บุหรี่ไฟฟ้า ดีจริงอย่างที่โฆษณาหรือว่ามีโอกาสฆ่าคนสูบได้เช่นกัน

現在、「電子タバコ」は過去よりもはるかに人気が高まっています。当初、電子タバコは禁煙を助ける手段として宣伝され、体に害がないタバコとされていました。しかし今日では、「電子タバコ」は「若者」にとって「新しいファッション」としての第一の選択肢のようになっており、「かっこよくて吸えて、健康に害がない」という考えのもとに広まっています。しかし実際のところ、電子タバコは本当に普通のタバコをやめる助けになるのでしょうか？電子タバコは本当に害がないのでしょうか？そして本当に電子タバコは普通のタバコより良いのでしょうか？
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パヤタイ3病院 呼吸器専門医 ウィナイ・ボウェジャ医師は、電子タバコで禁煙を考えている方、現在電子タバコを吸っている方、またはこれから電子タバコを始めようとしている方が、今後の人生の選択をしやすくなるように、電子タバコに関する情報を提供しています。
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<h2>電子タバコは宣伝通り禁煙に役立つのか？ 
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現在の医学研究では、電子タバコが確実に禁煙を助けると100％断言できる研究はありません。安全性についても明確なデータはまだありません。イギリスの興味深い研究例として、禁煙を希望する890人の患者を2つのグループに分け、1つのグループは電子タバコで禁煙、もう1つは禁煙薬で禁煙を試みました。両グループは3ヶ月間の継続的な試験と禁煙行動の指導を受け、1年後の結果は、電子タバコグループの18％が禁煙に成功し、禁煙薬グループは9.9％の成功率でした。
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この数字から見ると、電子タバコの方が禁煙に効果的に見えますが、その後の追跡調査では、電子タバコで禁煙した18％のうち80％が電子タバコ依存に陥っていることがわかりました。一方、禁煙薬グループでは90％が完全に禁煙に成功し、禁煙薬の使用も不要でした。したがって、この研究からは、電子タバコは禁煙に役立つ可能性はあるものの、電子タバコ依存に移行してしまうことが多いと結論づけられます。次の疑問は、電子タバコは本当に危険なのか？ということです。もし危険なら、電子タバコ依存もまた危険です。
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<h2 style="color: #008080">本当に安全か？電子タバコを吸うことでどんなリスクがあるのか？ 
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直接比較すると、電子タバコは確かに普通のタバコよりは危険性が低いです。普通のタバコにはニコチンの他に7,357種類もの物質が含まれており、そのうち少なくとも70種類は確実に発癌性があります。しかし電子タバコも無害ではなく、他の揮発性物質を含んでいますが、普通のタバコのようにどの物質がどの程度危険かを示す明確な研究データはまだありません。
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しかし、「煙は煙である」ということです。電子タバコの喫煙は煙を体内に吸い込むことであり、どんな物質であれ煙は異物であり異常なものです。したがって体内に吸い込めば良くないことは明らかで、特に大量かつ長期間吸い続ければ危険性は高まります。少量でも体質によっては危険になることもあります。
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わかりやすく例えると、一杯の酒で酔う人もいれば、何十杯飲んでも酔わない人もいます。つまり、吸う量の多い少ないにかかわらず、体質によって危険性は異なります。また、電子タバコのニコチン量が少ないために普通のタバコより安全だという意見もありますが、これは間違いではありません。しかし、電子タバコを頻繁に吸い、吸い方によっては普通のタバコと同じくらいのニコチンを摂取することも可能です。ニコチンは快感を与え「依存」を引き起こす物質であり、吸うと気分が楽になりストレスが減ります。吸わないとイライラし、依存症となり、最終的には将来的な危険性をもたらします。いずれにせよニコチンは異物であることに変わりありません。
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<h2 style="color: #008080">もし宣伝通り良くないなら、なぜ電子タバコを吸う人が増えているのか？ 
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特に若者の間で電子タバコが人気を集めている主な理由は、「宣伝」によるものです。電子タバコのイメージを魅力的に見せるために、かっこよさやファッション性が強調され、発癌性物質が少ないという一方的な情報が使われています。しかしこれは完全な研究結果ではありません。これに加え、製造者が多様な香りを数百種類も用意するなど、電子タバコの魅力を高めています。最後に、電子タバコに含まれるニコチンは普通のタバコと同じ依存性物質であるため、頻繁に吸うことで依存が進みます。
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<h2 style="color: #008080">結局、電子タバコは本当に良いのか？禁煙したい場合、最善の方法は？ 
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電子タバコは普通のタバコよりは害が少ないのは事実ですが、全く無害ではありません。禁煙を望む人にとって、電子タバコを吸うことは解決策ではありません。研究例からも、電子タバコ依存に陥る可能性が高いことが示されています。したがって、禁煙の最善の方法は、普通のタバコも電子タバコも両方やめて、医師の治療を受けることです。これが依存のサイクルを断ち切り、体内への異物の侵入を防ぎ、将来的な生命への危険を減らす最良の選択肢です。
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「電子タバコのニコチンは私たちに快感を与え、 
同時に私たちを縛る鎖でもあります。離すと 
欲求やイライラが生じるため、依存性物質と呼ばれます。 
依存するとやめられず、煙や異物を体内に吸い込み続けるのです。」

たばこの煙は、従来の紙巻きたばこであっても電子たばこであっても、喫煙者は煙を呼吸器系に吸い込み肺に到達させます。どのような煙であっても、頻繁に長期間吸い込むと病気を引き起こす可能性があります。

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電子タバコは宣伝されているほど良いものなのか、それとも喫煙者を殺す可能性もあるのか

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