4 โรคระบาดอันตราย…ที่คุณป้องกันได้

年初の気候変動は、暑くなったり寒くなったりと不安定であり、このような気象の変化は多くの病気の原因となる可能性があります。特に感染しやすく、急速に広がる病気は、国民や観光客の健康に影響を及ぼします。このため、パヤタイ2病院は、4つの危険な感染症と簡単な予防方法をご紹介します。もし油断すると、これらの感染症の犠牲になるかもしれません。
<h2>1. インフルエンザ 
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呼吸器系の感染症で、簡単に広がりやすく、全年齢層で発症します。特に2歳未満の子供、高齢者、慢性疾患のある人、妊婦は重症化や合併症を引き起こすことがあります。
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<li>感染経路 患者の痰、鼻水、唾液に含まれるウイルスが、咳やくしゃみの飛沫を直接浴びるか、吸い込むことで他者に感染します。間接的には、ウイルスに汚染された手や物品を介して、鼻、目、口から体内に入ります。</li>
<li>症状 突然の発熱、頭痛、悪寒、筋肉痛、強い倦怠感が現れます。鼻づまり、喉の痛み、気管支炎による咳やくしゃみも見られます。重症例では呼吸困難、食欲不振、強い倦怠感、高熱が続き、肺炎などの合併症を起こすことがあり、早急に医師の診察が必要です。</li>
<li>予防 インフルエンザ患者との密接な接触を避け、物の共有を控え、混雑した場所を避けます。リスク群である幼児、高齢者、慢性疾患患者、ハッジ巡礼者は毎年インフルエンザワクチンを接種することが推奨されます。</li>
</ul>
<h2>2. 下痢症 
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子供の場合はウイルスが原因で、大人の場合は細菌が原因となることが多いです。症状は通常軽度で、7～10日以内に回復します。
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<li>感染経路 ウイルスは口から体内に入り、汚染されたおもちゃや物品、患者の便、唾液、鼻水、水疱や傷口の液体、または咳やくしゃみの飛沫を介して感染します。</li>
<li>症状 発熱、食欲不振、倦怠感、下痢があり、水様便をすることもあります。腹痛を伴う場合もあります。</li>
<li>予防 食事の前後や排泄後にこまめに手を洗い、おもちゃや物品を定期的に清掃し、混雑した場所や症状のある人との密接な接触を避けます。</li>
</ul>
<h2>3. デング熱 
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ウイルスによる病気で、ネッタイシマカが媒介します。
<ul>
<li>感染経路 メスのネッタイシマカがデング熱患者の血を吸い、その後400メートル以内の他の人を刺して感染を広げます。この蚊は昼夜問わず人を刺し、家の周りの停滞水（貯水タンク、水瓶、花瓶、食器棚の皿、缶、ココナッツの殻、古タイヤ、水たまりなど）で繁殖します。</li>
<li>症状 蚊に刺されてから約5～8日後に、38.0～40度の高熱が2～7日間続きます。顔の紅潮、頭痛、筋肉痛、骨痛、目の奥の痛み、腹痛、嘔吐、食欲不振、小さな赤い斑点が腕、脚、体幹、脇の下に現れます。鼻血や歯茎からの出血が見られることもあります。（一般的な風邪に似ていますが、咳や鼻水は通常ありません）</li>
<li>予防 蚊に刺されないようにし、蚊帳を使うか蚊の侵入を防げる部屋で昼夜過ごし、蚊の幼虫を駆除し、繁殖地を破壊します。</li>
</ul>
<h2>4. コレラ 
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患者や保菌者の便や嘔吐物に含まれる細菌が環境に広がり、汚染された食物や飲料水を介して感染します。
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<li>感染経路 不衛生な食物の摂取や、患者の手が物品に触れ、それを媒介するハエが他の人に病原菌を運ぶことで感染します。</li>
<li>症状 無症状の保菌者もいます。軽症の場合は腹痛や頻繁な水様便が1～2日で回復します。重症の場合は白濁した水のような便（米のとぎ汁様）、強い悪臭、嘔吐があり、治療が遅れると脱水や電解質異常を起こし、倦怠感、口渇、不安感、眼窩陥凹、脈拍の低下、最悪の場合は死亡に至ることがあります。</li>
<li>予防 清潔な食事を摂り、調理済みの新鮮な食品を食べ、ハエが寄らないようにし、生や半生の食物を避け、清潔な水を飲み、調理前後や食事前に手を洗い、食物は蓋付き容器や戸棚に保管し、衛生的なトイレを使用します。</li>
</ul>
簡単に自分を守ることを忘れずに、衛生的な食事を摂り、食事の前後に手を洗い、十分な清潔な水を飲み、定期的に運動しましょう。感染症が広がる前に対策を！

暑くなったり寒くなったり、不安定な気候は多くの病気の原因となることがあります。パヤタイ2病院は、4つの危険な伝染病と簡単な予防方法をご紹介します。油断せずに…伝染病の犠牲になる前に対策をしましょう。

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