สมองเสื่อม! ใช่ใครที่ใกล้คุณ (หรือไม่)

<p>随着年龄的增长，身体各个器官，包括大脑，都会自然退化。尤其是那些有慢性疾病的人群，如高血压、高血脂、糖尿病，或有经常饮酒、吸烟习惯的人，更容易出现脑退化症。</p>
<h4></h4>
<h4><span style="color: #00826a;">脑退化症的行为表现</span></h4>
<ul>
<li>语言理解能力下降，语言使用不正确，例如叫错物品名称，有时会一直用“那个”“这个”来称呼各种东西</li>
<li>无法完成以前能做的活动，例如无法进行简单的计算，无法开空调，无法开电视，无法做以前会做的饭菜</li>
<li>在感知或学习新事物方面有障碍，不知道某物的用途，或无法分辨味道或气味</li>
<li>日常生活能力受损，洗澡穿衣不合适，或不愿洗澡，不愿刷牙，需要有人不断提醒，无法独自外出</li>
<li>记忆力变差，健忘，尤其是刚发生或不久前的事情，但对旧事记忆可能仍好，因此可能反复提问或讲同样的故事</li>
<li>有时会重复做某些事情，例如一天多次浇花</li>
<li>忘记刚发生的事情，例如记不住人名，忘记物品放在哪里，记不住熟悉的地方，或忘记家里人的名字</li>
<li>在管理和决策解决问题方面有障碍，例如不敢做决定，或经常做出错误决定</li>
<li>个性发生变化，变得迟钝，不积极，或无明显原因易怒，可能出现幻觉、妄想，包括经常怀疑有人来偷东西或抢夺财产</li>
<li style="list-style-type: none;"></li>
</ul>
<h4><span style="color: #00826a;">哪些人群容易患脑退化症</span></h4>
<ol>
<li>年龄较大者</li>
<li>有脑部疾病家族史者</li>
<li>具有高风险基因者</li>
<li>有危险行为者，如经常吸烟、饮酒</li>
<li>有可能导致脑血管疾病的慢性病患者，如糖尿病、高血压、高脂血症</li>
<li style="list-style-type: none;"></li>
</ol>
<h4><span style="color: #00826a;">如何确诊</span></h4>
<ul>
<li>进行自我脑退化症状评估</li>
<li>抽血检查可能影响记忆的原因，如肾功能、肝功能、血液、甲状腺激素、钙、维生素B12等</li>
<li>就医进行脑功能测试评估</li>
<li>脑部X光检查</li>
<li style="list-style-type: none;"></li>
</ul>
<h4><span style="color: #00826a;">脑退化症患者的护理与治疗</span></h4>
<ol>
<li>鼓励患者参与各种活动，如诵经、数硬币、锻炼、玩记忆扑克牌或练习冥想</li>
<li>密切控制患者行为，严禁饮酒和吸烟，尤其是有慢性病者，要严格控制糖尿病、高血压和血脂</li>
<li>按医嘱严格服用乙酰胆碱酯酶抑制剂类药物，以延缓脑退化</li>
<li style="list-style-type: none;"></li>
</ol>
<h4><span style="color: #00826a;">遵循以下方法，远离脑退化症！</span></h4>
<ul>
<li>控制脑血管疾病的危险因素，如戒烟，严格控制糖尿病、高血压和血脂</li>
<li>定期进行年度健康检查，或按医生建议进行</li>
<li>减少摄入糖分和盐分，注重低脂饮食，均衡摄取五大类营养</li>
<li>坚持规律运动，每周至少150分钟</li>
<li>参与各种娱乐活动，缓解压力</li>
<li style="list-style-type: none;"></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: right;">
<span style="color: #00826a;"><strong>拉差妮·布尼亚甘纳贡医生</strong></span><br />
脑神经中心医生<br />
帕亚泰3医院</p>


随着年龄的增长，身体各个器官包括大脑都会退化。我们可以通过哪些行为观察到痴呆症的症状？

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