ชัวร์หรือว่าแค่เป็นหวัด ไม่ใช่ “ไซนัสอักเสบ”

鼻塞、流鼻涕、发烧，任何出现这些症状的人通常都会认为 “一定是感冒了”，然后自行购买药物服用，但可能会发现症状没有消失，也没有明显好转，因为有时这些症状并非总是由感冒引起，而可能是更严重的 “鼻窦炎”。如果长期拖延不治，甚至可能导致失明。为了让我们更准确地识别症状，今天我们将带您了解鼻窦炎与普通感冒的区别。
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<h2 style="color: #008080">认识鼻窦，明确我们到底患了什么病？</h2>
“鼻窦”实际上是人体内的一个器官，是我们“面部骨骼中鼻腔周围的气腔”，共有四个部分，分别是上颌窦（Maxillary Sinus，位于面颊部）、筛窦（Ethmoid Sinus，位于眼头部）、额窦（Frontal Sinus，位于额头部）和蝶窦（Sphenoid Sinus，位于脑后底部）。因此，鼻窦炎或鼻窦感染，简称为“鼻窦”，指的是面部骨骼中鼻腔周围的气腔感染，这种感染可以发生在上述四个鼻窦部位中的任何一个。
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<h2 style="color: #008080">鼻窦与感冒有何不同？如何通过症状判断？</h2>
鼻窦炎和感冒都可能由细菌和病毒感染引起，但感冒是感染了“鼻腔黏膜”，而鼻窦炎则是感染扩散至“面部骨骼周围的气腔或鼻窦”。想知道是否患有鼻窦炎，可以通过以下症状判断：
<ul>
<li>出现鼻塞、流鼻涕、发烧</li>
<li>鼻涕颜色变为绿色或黄色，而非清澈透明</li>
<li>嗅觉减退，可能伴有疼痛</li>
<li>呼吸时鼻腔有明显的哮鸣声</li>
<li>部分患者可能伴有咳嗽和喉咙痛</li>
</ul>
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总体来看，鼻窦炎的症状与感冒非常相似，那么如何判断是鼻窦炎而非感冒呢？答案是，如果出现上述三种及以上症状，且持续3天未见好转，或症状加重，如鼻涕变浓、鼻塞加重，持续5-7天，或者感冒症状持续10天仍未缓解，就可以初步判断为感染性鼻窦炎，而非普通感冒，应尽快就医。
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另一个重要的注意事项是，感冒如果治疗不当，可能发展成鼻窦炎，感染会从鼻腔扩散至鼻窦，最终导致鼻窦炎。因此，即使是感冒，也不应自行购买药物服用，应咨询医生，进行详细检查并获得正确的治疗，以防病情恶化。
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<h2 style="color: #008080">鼻窦炎该如何治疗？</h2>
鼻窦炎的治疗方法多样，取决于症状的严重程度。一般情况下，治疗会使用抗生素杀菌，疗程为7天，同时配合使用减充血剂或抗过敏药物。如果患者有过敏史，医生会考虑使用类固醇喷雾剂以快速减轻炎症和肿胀，并配合盐水冲洗鼻腔。医生会指导患者正确冲洗鼻腔，并让患者回家自行操作。
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<h2 style="color: #008080">正确的鼻腔冲洗步骤</h2>
<ul>
<li>面部前倾约45度，面向洗脸盆</li>
<li>将盐水瓶直接插入鼻孔</li>
<li>屏住呼吸，挤压盐水瓶，使盐水流经鼻腔</li>
<li>如果操作正确，盐水会流向另一侧鼻孔或从口中流出，带出鼻涕</li>
<li>每天应冲洗约2次，早晚各一次，盐水用量根据鼻涕残留情况调整</li>
</ul>
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然而，对于症状非常严重且经过药物治疗无效的患者，医生会考虑手术治疗，疏通鼻窦引流口，使其恢复正常功能，从而达到治愈效果。但鼻窦炎与感冒一样，若护理不当，仍可能复发。
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<h2 style="color: #008080">鼻窦炎有多危险？真的会导致失明吗？</h2>
鼻窦炎是一种较为严重的疾病，如果长期拖延不治，可能导致并发症，尤其是筛窦（位于眼头部），这是所有鼻窦中最危险的位置，因为感染可能扩散至眼部，导致眼睛发炎、眼睑肿胀、眼部感染，最终可能导致失明。因此，如果发现类似感冒的异常症状持续超过3天未愈，应尽快就医以确保安全。
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<h2 style="color: #008080">如何自我护理，远离鼻窦炎？</h2>
预防鼻窦炎的自我护理方法与预防其他呼吸道疾病类似，即在前往易感染呼吸道疾病的场所（如地铁、电影院）时佩戴口罩，尤其是过敏体质者更应特别注意。此外，应勤洗手，咳嗽或打喷嚏时遮掩口鼻，使用公筷公勺用餐。如果家中有人感冒，应安排其单独休息，避免与他人共用空调房间，以减少感染风险。若家中有小孩感冒且不便佩戴口罩，其他家庭成员可代为佩戴以防感染。切勿自行购买药物服用，以免加重病情。如感冒多日不愈，怀疑为鼻窦炎，应及时就医。
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<h2>鼻窦炎类似感冒，但症状更严重</h2>
鼻窦炎是一种类似感冒但更严重的疾病，也可能由普通感冒发展而来，如果治疗不当，病情会加重。鼻窦炎还具有传染性。因此，如果发现自己或亲近的人出现类似感冒但长期不愈的异常症状，不要掉以轻心，因为一旦发展成鼻窦炎，病情不会自行好转，反而会加重，可能导致亲人身心健康受到影响。

感冒长期不愈，你可能正处于“鼻窦炎”风险中而不自知。确认哪些症状符合鼻窦炎，及早发现，及时治疗，减少病情恶化和转为慢性病的风险。

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