แยกให้ออก! ขับถ่ายแบบไหนเรียก “ท้องเสีย” ก่อนนำไปสู่ภาวะช็อก

症状「下痢」はほとんどの人が経験する状態の一つです。時には下痢の症状が徐々に改善し自然に治ることもありますが、場合によっては数日間続き、治療が必要になることもあります。
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下痢や腹痛で心配なのは、症状が長引きすぎて体が脱水や電解質異常を起こしたり、高熱が出てショック状態になることです。したがって、どの症状が単なる下痢なのか、どの症状が重度または異常な下痢に該当するのかを理解し、適切なケアと治療につなげることが重要です。
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<h2 style="color: #008080;">このような排便の特徴は…「異常な下痢」です 
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多くの患者は下痢と通常の排便の違いをはっきり区別できません。しかし、下痢にはいくつかの異なる特徴があり、以下の通りです。
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<li>便が液状、または水のように排出される</li>
<li>1日に3回以上連続して排便がある</li>
<li>通常よりも激しい腹痛やけいれんがある</li>
<li>疲労感があり、軽い発熱のように感じる</li>
</ol>
これらの症状がある場合、急性の下痢症状に直面している可能性があります。通常は1～2日で自然に治りますが、3～14日以上続く場合は他の病気が原因で慢性的な下痢を引き起こしている可能性があるため、正確な診断と治療のために医師の診察を受けるべきです。
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<h2 style="color: #008080;">下痢の原因は何ですか？ 
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下痢の主な原因は、不衛生な食べ物や飲み物の摂取による細菌、寄生虫、ウイルスの汚染です。また、汚れた物に触れた手で食べ物を口に運んでしまうことも原因となります。
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さらに、ストレスや不安、過度のアルコール摂取、特定の食物アレルギーも下痢の原因となることがあります。また、一部の患者では抗生物質の服用や放射線治療によって腸の粘膜が損傷し、正常に水分や栄養を吸収できなくなって下痢が起こることもあります。
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<h2 style="color: #008080;">下痢の予防と治療の方法 
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下痢を予防し自己管理するためには、以下の方法があります。
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<li>毎回新しく調理された食事を摂る</li>
<li>食事前や様々な活動後に必ず手を洗う</li>
<li>品質や衛生状態が不明な発酵食品や漬物の摂取を避ける。細菌汚染の可能性があるため</li>
<li>下痢の症状が出たら、水分や経口補水塩（ORS）を飲んで体内の水分と電解質の損失を補う</li>
<li>下痢止め薬（ジオスメクチット）を服用し、細菌の増殖を抑え症状を和らげる</li>
<li>消化に良い食事（おかゆ、スープなど）を摂り、刺激の強い味付けや発酵食品、高脂肪食は避ける</li>
</ol>
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しかし、3日経っても下痢が改善せず、疲労感、唇の乾燥、めまい、便や嘔吐物に血が混じる場合は、すぐに医師の診察を受けて原因を調べ、適切な治療を受けるべきです。下痢が自然に治るのを待つべきではありません。腸炎や特定の薬剤に対する反応、ロタウイルス感染などの合併症の可能性があるためです。

下痢の症状があり、1日に3回以上の水様便が続き、3日以上治らない場合は、原因を調べるために医師の診察を受けるべきです。一般的な下痢ではない可能性があり、例えば炎症性腸疾患やロタウイルス感染症などが考えられます。

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区別しよう！どのような排便が「下痢」と呼ばれるのか、ショック状態に至る前に

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