ปวดหลังบ่อยๆ รับประทานยาคลายกล้ามเนื้อได้หรือไม่ ?

背痛可發生於所有年齡和性別，尤其是工作年齡層，背痛可能影響日常生活。可以說，不僅僅是老年人會受背痛折磨，重要的是有大量工作年齡的人群在面對背痛時，常自行購買藥物服用，特別是肌肉鬆弛劑，因為他們相信背痛是由肌肉發炎引起，而非老年人常見的骨骼和關節退化問題。
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<h2>“背痛”服用“肌肉鬆弛劑”安全嗎？</h2>
目前廣泛使用肌肉鬆弛劑來減輕慢性肌肉疼痛，如背痛、頸痛、手臂痛、腿痛，以及緩解工作或運動後的疲勞。決定服用肌肉鬆弛劑時，重要的是要考慮是否“對症用藥”。如果有背痛，首先要問自己是否有異常的肌肉緊繃。如果肌肉不緊繃，但疼痛劇烈且感覺麻木，卻服用肌肉鬆弛劑，這就是錯誤用藥。長期使用肯定不利健康，無論是普通止痛藥如撲熱息痛，還是肌肉鬆弛劑，都必須“劑量正確”、“時間正確”且“對症用藥”，建議每次只服用1顆或500毫克。
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<h2>慢性背痛頻繁服用肌肉鬆弛劑，需注意副作用</h2>
肌肉鬆弛劑並非專門治療背痛的藥物，只能緩解肌肉疼痛，減輕因背部肌肉痙攣引起的急性疼痛。使用肌肉鬆弛劑時，需配合休息肌肉或進行物理治療。
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若未經醫師指導或超量使用，可能出現副作用，如失眠、嘔吐或停藥後焦慮。有些藥物可能導致呼吸困難、心悸，甚至肌肉無力、感覺無力工作。這可能是治療背痛不當的表現，因為肌肉鬆弛劑不僅放鬆疼痛部位的肌肉，而是放鬆所有肌肉，導致其他肌肉無力。
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<h2>“慢性背痛”治療前須找出真正原因</h2>
眾所周知，慢性背痛可由多種原因引起，包括不正確姿勢影響脊椎結構、肌肉損傷。大多數原因與長時間不當的身體活動、姿勢和背部使用有關，例如長時間使用電腦，且習慣駝背、低頭看螢幕，會導致背痛。此外，不當姿勢如錯誤搬重物，也可能導致椎間盤突出壓迫神經，造成慢性背痛。
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<h3>事故或運動中背部肌肉受傷，如碰撞或撞擊</h3>
脊椎異常可能是先天性的，如先天性脊椎管狹窄、脊椎側彎、脊椎數量異常等，這些都是引起背痛的原因。此外，脊椎退化及失去穩定性也會導致背痛。其他疾病如腎臟病、腹部動脈瘤或轉移至脊椎的癌症，也可能引起背痛。
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然而，肌肉鬆弛劑應在醫師監督下使用，不應自行購買或過度依賴藥物緩解疼痛。最重要的是要了解背痛的真正原因，因為某些疾病或症狀，服藥可能不是合適或有效的治療方式。特別是背痛持續加劇、平躺時疼痛加重、感覺腿部無力或麻木，或站立、行走有困難時，應立即就醫。

在决定服用肌肉松弛药时需要考虑的重要事项是，所用药物是否“对症”。如果有背痛，首先要问自己是否有异常的肌肉紧张症状。

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经常背痛，可以服用肌肉松弛剂吗？

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