癌症被视为一种严重疾病，对患者影响极大，但这也取决于癌症的类型、阶段和严重程度，因为一旦患病，可能既有治愈的机会，也可能无法治愈。根据国家癌症研究所的数据，泰国女性中最常见的癌症之一是乳腺癌，且患者人数持续增加，每年有超过4,654人死亡。然而，早期发现乳腺癌可以提高治愈的机会，并帮助患者更快恢复。
乳腺癌可在早期发现
尽管乳腺癌是泰国女性中最常见且最严重的癌症，但女性有机会通过自我检查在早期发现警示信号或症状。早期发现乳腺癌的治愈率高达95%，同时增加治疗机会，减少癌症扩散到身体其他部位的风险。
乳腺癌警示信号
女性可以通过自我观察发现多种身体变化，包括：
- 触摸到乳房或腋下有肿块
- 乳房形状或大小发生变化
- 乳房有异常分泌物流出
- 乳头部位有慢性溃疡
- 乳晕区域有凹陷、皱纹或肿胀变厚
- 乳房或腋下有异常疼痛
自我乳腺癌检查并不难
自我乳腺癌检查（Breast Self-Examination: BSE）是一种简单的方法，女性可以在家中进行，以发现乳房异常。建议每月在月经后7-10天进行，以提高检查的准确性，具体步骤如下：
目视检查
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- 站立或坐在镜子前：脱去衣服，站立或坐在镜子前，观察双侧乳房的形状、大小及变化
- 检查皮肤：观察乳房皮肤是否有凹陷、皱纹或肿胀变厚
- 检查乳头：观察乳头是否有慢性溃疡或异常分泌物流出
触诊检查
从仰卧开始，在肩膀下放一个枕头，抬起待检查侧的手臂过头，使用另一只手的食指、中指和无名指指尖轻轻但坚定地以圆周方式从乳头向乳房外侧及腋下按摩，检查是否有异常，如硬块、皮肤增厚或疼痛。两侧乳房均需检查，并在站立姿势下重复检查。自我检查是初步发现方法，如发现异常应立即就医。
乳腺癌筛查——乳房X线摄影检查
建议40岁及以上女性每年进行乳腺癌筛查，采用乳房X线摄影（Mammogram），这是一种乳房的X光成像检查。该设备会将乳房夹在两块玻璃板之间压迫，以获得组织细节清晰的图像，可发现无法触及的小肿块。如果同时进行超声检查，将进一步提高对乳房内异常物质是囊肿还是肿块的诊断准确性。一旦医生怀疑乳房异常可能为乳腺癌，将考虑进行组织活检以进行病理分析，确定肿块类型。
乳腺癌是潜在威胁所有女性健康的隐形杀手，但通过定期筛查和早期警示信号的识别，可以提高早期发现的机会，从而使治疗更有效，治愈的可能性更大。
不要等到为时已晚，也不要犹豫咨询医生，如果发现任何异常，不应掉以轻心
因为照顾好自己的健康是人生中最好的投资
