รู้ทันอาการอุ้งเชิงกรานหย่อน สังเกตได้ให้รีบพบแพทย์

谁有下腹部阴道区域隐隐作痛的症状，时间久了阴道会出现肿块，从以前用手指推回去还能推回去，到现在推不回去，这可能是你正处于盆腔器官脱垂的警示信号。
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<h2>什么是盆腔器官脱垂？</h2>
盆腔器官脱垂是由于盆底肌肉的无力引起的，盆底肌肉是支撑下腹部或小腹内脏器官的肌肉。当肌肉无力时，会导致盆腔内脏器官移位，包括女性的膀胱、尿道、子宫和阴道，以及男女共有的直肠和肛门。
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<h2>谁容易患盆腔器官脱垂？</h2>
导致盆腔器官脱垂的主要因素是肌肉、韧带和组织在原位的无力，例如支撑盆腔器官的肌肉受损，原因多种多样，如：
1. 怀孕和分娩导致阴道及支撑阴道的组织变弱，通常发生在怀孕期间或产后不久，如果脱垂症状持续时间较长，需要手术治疗。
2. 年龄增长，包括绝经后的老年人。
3. 盆腔压力增高的情况，如肥胖、慢性便秘、频繁提重物或用力排便。
4. 有遗传性盆腔器官脱垂疾病的女性。
5. 对于男性，不必年纪大也可能患盆腔器官脱垂，只要有导致腹内压力升高的情况，如慢性咳嗽、长期便秘用力排便、频繁提重物、错误的腹肌锻炼方法以及肥胖，都可能导致盆腔器官脱垂。
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实际上，盆腔器官脱垂可发生于任何性别和年龄，但严重程度不同，从轻微腹痛、无肿块突出，到严重腹痛、排尿异常。如果出现这些症状，应尽快就医进行详细检查。
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<h2>6个可能提示你患有盆腔器官脱垂的症状</h2>
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<li style="font-weight: 400">下腹痛或阴道有沉重感，是盆腔开始出现问题的警示信号。</li>
<li style="font-weight: 400">阴道分泌物异常，颜色改变，如绿色、黄色、棕色，或阴道有血液混出。</li>
<li style="font-weight: 400">性交时感到疼痛和出血。</li>
<li style="font-weight: 400">排尿异常，排尿时灼热感，尿流缓慢或不尽，需要按压腹部帮助排尿。</li>
<li style="font-weight: 400">感觉阴道内有肿块，或有肿块从阴道突出。</li>
<li style="font-weight: 400">肛门和直肠区域有排便欲望的疼痛感，感觉排便不尽，排便困难，需要用力排便并长时间坐在厕所，有时左下腹有绞痛，严重时可触及肛门处有肿块突出。</li>
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<h2>盆腔器官脱垂的治疗</h2>
治疗分为两种方法：非手术治疗和手术治疗。
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<h2>非手术治疗盆腔器官脱垂</h2>
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<li style="font-weight: 400">观察自身症状并咨询医生了解病情阶段。如果症状轻微或不严重，确诊为盆腔器官脱垂后，应避免提重物，减少用力排便，减少阴道肌肉负担，同时配合盆底肌肉锻炼，如阴道收缩训练或减重。</li>
<li style="font-weight: 400">使用阴道托（Pessary）插入阴道以支撑盆腔器官，需咨询医生选择合适的器械，如环形托，患者可自行佩戴和取下。</li>
<li style="font-weight: 400">症状不重者应多喝水，吃蔬菜和水果，使大便软化，症状可减轻。</li>
</ul>
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<h2>手术治疗盆腔器官脱垂</h2>
对于严重的盆腔器官脱垂患者，医生诊断需要手术治疗时，会根据患者的年龄、既往病史和症状严重程度等多种因素选择合适的手术方式。
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如果伴有肛门突出，手术通常采用腹腔镜切除肠道并加强盆底肌肉的方式，有时也可通过腹部或肛门开口手术，具体方式视患者症状部位而定。
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手术可通过阴道或腹部进行，目的是使盆腔器官恢复到正常位置，治疗后患者可较快恢复正常生活。

盆腔下垂或膈肌下垂导致下腹部器官向阴道或肛门脱垂，可能由腹腔压力升高引起，如用力分娩或多次分娩、体重过重或错误的腹部锻炼方式。

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