心脏瓣膜返流病 是一种危及生命的严重疾病，许多人在没有任何预警信号的情况下症状加重。因此，最好的预防方法是定期进行心脏健康检查。
1. 什么是心脏瓣膜返流病？
心脏瓣膜返流病（Heart Valve Regurgitation） 是心脏瓣膜异常的表现，瓣膜关闭不严密，出现孔洞或裂口，导致血液逆流，心脏必须更加努力工作，以确保足够的血液供应到身体各部分。患者通常无法正常进行日常活动，因为容易感到疲劳，还可能导致心力衰竭。
2. 导致心脏瓣膜返流的三个主要原因
1. 遗传原因，可能是先天性的，也可能在成长过程中出现症状
2. 由其他疾病并发症引起
- 感染状况，例如咽喉或呼吸道的细菌感染，常见于儿童、老年人或免疫系统受损者
- 冠状动脉狭窄，导致心肌坏死，继而引发瓣膜返流问题。冠状动脉狭窄通常是糖尿病、高血压、高血脂、重度吸烟者、老年人或遗传因素的并发症
3. 年龄增长导致瓣膜组织退化或钙化，影响瓣膜的开启和关闭功能异常
3. 哪些人群有心脏瓣膜返流的风险？
1. 家族中有人患有心脏瓣膜返流病
2. 易感染人群，如幼儿、老年人或免疫系统受损患者
3. 与年龄相关的冠状动脉狭窄高风险群体，通常为40岁以上男性或50岁以上女性，包括绝经期女性，或伴有糖尿病、高血压、高血脂、吸烟及遗传等其他风险因素者
4. 心脏瓣膜返流的症状特征
该病症状通常不严重，但如果未被及时发现或正确治疗，症状可能逐渐加重，尤其是随着年龄增长瓣膜退化，患者会感到轻微活动即易疲劳，部分病例严重时可能因心力衰竭而死亡。
5. 心脏瓣膜返流的预防
心脏瓣膜返流的症状通常逐渐显现，因此如果出现心悸、胸痛、易疲劳、脚肿等症状，或属于高风险群体，建议每年进行身体检查，保持锻炼，控制体重，摄取有益健康的饮食，减少甜、油腻和咸食的摄入。
健康至关重要，因此不要等到出现疾病症状才就医，应定期每年进行健康检查，及早发现潜在异常，及时预防或治疗，避免病情恶化至难以治疗或危及生命的程度。
