the vaccines you need before going abroad

年末はタイ人が海外旅行に出かけることが多い時期です。アジア圏では日本、香港、シンガポール、ヨーロッパ方面、またアフリカの自然や野生動物の観光などがあります。海外旅行の計画を立てる際には、訪問先や行う活動、服装、その国の気候に適した持ち物の準備に加え、もう一つ重要なことは「旅行中に病気にならないための自己防衛」です。常備薬の準備や予防接種も含まれます。
<h2>ワクチン…旅行者の免疫力をサポートする助っ人 
</h2>
どのワクチンを旅行前に接種すべきか疑問に思っている方は、ここで理解を深めましょう。現在、旅行者向けのワクチンは「必須のワクチン」と「推奨されるワクチン」の2種類に分けられます。旅行前に少なくとも6～8週間前に接種を準備し、旅行前に十分な予防効果を得ることが望ましいです。
<ol>
<li>旅行前に必ず接種すべきワクチン（Required vaccine）は、国際保健規則（WHO IHR）に基づき、旅行者が必ず接種しなければならないと定められているワクチンです。現在は黄熱病ワクチンのみが該当し、黄熱病が流行しているアフリカや南米の国々へ渡航する旅行者は、出発の少なくとも10日前までに接種を受ける必要があります。</li>
<li>旅行者に適宜推奨されるワクチン（Recommended vaccine for travelers）<span style="background-color: rgb(255 255 255 / var(--tw-bg-opacity)); color: var(--tw-prose-body); font-family: ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', Arial, 'Noto Sans', sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol', 'Noto Color Emoji'; font-size: 1rem;">は、旅行者や特定のグループ・個人に対して適宜推奨されるワクチンです。医師は、訪問国や地域の感染リスク、滞在期間、活動内容（仕事、留学、観光など）、旅行者自身の状況や感染症の特性など複数の要因を考慮して判断します。</li>
</ol>
<h2>海外旅行・渡航前に必要なワクチン</h2>
<table style="border-collapse: collapse; width: 100.065%; height: 1715.09px;" border="1">
<tbody>
<tr style="height: 22.3984px;">
<td style="width: 8.71261%; height: 22.3984px; text-align: center;">番号</td>
<td style="width: 33.42%; height: 22.3984px; text-align: center;">ワクチン名</td>
<td style="width: 57.8674%; height: 22.3984px; text-align: center;">対象者</td>
</tr>
<tr style="height: 143.992px;">
<td style="width: 8.71261%; height: 143.992px; text-align: center;">1</td>
<td style="width: 33.42%; height: 143.992px;">腸チフスワクチン 
(Typhoid vaccine)</td>
<td style="width: 57.8674%; height: 143.992px;">
<ul>
<li>インド、ネパール、バングラデシュなど南アジア地域へ渡航する方に推奨されます。これらの地域は腸チフス感染リスクが高いためです。</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr style="height: 166.391px;">
<td style="width: 8.71261%; height: 166.391px; text-align: center;">2</td>
<td style="width: 33.42%; height: 166.391px;" width="24%">狂犬病ワクチン (Rabies vaccine)</td>
<td style="width: 57.8674%; height: 166.391px;">
<ul>
<li>多くの場合、このワクチンは感染後に使用されますが、遠隔地や発展途上国へ渡航する方はリスク軽減のために事前接種が推奨されます。</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr style="height: 412.773px;">
<td style="width: 8.71261%; height: 412.773px; text-align: center;">3</td>
<td style="width: 33.42%; height: 412.773px;">A型肝炎ワクチン 
(Hepatitis A vaccine)</td>
<td style="width: 57.8674%; height: 412.773px;">
<ul>
<li>汚染された食物や水を介して感染する病気で、特に子供は無症状のことが多いですが、大人や高齢者では症状が重くなることがあります。</li>
<li>感染リスクが高いアジア（特に南アジア）、アフリカ、南米の国々へ渡航する方に推奨されます。</li>
<li>このワクチンは2回接種（6～12ヶ月間隔）が必要で、効果的な予防が期待できます。</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr style="height: 367.977px;">
<td style="width: 8.71261%; height: 367.977px; text-align: center;">4</td>
<td style="width: 33.42%; height: 367.977px;">髄膜炎菌ワクチン 
(Meningococcal vaccine)</td>
<td style="width: 57.8674%; height: 367.977px;">
<ul>
<li>特にアフリカの「髄膜炎ベルト」と呼ばれる地域（スーダン、ナイジェリア、エチオピアなど）へ渡航する方に推奨されます。</li>
<li>ヨーロッパやアメリカの国々へ留学するタイの学生は、特に寮生活をする場合、このワクチンの接種が義務付けられています。</li>
<li>サウジアラビアでの巡礼に参加する方は、入国前に必ずこのワクチンを接種することが規定されています。</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr style="height: 188.789px;">
<td style="width: 8.71261%; height: 188.789px; text-align: center;">5</td>
<td style="width: 33.42%; height: 188.789px;">コレラワクチン (Cholera vaccine)</td>
<td style="width: 57.8674%; height: 188.789px;">
<ul>
<li>コレラが流行している地域や難民キャンプ、保健・救援スタッフとして過酷な地域で活動する方に推奨されます。</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr style="height: 233.586px;">
<td style="width: 8.71261%; height: 233.586px; text-align: center;">6</td>
