“ไข้” เรื่องธรรมดา ที่ไม่ธรรมดา

<h2 class="paragraph"><span style="color: #00826a;">「熱」に関する誤解</span></h2>
<div class="contrainer2-margin">
<div class="paragraph">
<ul>
<li>何日も熱が続くが、薬を飲んで休めばすぐに治る</li>
<li>インフルエンザの予防接種を受けたのに、なぜまだ風邪をひくのか</li>
<li>熱はただの鼻水、体の熱、体の痛みだけで、大したことはない</li>
</ul>
<div>実際には、「熱」は普通のことと思われがちですが、あなたが理解しているほど単純なものではないかもしれません。</div>
<div></div>
<div></div>
</div>
</div>
<div>
<h2 class="paragraph"><span style="color: #00826a;">熱の原因</span></h2>
</div>
<div class="paragraph">
<div>熱は様々な原因で起こります。例えば：</div>
</div>
<div class="paragraph">
<div>1. 体内で感染症が起こる場合</div>
<div class="contrainer2-margin">
<ul>
<li>ウイルス感染によるもの（例：インフルエンザ、はしかなど）</li>
<li>細菌感染によるもの（例：食中毒、百日咳、レプトスピラ症、膀胱炎など）</li>
</ul>
</div>
<div>2. 免疫系に関するもの</div>
<div>3. 炎症に関するもの</div>
<div>4. 体の脱水状態</div>
<div>5. 長時間の日光浴</div>
<div>6. 時には原因不明の熱（FUO、原因不明熱）やPUO（原因不明発熱）もあります</div>
</div>
<div class="paragraph">
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a;">熱はどのようにして起こるのか？</span></h2>
<div>熱は体温が通常の37度以上に上昇する状態です。</div>
<div></div>
<div></div>
<div>体の正常な体温は、特に筋肉や肝臓などの臓器の働きによって維持されており、これは脳の一部である視床下部（Hypothalamus）によって制御されています。視床下部は大脳の深部に位置しています。体温調節は、汗（皮膚を通じて）や呼吸（肺を通じて）によって体内の熱を放出することで行われます。</div>
<div></div>
<div></div>
<div>体が感染症にかかったり（例：脳内出血などの特定の原因によって）、視床下部が刺激されると、体温を上げるように反応します。体温を上げる役割を果たす組織は筋肉と血管で、血管は収縮して皮膚や肺からの熱の放散を防ぎます。血管の収縮は体温を上げるだけでなく、血液の供給が減るために寒気を感じさせます。また、筋肉が収縮して震えを起こし、これが熱の上昇の症状となります。</div>
<div></div>
<div></div>
<div>視床下部への刺激が減少すると、視床下部は体温を下げるように反応し、血管は拡張し、組織への血流が増加します。その結果、組織の温度が上がり、体は汗をかいて熱を放出します。これが熱が下がるときの発汗の原因です。</div>
<div></div>
<h2><span style="color: #00826a;">熱の症状を正しく理解する</span></h2>
<ul>
<li>寒気がして熱が出そうな時は、まず体温計で体温を測りましょう。体温計を使う前に、体温計の水銀を最低値まで振り下げ、舌の下に3分間入れてから結果を読み取ります。体温が39.4度以上の場合はすぐに医師に相談してください。</li>
<li class="contrainer2-margin">
<div>脱水症状があるかどうかを確認してください。脱水の症状には、強い喉の渇き、尿量の減少または濃い色、めまい、口の乾燥、皮膚の弾力低下などがあります。これらの症状がある場合はすぐに医師に相談してください。</div>
</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
</div>
<div class="paragraph">
<div class="paragraph">
<h2><span style="color: #00826a;">正しい解熱方法は？</span></h2>
</div>
<div class="contrainer2-margin">
<div class="paragraph">
<ul>
<li>濡れた布で体を拭いて熱を下げ、体温を自然に下げる</li>
<li>熱がつらい場合は、4～6時間ごとに解熱剤を服用することができる</li>
<li>体を過度に包み込まないようにする。過度の保温は熱の放散を妨げ、体温の低下を妨げる</li>
<li>汗で失われた水分を補うために、2時間ごとに約1杯の水分を摂取する。水、果汁、スープ、アルコールを含まないその他の飲み物が適している</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
<div class="paragraph">
<h2><span style="color: #00826a;">どのような症状があればすぐに医師に相談すべきか？</span></h2>
</div>
<div class="contrainer2-margin">
<div class="paragraph">
<ul>
<li>体温が39.4度以上の高熱がある場合</li>
<li>発熱に加え、発疹、激しい頭痛、首の硬直、落ち着きのなさや混乱、茶色または緑色の痰を伴う咳、排尿時の異常な痛み、腹痛、強い背中の痛みがある場合</li>
<li>脱水症状がある場合</li>
<li>特定の薬を服用後に発熱がある場合</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
<div class="paragraph">
<h2><span style="color: #00826a;">「熱」はなぜ単なる症状ではないのか？</span></h2>
<div>私たちが普通の病気の症状だと思っている熱は、薬を飲めば良くなることもありますが、実際には2日以上続く発熱は命に関わる重大な問題になることがあります。なぜなら：</div>
</div>
<div class="contrainer2-margin">
<div class="paragraph">
<ul>
<li>熱の症状が重篤な熱に進行する可能性がある</li>
<li>頻繁な咳、喉の痛み、鼻水、体の痛み、食欲不振　≫≫　インフルエンザ</li>
<li>激しい体の痛み、激しい頭痛、食欲不振、倦怠感、眠り続ける　≫≫　デング熱</li>
<li>糖尿病、慢性腎臓病、慢性肺疾患などの基礎疾患がある人　≫≫　重篤な細菌感染症、敗血症</li>
<li>地方に旅行し、常に冠水した場所を歩く人　≫≫　マラリア、レプトスピラ症</li>
<li>約2週間続く発熱、寒気、時に風邪のような症状、倦怠感、無力感、食欲不振、体重減少、骨の痛み、特に高齢者に多い　≫≫　白血病、骨髄癌</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
<div class="paragraph">
<h2><span style="color: #00826a;">熱があるときに特に注意が必要なリスクグループは？</span></h2>
</div>
<div class="contrainer2-margin">
<div class="paragraph">
<ul>
<li><span style="color: #00826a;"><strong>高齢者および基礎疾患のある人</strong></span>（心臓病、糖尿病、高血圧など）は、発熱時にすぐに医師に相談する必要があります。これらのグループは免疫力が一般成人より低いため、早期の診断と治療が重要です。重篤な熱の症状は通常、一般的な発熱症状から始まるため、医師に原因を明確に診断してもらうことが必要です。そうしないと症状が悪化し、命に関わることがあります。</li>
<li><span style="color: #00826a;"><strong>乳幼児</strong></span></li>
</ul>
</div>
</div>
<div class="paragraph">
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a;">熱を予防するには？</span></h2>
<div>熱の予防は原因の予防です。熱の最も一般的な原因は感染症であるため、健康を維持し感染を防ぐことが重要です。特に重要なことは：</div>
</div>
<div class="contrainer2-margin">
<div class="paragraph">
<ul>
<li>こまめに手を洗い、衛生管理を徹底する</li>
<li>マスクを正しく使用する</li>
<li>特に流行期には混雑した場所を避ける</li>
<li>必要のない患者との接触を避ける</li>
<li>生まれてから定期的に公衆衛生、医師、看護師の指導に従い各種予防接種を受ける</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>


熱が出ることは、感染症や体のさまざまな状態によって起こる可能性があります。熱が数日間続き、薬を飲んでも治らず、他の症状を伴う場合や38.5度以上の高熱がある場合は、医師の診察を受けるべきです。しかし、39.4度を超える高熱がある場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

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