ปวดหัวแบบไหน ชัวร์ว่าใช่…ปวดหัวไมเกรน

<p><span style="color: #00826a;"><strong>片頭痛（Migraine Headache）</strong></span>は、通常の頭痛とは異なり、痛みの程度がより激しく、症状の持続時間も長いため、苦痛を感じ日常生活に支障をきたします。しかし、「片頭痛」は頭痛の症状だけでなく、私たちや他の人が気づかないかもしれない感覚にも関連した症状が現れます！</p>
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<h2><span style="color: #00826a;">片頭痛の前に現れやすい4つのオーラ（Aura）サイン</span></h2>
<p>片頭痛の症状について話すと、多くの人は心臓がこめかみのあたりで鼓動しているようなズキズキする頭痛を思い浮かべるでしょう。しかし医学的には、片頭痛の前兆症状として「<span style="color: #00826a;"><strong>オーラ（Aura）</strong></span>」と呼ばれる頭痛の種類が2つに分けられています。</p>
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<p><span style="color: #00826a;"><strong>オーラなし片頭痛（Migraine without aura）</strong></span>は、約70％の患者に見られるタイプで、中程度から非常に激しい頭痛が起こります。場合によっては吐き気や嘔吐を伴うこともあります。もう一つのタイプは</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="color: #00826a;">オーラあり片頭痛（Migraine with aura）</span></strong>で、約30％の患者に見られます。これは脳波がゆっくりと動くことで脳の機能が異常をきたし、片頭痛の痛みが始まる5分から1時間前に起こります。主に以下のような前兆症状が現れます。</p>
<ul>
<li>視覚的オーラ（Visual Aura）：最もよく見られる症状で、キラキラした光が広がり、その後に視界が暗くなったり、視野に盲点が現れたりします。</li>
<li>感覚的オーラ（Sensory Aura）：手や腕、口の周りにしびれを感じます。</li>
<li>片麻痺性片頭痛（Hemiplegic Migraine）：頭痛疾患で見られるタイプです。</li>
<li>脳幹性オーラ（Migraine with Brainstem Aura）：めまい、耳鳴り、ふらつき、耳の聞こえの異常、斜視、失神などの症状を引き起こします。</li>
</ul>
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<p>また、片頭痛の痛みがある間に活動を続けたり動いたりすると、頭痛が悪化することもあります。</p>
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<h2><span style="color: #00826a;"><strong>片頭痛かどうかの見分け方？ストレスが原因の頭痛の場合</strong></span></h2>
<p>片頭痛の多くは、ストレスや休息不足、個人の健康状態などの内的要因や、特に片頭痛を誘発する食べ物などの外的要因によって引き起こされます。これらの要因が最終的に片頭痛の頭痛症状として現れます。片頭痛の頭痛は一般的な頭痛と明確に異なり、以下の特徴があります。</p>
<ul>
<li>1日に何度も頭痛が起こる：1日に3～5回以上の頭痛がある場合、片頭痛の可能性が高いです。一般的な頭痛は短時間で治まり、1日に何度も繰り返すことはありません。</li>
<li>長時間続く頭痛：頭痛の持続時間は4～72時間に及び、夜を越えて続くこともあります。多くは片側の頭痛で、目の奥の痛みを伴うこともあります。</li>
<li>吐き気や嘔吐：激しい頭痛が続く場合、吐き気や嘔吐を伴うことがあります。</li>
</ul>
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<p>これらの症状は単独で現れることもあれば、複数同時に現れることもあります。その後、頭痛は自然に治まり、次の週や月に再発することがあり、日常生活に不快感をもたらします。</p>
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<h2><span style="color: #00826a;"><strong>頭痛を恐れずにMRI検査を受けて確実に診断…治療可能！</strong></span></h2>
<p>片頭痛は断続的に起こることが多いですが、誰も頭痛と共に生活し続けたいとは思いません。特に長期間片頭痛が続く場合は、できるだけ早く異常の有無を検査することが重要です。パヤタイ1病院の脳神経センターには、片頭痛の診断と相談を専門とする医師がおり、<span style="color: #00826a;"><strong>磁気共鳴画像装置（MRI）</strong></span>などの高性能検査技術を用いて、断続的な頭痛が単なる片頭痛であり、脳腫瘍や脳卒中ではないことを確認します。その後、適切な治療に進みます。治療は通常、薬物療法と生活習慣の改善を組み合わせて行い、休息、ストレス緩和、適度な運動、片頭痛を誘発する食品や飲料の回避などを含みます。また、継続的な治療フォローアップも重要であり、これが患者の片頭痛治療の鍵となります。</p>
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<h2><span style="color: #00826a;">片頭痛日記（Migraine Diary）</span></h2>
<ul>
<li>頭痛が起こった日数／月</li>
<li>頭痛の痛みの程度（軽度－中程度－重度）</li>
<li>頭痛の部位／頭痛の持続時間</li>
<li>頭痛が和らぐ要因</li>
<li>頭痛を引き起こす誘因</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>さらに、片頭痛日記（Migraine Diary）をつけることは、日々のライフスタイルを記録し、患者が片頭痛をより良くコントロールし、片頭痛による心身の苦痛なく日常生活を送れるようにするための有効な方法です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: right;"><span style="color: #00826a;"><strong>ナパシー・チャイシノナンクル医師</strong></span><br />
神経内科専門医<br />
パヤタイ1病院 脳神経センター</p>


片頭痛の頭痛は、通常の頭痛とは異なり、痛みの強さがより激しく、症状の持続時間も長いです。しかし、「片頭痛」は頭痛の症状だけで現れるわけではなく、関連する感覚にも影響を及ぼします。

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