บาดเจ็บหัวเข่าจาก “หมอนรองกระดูก” รักษาได้ไม่ยากอย่างที่คิด

<p>膝盖是承受身体重量并协助运动的器官。虽然它是人体最大的关节，但同时也有许多需要注意的事项，因为可能会发生多种形式的损伤。由于膝盖结构复杂，包括骨骼、关节、韧带和肌肉系统协同工作，如果某一部分受伤且未及时治疗，可能会导致其他部分的进一步损伤。</p>
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<h4 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">膝盖由哪些部分组成</span><strong><span style="color: #00826a;"><br />
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<p style="color: #008080;"><span style="color: #000000;">我们的膝关节解剖结构包括股骨（Femur）、胫骨（Tibia）和髌骨（Patella）。这三块骨头接触的部位被软骨（Articular cartilage）和滑膜（Synovial membrane）包覆着。此外，还有膝关节半月板（Meniscus），半月板呈楔形，形状类似C形马蹄，分别位于内侧和外侧，起到缓冲膝关节表面冲击力、增强稳定性并帮助润滑膝关节表面的作用。</span></p>
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<h4 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">膝盖疼痛……可能的原因是什么</span><strong><span style="color: #00826a;"><br />
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<p style="color: #008080;"><span style="color: #000000;">膝盖疼痛的部分原因可能是膝关节半月板（Meniscus）受伤。帕亚泰3医院肌肉骨骼疾病诊疗中心的常驻医生，准将医生Jiranthanin Rattanawarinchai指出，这种损伤通常在膝盖扭转时表现明显，包括受到撞击或膝盖弯曲时承重。常见症状包括疼痛、肿胀、紧绷感、膝盖卡住或卡顿、无法完全弯曲膝盖，有些患者甚至感觉膝盖脱臼。</span></p>
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<h4 style="color: #008080;"><strong><span style="color: #00826a;">治疗方法是什么</span><br />
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<p style="color: #008080;"><span style="color: #000000;">初步医生会通过询问病史和体检进行诊断，并使用磁共振成像（MRI），其准确率可达80-90%。治疗方案取决于多种因素。如果损伤较轻，撕裂长度不超过1厘米且位于有血液供应的区域，能够自愈，医生会建议休息，配合冷敷、服药和物理治疗。但如果损伤严重，手术将成为治疗选择，尤其是关节镜手术，这是一种现代医疗技术，能减少步骤和缩短治疗时间，可进行撕裂部分的缝合修复或切除受损部分。</span></p>
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<h4><span style="color: #00826a;">关节镜手术，切口小，疼痛少</span></h4>
<p><span style="color: #000000;">关节镜手术后，患者通常只需在医院休息1-2天，之后可能需要使用拐杖辅助行走1-2周。如果职业不需频繁行走或活动，患者可以立即恢复工作，同时按照医生建议进行物理治疗，患者也可以在家自行完成相关康复动作。</span></p>


膝盖软骨损伤的治疗并不像想象中那么难  膝盖作为承受身体重量并帮助运动的器官，虽然是人体最大的关节，但同时也有需要注意的事项

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