PM 2.5  เชื้อไวรัส สาเหตุสำคัญ...ทำลูกน้อยป่วยช่วงหน้าหนาว

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<p style="">雨季过渡到冬季的交替时期，是父母特别需要关注宝宝健康的时间段，因为在这种季节交替的气候条件下，各种疾病更容易发生，尤其是免疫力尚未完全发育且还不懂得自我保护的小婴儿，为了预防可能发生的疾病，家长需格外小心。</p>
<h2 style=" color: #008080;">为什么雨季末冬季初，宝宝特别容易生病</h2>
<p style=""><span style="color: #008080">儿科新生儿及围产期专家乌拉拉姆·潘塔蓬医生，帕亚泰2医院儿童健康中心</span>表示……“在雨季末冬季初，气温开始下降，孩子的身体可能无法及时适应，容易生病。尤其是在尘埃较多的城市地区，更要特别注意PM 2.5细颗粒物的危害。因为冬季是高气压时期，空气静止，尘埃和烟雾难以上升，容易在地面积聚，超过标准值。”</p>
<p style="">细颗粒物对小孩的危害比成年人更大，因为儿童的呼吸系统尚未完全发育，吸入尘埃会导致呼吸道黏膜发炎和刺激，引起咳嗽、鼻子刺痛、眼睛刺痛和发烧。更令人担忧的是，如果PM 2.5进入正在发育的儿童大脑，这些微小颗粒会破坏脑细胞，影响儿童的智力发展和学习能力。”</p>
<h2 style=" color: #008080;">保护宝宝免受PM 2.5细颗粒物伤害的方法</h2>
<p style="">父母和监护人应持续关注PM 2.5的情况，可以通过卫生部网站 www.anamai.moph.go.th、污染控制局的Air4thai应用程序或AirVisual应用程序查询空气质量。如果发现PM 2.5浓度超过标准，不应让孩子在户外玩耍，关闭门窗，开启空气净化器。如必须外出，应让孩子佩戴合适尺寸、无缝隙的N95口罩，防止尘埃进入。此外，家长应密切观察孩子的症状，如出现异常咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、胸闷、呼吸困难或呼吸急促，应及时就医。</p>
<h2 style=" color: #008080;">“病毒”——冬季的另一大隐患</h2>
<p style="">除了尘埃问题，病毒也是冬季的主要威胁，因为病毒在寒冷空气中传播更广泛、存活时间更长，宝宝感染病毒的风险比其他季节更高。儿童常见的疾病包括：</p>
<ul>
<li style="">流感</li>
<p style="">流感是由流感病毒（influenza virus）引起的呼吸道感染疾病，病毒有多种亚型，并不断变异，因此每年都会出现新的流感病毒株。流感患者通常会持续高烧数天，尤其是儿童，体温可高达39-40摄氏度以上，伴有寒战、头痛、全身酸痛、乏力和食欲不振。一般流感可在5-7天内自愈，只需多喝水、发烧时擦拭身体、充分休息并对症用药。</p>
<p style="">但若护理不当，可能出现并发症，如肺炎、鼻窦炎、支气管炎。特别是2岁以下儿童需特别注意，因为免疫力较弱，更易发生严重并发症。如果孩子高烧不退、咳嗽至疲惫，应尽快就医。</p>
<li style="">– 腹泻</li>
<p style="">冬季常见2岁以下小儿腹泻爆发，主要由轮状病毒引起。轮状病毒可导致严重腹泻，即使感染量不大也会发病。感染儿童初期会出现发热和感冒症状，2-3天后开始呕吐，随后出现水样腹泻。</p>
<p style="">目前尚无针对轮状病毒的特效药，但患者通常可在3-7天内自愈，只需对症护理，给予易消化食物和补充电解质水，补充因腹泻流失的水分和盐分。但若症状严重，出现大量水样腹泻，无法进食或饮水，导致脱水和电解质紊乱，甚至休克，尤其是小婴儿或有基础疾病的儿童，应立即就医。</p>
</ul>
<h2 style=" color: #008080;">用这些方法保护宝宝远离病毒</h2>
<p style=""><span style="color: #008080">乌拉拉姆·潘塔蓬医生</span>表示：“儿童通常通过聚集场所的分泌物感染这些病毒。因此，如果孩子生病，父母应考虑让孩子停课，避免传染给其他孩子。有时病毒会附着在玩具上，孩子将玩具放入口中也会感染。父母应勤洗手，确保孩子每次进食前都洗手，准备熟食，并保持玩具和用品的清洁。另一种预防方法是给孩子接种轮状病毒疫苗和流感疫苗，尤其是流感病毒每年都会变异，接种疫苗是保护孩子的有效途径。”</p>
<p style="">许多人期待的寒风，可能会给宝宝带来多种危险，提醒父母和监护人不要掉以轻心，密切观察孩子的异常症状，如发现孩子有不同寻常的表现，应及时就医检查，切勿让这个冬天伤害到孩子的健康。</p>
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<p>  <a href="https://www.phyathai.com/doctor_detail/68077/">乌拉拉姆·潘塔蓬医生</a><br />
 新生儿及围产期儿科医生 <br />
 帕亚泰2医院儿童健康中心 电话 02 617-2444 转 3219-3220<br />
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在雨季末和初冬时节，父母们需要特别注意孩子的健康，因为这是容易引发各种疾病的气候时期。

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