กลัวลูกเป็นเด็กเก็บกด! ปัญหานี้ป้องกันได้...หากพ่อแม่รู้วิธีรับมือ

思春期に入ってからあまり子どもと話さなくなり、何か聞いてもあまり答えたがらず、少し話すと感情が爆発したり、一日中画面の前にいて誰とも関わらない。これは親が思春期に入った子どもに頻繁に経験することです。では、このような子どもは内向的な子どもなのでしょうか。精神科専門医であり、小児・思春期精神医学の専門家であるスニダー・ソポンナリン医師（パヤタイ2病院小児健康センター）が答えを教えてくれます…
<h2 style=" color: #008080;">思春期の子どもの行動 親が知っておくべき重要なこと！</h2>
もちろん、すべての親は子どもを理解したいと思っています。誰も子どもが内向的でストレスを感じ、誰とも話さず、関わらず、無関心で、ある日突然感情が爆発して自分や他人を傷つけるような子どもになってほしいとは思いません。子どもが思春期に入るときの変化は、すべての親が知っておくべき重要なことです。なぜなら、この急激な変化こそが大きなストレスを生み出すからです。
思春期の子どもに内向的な行動が現れる原因は多くあります。自由を求める気持ち、持ちたい、行きたい、友達や恋人に従いたい気持ち、学業や将来への責任、性の混乱、家庭内の複雑な人間関係、両親の離婚、経済状況など、これらすべてが思春期の子どもに大きなストレスを与えます。子どもが変わるだけでなく、親も子どものケアの方法を変える心構えが必要です。
<h2 style=" color: #008080;">子どもの心の内向きを減らすために親がすべきこと</h2>
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<li style="">子どもが思春期に入ったら、自分自身を良い聞き手に変えましょう。内向的な子どもは、より内向的な親に自分の話をしたいとは思いません。</li>
<li style="">子どもの行動を観察し、表情や態度をよく見て、感情を尋ねる習慣をつけましょう。例えば、「今日は疲れた？」「お母さんに話してもいいよ。聞きたいから」</li>
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<li style="">しかめ面や不機嫌な態度、挑発的な態度、怒鳴り声を話し合いのテーマにしないでください。これは単に「私は大丈夫じゃない」というサインに過ぎません。このことを叱ると、子どもは話すことをますます怖がります。覚えておいてください。親の仕事は、子どもを「大丈夫じゃない」という感情から救い出すことだけです。</li>
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<li style="">子どもの心を悩ませていることが何かを推測してみましょう。親の言葉、学業、友達などかもしれません。</li>
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<li style="">子どもの怒り、憎しみ、嫉妬、劣等感、恨み、失望、苛立ち、イライラなどのネガティブな感情に寄り添う準備をしましょう。</li>
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<li style="">親は、子どもに話す機会を与え、話を聞くことは問題を解決することではなく、子どもの心を強くして、その問題を自分で解決できるように支えることだと理解すべきです。</li>
<li style="">子どもが思春期に入ったら、感情が高ぶっている時にはアドバイスを控え、子どもが落ち着いた後や翌日にアドバイスをしましょう。</li>
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学校で親を支援したい教師の方は、思春期の子どもの性格、表情、態度、友達との交流、家庭環境を観察することで、支援が必要な子どもを早く見つけることができます。教師は上記の方法を使って、子どもが思いや感情を吐き出せるように支援することもできます。
親や教師が、子どもの人格が変わり、親や教師、友達とのコミュニケーションが減り、理解し合えず、孤立し、他人と関わるのが難しくなったり、感情が激しくコントロールしにくくなった場合は、医師に相談し、治療方針を探るべきです。
スニダー・ソポンナリン医師 小児・思春期精神医学専門医 パヤタイ2病院小児健康センター 電話 02 617-2444 内線 3219-3220

思春期に入った子ども…親が心配するさまざまな行動、子どもが内向的になるのではないかと恐れる親に対して、親が対処できる方法はこちらです。

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子供が内向的になるのが心配！この問題は防げます…親が対処法を知っていれば

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