มะเร็งเต้านม โรคที่หญิงไทยควรรู้

今日のタイの女性は乳がんを発症するリスクがはるかに高くなっており、特にバンコク、コンケン、チェンマイ、ランパーンなど多くの都市に住む女性に顕著です。これは誰も望まない記録を破り、子宮頸がんを超えて女性の中で最も多いがんとなりました。近い将来、乳がんが全国のタイ女性の中で最も一般的ながんになると考えられています。以前は乳がんは高齢女性や閉経後の女性の病気とされていましたが、タイの外科医の研究によると、乳がんが発症し始める平均年齢は約40歳で、他国の数字より10歳若いことがわかりました。また、若年女性にも増加傾向があり、最新の症例では16歳の少女が乳がんを発症しています。
<h2>乳がんの原因</h2>
これらの統計を踏まえ、多くの女性はもはや安心できません。乳がんのリスクを高める原因を調べる必要があります。医学的研究によると、遺伝的要因（5～10％）、高脂肪食、定期的な運動不足、5～10年以上の長期にわたる外部ホルモンの使用（経口避妊薬や閉経期のホルモン補充療法など）がリスクを高めるとされています。しかし、ワイヤー入りブラジャーの着用、脇のロールオン使用、豊胸手術、冬虫夏草ミルクの摂取がリスクを高めるかどうかについては、医学的に明確な証拠はありません。乳房の嚢胞があってもリスク増加を示すものではありません。
<h2>乳がんの予防</h2>
乳がんは、週に3回以上、1回30分以上の定期的な運動、高脂肪食品の回避、外部ホルモンの使用に注意することで予防できます。さらに、すべての女性は定期的に乳房の自己検診を行うべきです。その他の検診ガイドラインは以下の通りです：
<ul>
<li>乳房自己検診 20歳から月に1回以上</li>
<li>医師による乳房検診 20歳以降は3年ごと、40歳以降は毎年</li>
<li>マンモグラムおよび/または超音波検査 35～40歳の間に1回、40歳以降は1～2年ごと</li>
<li>乳がんまたは卵巣がんの直系家族歴がある患者 は、親族が診断された年齢の5年前から検診を開始</li>
</ul>
<h2>注意すべき兆候と受診のタイミング</h2>
次の症状に気づいたら、医師の診察を受けてください：しこりや乳房組織の硬化、赤みや熱感、オレンジの皮のような毛穴の拡大、皮膚のくぼみやしわ、皮膚の引き込みや腫れ、通常より強い痛み、かゆみ、特に乳首や乳輪周辺の発疹、陥没乳首、乳首の向きの変化、乳頭分泌物、治らない乳房や乳首の傷。現在、乳がんの診断は複雑ではなく、痛みを伴う大きな手術創は必要ありません。専門医による身体検査の後、マンモグラムや超音波検査などの追加検査が行われます。デジタルマンモグラフィー技術は、従来のアナログシステムよりも鮮明な画像を提供します。
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非常に乳腺密度が高い場合や高リスクの方には、磁気共鳴画像法（MRI）が迅速な診断を可能にします。疑わしい病変が見つかった場合、医師は直径1.5mmの細い針を使って生検を行います。しこりが触れなくても、マンモグラム、超音波、MRIで針を正確に疑わしい部位に導くことができます。組織サンプルが採取されると、病理医ががんかどうかを判定します。がんと診断されても慌てる必要はありません。手術、化学療法、ホルモン療法、放射線療法、分子標的療法など治療法は急速に進歩しており、良好な結果が得られています。手術治療はより現代的になり、合併症が少なく、腋窩リンパ節郭清による腕のむくみを避けつつ、乳房の自然な外観を維持できます。

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乳がん：タイ女性が知るべき病気

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