Photophobia Symptoms Checklist

<p><span style="color: #00826a"><strong>الرهاب الضوئي أو ما يُعرف في اللغة التايلاندية بحالة الخوف من الضوء</strong></span> هو حالة تجعل العين حساسة للضوء ولا تتحمل الضوء، سواء كان ضوء الشمس أو ضوء المصباح أو ضوء شاشة الكمبيوتر، مما يؤدي إلى جفاف العين، وتهيج العين، والشعور بعدم الراحة، والحاجة إلى التحديق عند التعرض للضوء، ودموع العين الزائدة عن المعتاد. الأشخاص ذوو العيون الفاتحة عادة ما يعانون من رهاب ضوئي أشد من ذوي العيون الداكنة، لأن العيون الفاتحة تحتوي على صبغة أقل من العيون الداكنة، مما يجعلها أقل قدرة على حماية العين من الضوء.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2 style="color: #008080"><span style="color: #00826a">ما هي أسباب الرهاب الضوئي؟</span></h2>
<ul>
<li>التركيز على القراءة أو التحديق في شاشة الكمبيوتر أو الهاتف لفترات طويلة مما يسبب جفاف العين وإرهاقها، مما يؤدي إلى الرهاب الضوئي</li>
<li>حدوث اضطرابات في العين مثل التهاب العين، أو عدوى العين، أو دخول الغبار إلى العين، أو إصابات العين، أو جروح القرنية</li>
<li>حدقة العين أكبر من الحجم الطبيعي</li>
<li>استخدام قطرات العين التي تحتوي على الستيرويدات</li>
<li>الآثار الجانبية لبعض المضادات الحيوية التي تؤثر على العين مثل أدوية حب الشباب، أدوية الالتهاب، وأدوية منع الحمل</li>
<li>الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي غالبًا ما يعانون من الرهاب الضوئي أيضًا</li>
<li>ارتداء عدسات لاصقة غير مناسبة للعين مما يسبب تهيج العين</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h2 style="color: #008080"><span style="color: #00826a">طرق العناية بالعين لتجنب خطر الرهاب الضوئي</span></h2>
<ul>
<li>تجنب استخدام العين لفترات طويلة، يجب أخذ استراحة للعين كل 20 دقيقة، ورمش العين بشكل متكرر، والراحة لمدة 5 دقائق مع النظر إلى مسافات بعيدة، لأن كل مرة ترمش فيها العين تقوم الجفون بتوزيع طبقة الدموع على سطح القرنية، أو يمكن استخدام قطرات الدموع الاصطناعية للمساعدة في ترطيب العين</li>
<li>عند استخدام العين يجب أن تكون في بيئة ذات إضاءة غير ساطعة أو إضاءة مريحة للعين</li>
<li>يجب تجنب استخدام المصابيح البيضاء أو الصفراء الزائدة، ويفضل استخدام المصابيح ذات الضوء الدافئ أو الضوء الناعم</li>
<li>ارتداء نظارات شمسية تحمي من الأشعة فوق البنفسجية أو نظارات بعدسات قابلة لتعديل الضوء للمساعدة في حماية العين عند الخروج في الهواء الطلق</li>
<li>إذا كنت ترتدي عدسات لاصقة، يجب اختيار عدسات ذات قدرة عالية على امتصاص الماء، ونفاذية عالية للأكسجين، ويفضل استخدام العدسات اليومية أو تقليل استخدام العدسات واللجوء إلى ارتداء النظارات لتقليل جفاف العين</li>
<li>تناول الخضروات أو الفواكه التي تساعد في تغذية العين</li>
<li>تجنب استخدام مستحضرات التجميل حول العين لتجنب التهيج</li>
<li>تجنب تركيب الرموش الصناعية</li>
</ul>


Photophobia أو حالة رهاب الضوء هي حالة تجعل العين حساسة للضوء، ولا تستطيع تحمل الضوء سواء كان ضوء الشمس أو ضوء شاشة الكمبيوتر.

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى

جفاف العين، تضييق العين.. عند التعرض للضوء، عدم تحمل الضوء بهذه الطريقة قد يشير إلى خطر الإصابة بحساسية الضوء.

Tel

Email

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى