กลัวลูกเป็นเด็กเก็บกด! ปัญหานี้ป้องกันได้...หากพ่อแม่รู้วิธีรับมือ

منذ دخول مرحلة المراهقة، لا أتحدث كثيرًا مع ابني، وعندما أسأله لا يرغب في الإجابة، وإذا أخبرته قليلاً ينفجر غضبًا، أو يقضي اليوم كله أمام الشاشة دون التفاعل مع أحد. هذا ما يواجهه الآباء كثيرًا عندما يبدأ أبناؤهم في مرحلة المراهقة. فهل هذا يعني أن الطفل مكتئب أو مكبوت؟ الدكتورة سونيدا سوپونارين، الطبيبة المتخصصة في الطب النفسي للأطفال والمراهقين بمركز صحة الأطفال في مستشفى باياي 2، لديها الإجابة لتخبركم&#8230;
<h2 style=" color: #008080;">سلوكيات المراهقين: الأمور المهمة التي يجب على الآباء معرفتها!</h2>
من المؤكد أن جميع الآباء يرغبون في فهم أبنائهم، ولا أحد يريد أن يرى طفله مكتئبًا أو مضغوطًا نفسيًا، لا يتحدث مع أحد، لا يهتم بأحد، أو فجأة يسمع أن ابنه انفجر غضبًا وأساء إلى نفسه أو للآخرين، كأن الطفل أصبح شخصًا مختلفًا. التغيرات التي تحدث عندما يدخل الطفل مرحلة المراهقة هي أمور مهمة يجب على جميع الآباء معرفتها، لأن هذا التغير السريع هو ما يسبب توترًا هائلًا.
هناك عدة عوامل تؤثر في ظهور سلوكيات تشبه الكبت عند المراهقين، مثل الرغبة في الاستقلال، الرغبة في التملك، الرغبة في الذهاب، الرغبة في تقليد الأصدقاء أو الحبيب، المسؤولية تجاه الدراسة والمستقبل، الارتباك الجنسي، مشاكل العلاقات الأسرية المعقدة، انفصال الوالدين، الحالة المالية، كلها تؤدي إلى تراكم التوتر عند المراهقين. بالإضافة إلى تغيرات الطفل، يجب على الآباء أيضًا الاستعداد لتغيير طريقة رعاية أبنائهم.
<h2 style=" color: #008080;">إرشادات للآباء لتقليل الكبت النفسي لدى الأبناء</h2>
<ul>
<ul>
<li style="">عندما يدخل الطفل مرحلة المراهقة، يجب أن تتحول إلى مستمع جيد، لأنه لا يوجد طفل يشعر بالكبت يرغب في سرد قصته لوالدين أكثر كبتًا.</li>
<li style="">راقب سلوك طفلك، تعرف على تعابير وجهه وحركاته، واطرح عليه أسئلة عن مشاعره مثل “هل كنت متعبًا اليوم؟” “يمكنك أن تخبرني، أريد أن أسمع منك”</li>
</ul>
</ul>
<ul>
<ul>
<li style="">لا تأخذ تعابير الوجه الغاضبة، العبوس، أو التصرفات المزعجة أو الصوت العالي كموضوع للنقاش، لأنها مجرد وسيلة للتعبير عن “أنا لست بخير” مرارًا وتكرارًا فقط. توبيخ الطفل على هذا يزيد من خوفه من الكلام. تذكر أن مهمتك كوالد هي مساعدة طفلك على الخروج من شعور “لست بخير” فقط.</li>
</ul>
</ul>
<ul>
<ul>
<li style="">حاول تخمين ما الذي يزعج طفلك، قد يكون كلام الوالدين، الدراسة، الأصدقاء، إلخ.</li>
</ul>
</ul>
<ul>
<ul>
<li style="">كن مستعدًا لتكون صديقًا لمشاعر طفلك السلبية، سواء كانت غضبًا، كراهية، غيرة، إحساسًا بالنقص، حقدًا، خيبة أمل، إزعاجًا، أو انزعاجًا.</li>
</ul>
</ul>
<ul>
<ul>
<li style="">يجب على الآباء أن يفهموا أن إتاحة الفرصة للطفل للتحدث والاستماع إليه ليست لحل المشكلة، بل هي دعم نفسي ليصبح قويًا بما يكفي لحل المشكلة بنفسه لاحقًا.</li>
<li style="">عندما يدخل الطفل مرحلة المراهقة، حاول ألا تقدم له النصائح عندما يكون عاطفيًا جدًا، بل قدم النصائح عندما يهدأ أو في اليوم التالي.</li>
</ul>
</ul>
بالنسبة للمعلمين الذين يرغبون في مساعدة الآباء في المدرسة، فإن مراقبة طبيعة المراهق، تعابير وجهه، تفاعله مع الأصدقاء، ومعرفة خلفية الأسرة، تساعد المعلم على التعرف بسرعة على الأطفال الذين يحتاجون إلى المساعدة. يمكن للمعلمين استخدام الطرق المذكورة أعلاه لمساعدة الأطفال على التعبير عن أفكارهم ومشاعرهم أيضًا.
عندما يرى الآباء والمعلمون أن الطفل تغيرت شخصيته، تواصل أقل مع الوالدين، المعلمين، والأصدقاء، فهم أقل، انعزال، صعوبة في التفاعل مع الآخرين، أو لديه مشاعر قوية يصعب السيطرة عليها، يجب اصطحاب الطفل للطبيب لإيجاد طرق علاجية مناسبة.
الدكتورة سونيدا سوپونارين طبيبة متخصصة في الطب النفسي للأطفال والمراهقين مركز صحة الأطفال، مستشفى باياي 2، هاتف 02 617-2444 تحويلة 3219-3220

عندما يدخل الطفل سن المراهقة... سلوكيات متعددة تجعل الوالدين يشعرون بالقلق، خوفًا من أن يصبح الطفل مكتئبًا، ويمكن للوالدين التعامل مع ذلك بهذه الطريقة

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى

خوفًا من أن يصبح الطفل مكتئبًا! يمكن الوقاية من هذه المشكلة... إذا عرف الوالدان كيفية التعامل معها

Tel

Email

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى