ปวดท้องประจำเดือน เป็นเรื่องปกติจริงหรือ ?

大多数女性都有过经期疼痛的症状，且通常认为经期疼痛是自然现象，尤其是疼痛较轻且能正常生活时。然而，轻微但持续时间较长的经期疼痛可能是严重疾病的信号，就像严重影响生活质量的经期疼痛一样。因此，应前往帕亚泰诺温医院妇女健康中心就诊，以诊断经期疼痛的真正原因。但现在，让我们先了解一下经期腹痛的相关知识。
&nbsp;
<h2>什么是经期疼痛？ 
</h2>
许多女性在月经来潮前1-2天及月经初期会出现腹痛。经期疼痛的症状从轻微的钝痛或痉挛痛，到严重的下腹剧痛不等，且可能伴有其他症状，如下背痛、恶心、呕吐、出汗、腹泻或便秘、腹胀、头晕和头痛等。
&nbsp;
<h2>经期疼痛的原因 
</h2>
平均每28天，如果卵子未受精，子宫内膜会脱落形成月经。经期疼痛是由一种类似激素作用的物质——前列腺素（prostaglandin）引起的，该物质在子宫内膜中形成。月经期间，前列腺素使肌肉收缩和痉挛，类似分娩时的疼痛。此外，它还会引起恶心和腹泻。如果体内分泌大量前列腺素，会加剧肌肉收缩的强度，导致经期疼痛加重。
&nbsp;
<h2>经期疼痛的类型 
</h2>
经期疼痛分为两种类型：
<ol>
<li>原发性痛经（Primary Dysmenorrhea），是最常见的经期疼痛，通常由子宫内膜产生过多的前列腺素引起。</li>
<li>继发性痛经（Secondary Dysmenorrhea），由子宫或其他生殖器官异常引起，例如：
<ol>
<li>子宫内膜异位症（endometriosis），是子宫内膜生长在子宫腔外，当这些异位内膜仍然像正常内膜一样产生月经时，可能导致盆腔内出血，造成严重的下腹痛，并可能导致不孕。</li>
<li>子宫腺肌症（Adenomyosis），患者会有严重的经期疼痛和/或月经过多且持续时间长于正常。</li>
<li>子宫肌瘤（Uterine fibroids），通常为良性肿瘤，大小不一。较大肌瘤常导致月经过多或月经持续数周，并伴有经期疼痛或慢性下背痛。</li>
<li>宫颈狭窄（Cervical stenosis），宫颈过窄导致月经血流缓慢，若完全闭合，会导致子宫腔内液体滞留，引起严重且持续的腹痛。</li>
<li>先天性子宫、输卵管或其他生殖器官异常，导致月经期间下腹痛。</li>
</ol>
</li>
</ol>
&nbsp;
<h2>预防和缓解经期疼痛的方法 
</h2>
如果出现经期疼痛，患者可以通过以下方法自我护理：
<ul>
<li>使用热水袋敷在下腹部和背部</li>
<li>洗温水澡</li>
<li>采用放松技巧，如瑜伽或冥想</li>
<li>服用非甾体抗炎药（NSAIDs），应在疼痛开始时或疼痛前服用。止痛药可能有副作用，因此仅在疼痛严重时使用。</li>
<li>保证充足休息</li>
<li>坚持规律运动</li>
<li>多吃蔬菜和水果。研究发现，摄入维生素E、Omega-3脂肪酸、维生素B1、维生素B6和镁有助于减轻经期疼痛。</li>
</ul>
&nbsp;
<h2>何时应就医？ 
</h2>
大多数女性的经期疼痛是正常的，但如果出现以下症状，可能是比普通经期疼痛更严重疾病的信号，应及时就医：
<ol>
<li>服药后疼痛仍未缓解</li>
<li>经期疼痛加重，影响日常生活</li>
<li>伴有发热</li>
<li>月经过多，需每1-2小时更换卫生巾，或月经量超过80毫升</li>
<li>即使无月经也感到下腹痛</li>
<li>存在不孕症状</li>
</ol>

尽管月经疼痛是自然现象，但异常的月经疼痛，如疼痛轻微但持续时间长，或月经疼痛剧烈且时有时无或持续不断，可能是子宫内膜异位症、子宫肌瘤或宫颈癌的信号。

服务项目

文章

关于我们

医院分院

月经腹痛，真的正常吗？

Tel

Email

服务项目

文章

关于我们

医院分院