·西里塔尼亚农 医生</strong></span><br />
心脏内科医生<br />
帕亚泰3医院心脏中心</div>
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<p>&nbsp;</p>


冠状动脉粥样硬化性心脏病可以发生在任何人身上，因此不应等到出现症状才去检查，因为可能为时已晚。尤其是如果有人感到容易疲劳、心悸、胸部中间疼痛或紧压感，像有什么重物压着，且经常头晕，这可能是疾病的警示信号，应尽快进行心脏健康筛查。

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