<td style="width: 33.42%; height: 233.586px;">インフルエンザワクチン (Influenza vaccine)</td>
<td style="width: 57.8674%; height: 233.586px;">
<ul>
<li>インフルエンザは世界中で見られる病気で、特にヨーロッパやアメリカで多く発生します。</li>
<li>人が多く集まる場所や混雑した環境（巡礼、スポーツ観戦、祭りなど）へ行く方は接種を検討してください。</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr style="height: 44.7969px;">
<td style="width: 8.71261%; height: 44.7969px; text-align: center;">7</td>
<td style="width: 33.42%; height: 44.7969px;">ジフテリア・破傷風・百日咳混合ワクチン (DTP)</td>
<td style="width: 57.8674%; height: 44.7969px;">
<ul>
<li>すべての旅行者はDTPワクチンを接種する必要があります。7歳未満の子供と成人は、初回3回接種（初回接種日、1ヶ月後、6ヶ月後）を完了後、10年ごとにdTブースター接種を受けるべきです。1回だけTdapまたはTdap-IPVをdTの代わりに接種することも可能です。</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3984px;">
<td style="width: 8.71261%; height: 22.3984px; text-align: center;">8</td>
<td style="width: 33.42%; height: 22.3984px;">B型肝炎ワクチン (HB)</td>
<td style="width: 57.8674%;" width="65%">
<ul>
<li>接種前に抗体検査を推奨し、免疫がない場合は3回接種（初回接種日、1ヶ月後、6ヶ月後）を受けるべきです。</li>
<li>免疫がないが急ぎで渡航する場合は、初回接種日、7日後、21日後の3回接種の短期スケジュールが可能ですが、1年後に4回目のブースター接種が必要です。</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3984px;">
<td style="width: 8.71261%; height: 22.3984px; text-align: center;">9</td>
<td style="width: 33.42%; height: 22.3984px;">麻疹・流行性耳下腺炎・風疹混合ワクチン (MMR)</td>
<td style="width: 57.8674%; height: 22.3984px;">
<ul>
<li>これらのワクチンを接種したことがなく、自然感染の既往もない（または不明な）場合は、渡航前に4週間間隔で2回接種することが推奨されます。抗体検査は必須ではありません。</li>
<li>発展途上国へ渡航する方に推奨されます。</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3984px;">
<td style="width: 8.71261%; height: 22.3984px; text-align: center;">10</td>
<td style="width: 33.42%; height: 22.3984px;">ポリオワクチン 
(OPV , IPV)</td>
<td style="width: 57.8674%; height: 22.3984px;">
<ul>
<li>アフガニスタン、インド、パキスタン、ナイジェリア、アフリカ諸国へ渡航する方に推奨されます。</li>
<li>タイ人の多くは子供の頃に国の免疫強化計画でポリオワクチンを接種しており、生涯免疫が持続すると考えられていますが、流行地域へ渡航する場合は追加接種を検討してください。</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3984px;">
<td style="width: 8.71261%; height: 22.3984px; text-align: center;">11</td>
<td style="width: 33.42%; height: 22.3984px;">日本脳炎ワクチン (JE)</td>
<td style="width: 57.8674%; height: 22.3984px;">
<ul>
<li>多くのタイ人はすでに接種していますが、未接種で海外渡航する場合は、短期スケジュールで3回接種（初回接種日、7日後、28日後）を受けるか、生ワクチンのCD-JE VaxTMを1回接種することが推奨されます。後者は効果が高く安全で、1回接種で長期間予防効果があります。</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3984px;">
<td style="width: 8.71261%; height: 22.3984px; text-align: center;">12</td>
<td style="width: 33.42%; height: 22.3984px;">肺炎球菌ワクチン (Pnc)</td>
<td style="width: 57.8674%; height: 22.3984px;">
<ul>
<li>現在、肺炎球菌ワクチンは2種類あります。
<ul>
<li>結合型肺炎球菌ワクチン（PCV13）は13種類の肺炎球菌をカバーします。</li>
<li>多糖体肺炎球菌ワクチン（PPSV23）は23種類の肺炎球菌をカバーします。</li>
</ul>
</li>
<li>慢性疾患を持つ旅行者はPCV13を1回接種することが推奨されます。</li>
<li>PPSV23を接種する場合は1回接種し、5年ごとにブースター接種を受けることが推奨されます。</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3984px;">
<td style="width: 8.71261%; height: 22.3984px; text-align: center;">13</td>
<td style="width: 33.42%; height: 22.3984px;">黄熱病ワクチン</td>
<td style="width: 57.8674%; height: 22.3984px;">
<ul>
<li>アフリカや南米の国々へ渡航するすべての人は、入国審査やビザ申請の際に接種証明書を携帯する必要があります。</li>
<li>黄熱病ワクチンは生ワクチンで、筋肉注射または皮下注射で接種します。</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;
現代の便利で迅速な交通手段により、感染症や疫病は大陸を越えて急速に拡散する可能性があります。ワクチン接種による体の準備は、病気の予防と重症化の軽減に役立ちます。次回の家族旅行を安心して楽しむために、自分自身と同行者のワクチン接種状況を医師の指示に従って確認し、渡航前の健康診断も忘れずに行いましょう。そうすることで、旅行中のトラブルを避け、楽しい旅を続けられます。

すべての旅行において、計画は重要です。行く場所、行う活動、服装、その国の気候に適した持ち物の準備に加えて、もう一つ見逃してはならない重要なことは「旅行中に病気にならないように自己防衛すること」です。

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