Pregnant mother with a stomachache PTP

<p><span style="color: #00826a;"><strong>تعاني الأمهات الحوامل من الإمساك بسهولة</strong></span> بسبب توسع الرحم الذي يضغط على الأمعاء الغليظة، مما يؤدي إلى عدم كفاءة عمل الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى تأثير التغيرات الهرمونية وزيادة تدفق الدم، مما قد يؤدي إلى توسع وانتفاخ الأوعية الدموية حول فتحة الشرج. بشكل عام، يتغير عمل الأمعاء، مما يجعل من الصعب التبرز ويؤدي إلى الإمساك.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a;">العوامل التي تسبب الإمساك لدى الأمهات الحوامل</span></h2>
<ul>
<li>تغير عمل الأمعاء نتيجة الحمل</li>
<li>تناول أطعمة قليلة الألياف</li>
<li>نقص ممارسة التمارين الرياضية</li>
<li>اضطراب في عمل الأمعاء</li>
<li>عادات غير صحيحة في التبرز</li>
<li>تناول بعض الفيتامينات التي لها آثار جانبية تسبب الإمساك مثل فيتامينات الحديد والكالسيوم</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a;">هل الإمساك والضغط أثناء التبرز يشكل خطراً على الجنين؟</span></h2>
<p>إذا كان الضغط أثناء التبرز طبيعيًا وليس شديدًا، ولا يوجد نزيف مهبلي، فلن يؤثر ذلك على الجنين. لكن يجب على الأم ألا تنسى أن الضغط الشديد والمتكرر أثناء التبرز غير مفيد وقد يسبب البواسير.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a;">الإمساك.. السبب الرئيسي للبواسير لدى الأمهات الحوامل</span></h2>
<p>عند الحمل، يتوسع الرحم ليضغط على الأوردة في منطقة الشرج، مما يؤدي إلى ظهور البواسير. تتمثل أعراضها في وجود كتلة بارزة من فتحة الشرج أثناء التبرز، مع نزيف دم طازج بعد التبرز، بالإضافة إلى رطوبة وحكة حول فتحة الشرج. وإذا حدث التهاب، قد يسبب ألمًا في المنطقة، مما يسبب انزعاجًا للأم الحامل. ولتجنب البواسير، يجب الوقاية من الإمساك.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a;">طرق الوقاية من الإمساك</span></h2>
<ul>
<li>تغيير نمط الحياة بتناول أطعمة غنية بالألياف</li>
<li>شرب كمية كافية من الماء من 6 إلى 8 أكواب يوميًا</li>
<li>تجنب المشروبات الكحولية والكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية</li>
<li>ممارسة التمارين الرياضية المناسبة للحمل يوميًا</li>
<li>تبني عادات صحية في التبرز</li>
<li>عدم الجلوس لفترات طويلة أثناء التبرز</li>
<li>تجنب الضغط الشديد أثناء التبرز</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>تسبب مشكلة الإمساك إزعاجًا في الحياة اليومية، وإذا أولت الأم الحامل اهتمامًا بالتغذية ونمط الحياة المتعلقة بالجهاز الهضمي منذ بداية الحمل، فسيساعد ذلك في تقليل مشكلة الإمساك.</p>


تعاني الأم الحامل من الإمساك بسهولة بسبب توسع الرحم وضغطه على الأمعاء الغليظة، مما يؤدي إلى عدم كفاءة عمل جهاز الإخراج.

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى

الإمساك مشكلة مزعجة للحوامل

Tel

Email

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى