เช็คลิสต์! พฤติกรรมเสี่ยงกระดูกพรุน... คุณคือหนึ่งในนั้นหรือเปล่า

&nbsp;
هل تعلم أن ما يقرب من نصف النساء التايلانديات اللواتي تتراوح أعمارهن بين 45-59 عامًا يعانين عادة من أمراض مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم، سن اليأس، وأمراض العظام والمفاصل&#8230; وللمسنات اللواتي انقطع لديهن الطمث، يزداد خطر الإصابة بـ &#8220;هشاشة العظام&#8221;
&nbsp;
<h2>من هم المعرضون لخطر هشاشة العظام&#8230;</h2>
<ol>
<li>النساء اللاتي لديهن انخفاض في هرمونات الجنس بسبب انقطاع الطمث</li>
<li>الأشخاص الذين لا يتحركون أو يمارسون نشاطًا بدنيًا</li>
<li>الأشخاص الذين لا يشربون الحليب أو يتناولون أطعمة قليلة الكالسيوم</li>
<li>الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين د ولا يتعرضون لأشعة الشمس</li>
<li>الأشخاص الذين يشربون الكحول ويدخنون بكثرة</li>
<li>الأشخاص الذين يحبون شرب الشاي والقهوة والمشروبات الغازية</li>
<li>الأشخاص الذين لديهم جسم نحيف، وكلما كانوا أنحف زاد الخطر</li>
<li>الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب</li>
<li>الأشخاص الذين يتناولون بعض الأدوية</li>
<li>العوامل الوراثية</li>
<li>الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي</li>
<li>الأشخاص الذين يعانون من أمراض الغدد الصماء</li>
<li>الأشخاص الذين يعانون من أمراض الدم</li>
</ol>
&nbsp;
إذا وجدت أن لديك أكثر من نقطة واحدة من هذه النقاط، فأنت من ضمن الفئة المعرضة لخطر الإصابة بهشاشة العظام. من الأفضل زيارة الطبيب لإجراء التشخيص باستخدام جهاز الأشعة لقياس كثافة العظام، لأن معرفة وجود مشكلة في العظام سيمكنك من العلاج والعناية بنفسك بشكل صحيح والعيش بسعادة في مراحل الحياة المتقدمة.
&nbsp;
للاستفسار عن مزيد من المعلومات 
مركز اتصال فياثاي 1772

الأمراض التي تواجهها جميع النساء وخاصة في سن انقطاع الطمث هي "مرض هشاشة العظام" فهل تعلم أنه بالإضافة إلى النساء في هذا العمر، هناك من هم معرضون للإصابة بهذا المرض... من الأفضل فحص كثافة كتلة العظام

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى

قائمة التحقق! سلوكيات الخطر لهشاشة العظام... هل أنت واحد منهم؟

إذا كنت مهتمًا باستشارة الطبيب

Tel

Email

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى