4 Ways to Relieve Swelling and Bruised after Aesthetic Surgery

بعد &#8216;الجراحة التجميلية&#8217; من الطبيعي أن تظهر جروح، خاصة &#8216;تورم وكدمات&#8217; والتي تُعتبر شائعة جدًا بعد الجراحة التجميلية. كثير من الناس يقلقون جدًا بشأن هذا الأمر خوفًا من الشفاء البطيء أو استمرار الكدمات لأيام، مما يجعلهم أحيانًا أكثر توترًا من الجراحة نفسها.
&nbsp;
يعتقد الكثيرون أن التورم والكدمات ناتجة عن يد الطبيب القوية أو عدم مهارته، لكن في الواقع التورم أو الكدمات بعد الجراحة هي أمر طبيعي يحدث بعد جميع أنواع الجراحات، لأن الجراحة تسبب إصابة في الأنسجة، واستجابة الجسم تختلف من شخص لآخر.
&nbsp;
حتى بعد انتهاء الجراحة، فإن &#8216;مرحلة العناية والتعافي بعد الجراحة&#8217; تبدأ الآن&#8230; لمن سيخضعون لجراحة تجميلية أو الذين أجروا الجراحة حديثًا ويرغبون في شفاء الجرح بسرعة والتعافي بشكل أسرع، لدينا بعض الطرق الجيدة لمشاركتها.
&nbsp;
<h2>4 طرق لتقليل التورم والكدمات بعد الجراحة التجميلية</h2>
<ul>
<li>
<h3>الكمادات الباردة 
</h3>
</li>
</ul>
ضع كمادات باردة فور الانتهاء من الجراحة واستمر في وضعها لمدة 48 ساعة باستخدام أكياس جل أو منشفة مبللة ومجمدة أو منشفة ملفوفة بالثلج بالتناوب بشكل مستمر. تساعد الكمادات الباردة في التحكم في فقدان الدم، وتقليل الألم والتورم في الجرح. كما أن البرودة التي توضع على الجلد تسبب انقباض الأوعية الدموية، بالإضافة إلى زيادة لزوجة الدم مما يؤدي إلى تجلط الدم ووقف النزيف، مما يساعد أيضًا في تقليل التورم.
&nbsp;
لكن يجب الحذر عند استخدام الكمادات الباردة! لمن قاموا بتجميل الأنف والذقن، يجب وضع الكمادات على الأنف والجبهة والمناطق المحيطة بدلاً من وضعها مباشرة على السيليكون لأنه قد يؤدي إلى تحرك السيليكون.
&nbsp;
<ul>
<li>
<h3>رفع الرأس عالياً 
</h3>
</li>
</ul>
في الأيام الثلاثة إلى الخمسة الأولى بعد جراحة الأنف، يجب رفع الرأس أعلى من مستوى القلب لمنع تسرب السوائل من الأوعية الدموية بأسرع وقت ممكن، مما يقلل من التورم. أثناء النوم، يُنصح باستخدام وسادة عالية أو النوم بحيث يكون الرأس مرفوعًا عن الوضع الطبيعي.
&nbsp;
<ul>
<li>
<h3>الكمادات الدافئة بعد مرور أسبوع 
</h3>
</li>
</ul>
بعد مرور أسبوع، يُفضل التبديل إلى الكمادات الدافئة، حيث تساعد الحرارة على توسيع الأوعية الدموية مما يسهل امتصاص السوائل المحتبسة في الأنسجة المتورمة. كما تساعد الحرارة في إذابة الجلطات الدموية القديمة وتسريع تليين الأنسجة الليفية الصلبة داخل الجسم. ومع ذلك، يجب الحذر من أن تكون الحرارة مرتفعة جدًا لتجنب حروق الجلد. يجب مراقبة الحالة جيدًا، وإذا زاد التورم بعد وضع الكمادات الدافئة، يجب التوقف فورًا!
&nbsp;
<ul>
<li>
<h3>الأطعمة التي تساعد في تقليل التورم 
</h3>
</li>
</ul>
ليس فقط العناية الشخصية مهمة، بل الغذاء أيضًا له دور كبير. بعد الجراحة، جرب تناول أطعمة مثل اليقطين، الأعشاب البحرية، أوراق الكرمة، أو الفاصوليا السوداء، فهي غنية بالفوائد مثل فيتامين أ الذي يساعد في تقليل العدوى بعد الجراحة، والقضاء على الجراثيم أو الأجسام الغريبة، وتقليل التورم. كما تحتوي على المعادن، الألياف، والحديد التي تساعد في تنظيم حرارة الجسم، تقليل التورم والكدمات، وتحسين الدورة الدموية، وإزالة السموم من الجسم، وتقليل العدوى.
&nbsp;
إذا كنت لا تريد أن يكون وجهك متورمًا أو مكدمًا لفترة طويلة بعد الجراحة، جرب اتباع هذه الطرق. الجمال وحده لا يكفي&#8230; يجب أن تكون ملتزمًا بالعناية بنفسك!

بعد الجراحة التجميلية، تحدث ندوب بالتأكيد، خاصة التورم والكدمات بعد الجراحة التي تتطلب وقتًا للتعافي. إليك 4 طرق للعناية، الراحة، وتقليل التورم بعد الجراحة التجميلية.

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى

4 طرق لتقليل التورم والكدمات بعد الجراحة لتسريع التعافي!

Tel

Email

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى