ถ้ายังกินยาคลายกล้ามเนื้อบ่อยขนาดนี้...มีสิทธิ์เป็น “โรคไต” ตอนแก่แน่นอน

<p>ألم الرقبة، ألم الظهر، ألم الخصر&#8230; أينما كان الألم، يعتمد الكثيرون على تناول أدوية استرخاء العضلات، وهذا السلوك بالذات هو ما يعرضك لخطر الإصابة بأمراض الكلى في المستقبل!! إذا كنت لا تريد أن تواجه مشاكل تدهور الكلى أو فشل الكلى في الشيخوخة، فعليك بسرعة تغيير عاداتك القديمة قبل أن لا يبقى لديك كلى للعناية بها!!!</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a">أدوية استرخاء العضلات سامة للكلى</span></h2>
<p>كل من أدوية مسكنات الألم وأدوية استرخاء العضلات هي من الأدوية التي لا يحترس المرضى منها كثيرًا لأنهم يعتقدون أنها أدوية غير ضارة!! ولكن في الحقيقة، هذه الأنواع من الأدوية &#8220;سامة للكلى&#8221;، وجسمنا يطرد هذه المواد الكيميائية عن طريق الكلى، مما يجعل الكلى تتعرض لكمية كبيرة من السموم الدوائية، والتراكم الطويل لهذه السموم يؤدي إلى أمراض كلوية خطيرة تصل إلى فشل الكلى!!!</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a">أدوية استرخاء العضلات ليست فقط مدمرة للكلى&#8230; بل لها آثار جانبية أخرى</span></h2>
<p>أعراض خفقان القلب، تسارع ضربات القلب، النعاس، الغثيان، القيء، ضعف العضلات، احتقان الأنف، بالإضافة إلى الإمساك أو ارتجاع الحمض، كثير من المرضى لا يعلمون أن هذه الأعراض هي &#8220;آثار جانبية&#8221; ناتجة عن استخدام أدوية استرخاء العضلات، وغالبًا ما يذهبون للطبيب وهم يظنون أنها أمراض أخرى.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a">ما الذي يجب الحذر منه عند استخدام &#8220;أدوية استرخاء العضلات&#8221;؟؟؟</span></h2>
<ul>
<li>يُمنع استخدام الدواء مع الأشخاص الذين لديهم تاريخ مرضي للصرع، أو ضعف في وظائف الكبد أو الكلى، أو نزيف في الجهاز الهضمي</li>
<li>تجنب بعض الأنشطة لأن أدوية استرخاء العضلات تسبب النعاس</li>
<li>يُمنع استخدام الدواء مع المشروبات الكحولية</li>
<li>ينبغي للنساء الحوامل أو المرضعات استشارة الطبيب قبل استخدام هذا النوع من الأدوية</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a">تجنب استخدام أدوية استرخاء العضلات&#8230; مع 5 تمارين بسيطة</span></h2>
<ol>
<li>تمدد العضلات&#8230; ضع يديك معًا خلف الظهر وامدد عضلات الرقبة والكتفين</li>
<li>تخفيف ألم الظهر&#8230; اجلس مستقيماً، انحنِ إلى الجانب الأيسر مع لمس الأرض بيدك، وكرر التمرين بالتناوب حوالي 10 مرات</li>
<li>استرخاء عضلات الورك&#8230; اجلس بحيث يكون المؤخرة ملتصقة بمسند الكرسي، ارفع الساق اليمنى وضعها فوق اليسرى مع تقريب الركبة إلى الجسم قدر الإمكان، ثم انحنِ نحو الركبة، وكرر التمرين بالتناوب حوالي 10 مرات</li>
<li>استرخاء عضلات الساق&#8230; قف مواجهًا للكرسي، ضع إحدى الساقين على الكرسي وانحنِ لتلمس قدمك بيدك، وكرر التمرين بالتناوب حوالي 10 مرات</li>
<li>تمرين اليد&#8230; قم بقبض اليد بالتناوب مع فرد الأصابع، أو ضع يديك معًا وامدد المعصم بالكامل&#8230; لتمرين المعصم في نفس الوقت</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #00826a"><strong>لا يوجد شيء له فوائد فقط دون أضرار، حتى الأدوية! إذا تناولت أدوية استرخاء العضلات ولم تتحسن الأعراض، يجب عليك مراجعة الطبيب أو استشارة أخصائي العلاج الطبيعي المختص، لعلاج المشكلة بشكل دقيق، حتى تكون آمنًا من تناول أدوية استرخاء العضلات بشكل متكرر أو لفترة طويلة.</strong></span></p>


ألم العضلات المستمر الذي يتطلب تناول أدوية مرخية للعضلات بانتظام قد يسبب مشاكل في تدهور الكلى، وإذا كان شديدًا قد يؤدي إلى الفشل الكلوي الحاد. لذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول هذا النوع من مسكنات الألم.

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى

إذا كنت لا تزال تتناول أدوية استرخاء العضلات بهذه الكثرة... فمن المحتمل أن تصاب بـ "مرض الكلى" عند التقدم في العمر بالتأكيد

Tel

Email

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى