“น้ำในหูไม่เท่ากัน” ที่มาของอาการเวียนหัว...บ้านหมุน

ご存知ですか？「めまい」または「回転性めまい」は、多くの人が聞いたことがあるか、または経験したことがある症状であり、「内耳の水分バランス異常」の症状の一つです。症状が軽い場合は座って休むだけで治まることもありますが、重度の場合は激しいめまいや嘔吐を伴うこともあります。したがって、症状が改善しない場合や日常生活に支障をきたすと感じたら、放置せずに早めに医師の診察を受けて、正確な原因を診断してもらうことが最善です。
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<h2>内耳の水分バランス異常とは？ 
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内耳の水分バランス異常、または内耳の水圧異常は、医学的にはメニエール病（Meniere’s disease）と呼ばれ、30～60歳の男女に多く見られます。この病気は内耳の異常により、内耳の水圧（エンドリンフ）が異常に高まることで発症します。その結果、音を受け取る機能やバランスを制御する内耳の働きが正常に機能しなくなり、患者はめまい、耳鳴り、聴力低下、耳の圧迫感などの症状を感じます。
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<h2>「内耳の水分バランス異常」の原因 
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現在のところ、「内耳の水分バランス異常」の明確な原因は不明ですが、発症に関与する主な要因は以下の通りです。
<ul>
<li>遺伝 
家族に片頭痛や内耳の構造異常がある患者に多く見られます。</li>
<li>ウイルス感染 
中耳や内耳の炎症、髄膜炎などが原因となることがあります。</li>
<li>その他の疾患 
アレルギー、梅毒、中耳炎、糖尿病、甲状腺疾患、高脂血症などが関連しています。</li>
<li>ホルモン 
ホルモンレベルの変動や月経周期の影響があります。</li>
<li>生活習慣 
睡眠不足、ストレス、喫煙、高ナトリウム・高塩分の食事などが影響します。</li>
<li>環境 
騒音の激しい環境に長時間いることも要因となります。</li>
</ul>
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<h2>「内耳の水分バランス異常」による症状 
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内耳の水分バランス異常は、バランスと聴覚を制御する神経細胞の機能に影響を与えるため、患者は以下のような症状を示します。
<ul>
<li>激しいめまい、回転性のめまいが長時間（数時間）続き、症状が断続的に現れます。</li>
<li>時に吐き気や嘔吐を伴い、身体のバランスを失いやすく転倒しやすくなります。</li>
<li>耳鳴り、聴力の低下、耳の詰まった感じが断続的に現れ、聴力が良くなったり悪くなったりします。</li>
<li>耳の中でキーンという音がしたり、重く圧迫感を感じたりすることがあります。</li>
</ul>
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<h2>内耳の水分バランス異常の治療法は？ 
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専門医が患者の症状に応じて診察・治療を行います。主な治療法は以下の通りです。
<ul>
<li>生活習慣の改善 
症状が軽い場合は、十分な休息、適度な運動、ストレスの軽減を指導します。</li>
<li>薬物療法 
利尿剤による内耳のむくみや水分貯留の軽減、血管拡張薬による内耳の血流改善、めまい・吐き気止め、精神安定剤や睡眠薬によるリラックスと正常な睡眠の促進などが行われます。薬は医師の指示に従って厳守して服用してください。</li>
<li>注射療法 
内耳に直接薬を注射し、めまいを引き起こす細胞を破壊することで症状を改善し、手術を回避します。</li>
<li>手術療法 
めまいが改善せず重症の場合、内耳の水分を排出する手術が推奨されます。</li>
</ul>
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<h2>内耳の水分バランス異常になったらどうすべき？ 
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「内耳の水分バランス異常」と診断されたら、医師の指示を厳守し、以下のように自己管理を行ってください。
<ul>
<li>塩分の強い食事を避ける</li>
<li>アルコールやカフェインを含む飲料（お茶、コーヒーなど）を控える</li>
<li>バランスの良い食事を心がける</li>
<li>定期的に運動を行う</li>
<li>十分な睡眠をとる。睡眠中に耳鳴りが気になる場合は、静かな音楽を流して音を和らげる</li>
<li>ストレスを軽減し、不安を和らげる活動を行う</li>
<li>突然のめまいが起きた場合は、運転や高所での作業を避け、事故や危険を防ぐ</li>
</ul>
「内耳の水分バランス異常」を予防するためには、健康管理に注意し、十分な休息をとり、運動や家族や親しい人との活動を通じて心の健康を保つことが大切です。体が健康であれば心も強くなり、どんな病気も侵入しにくくなります。
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耳の内リンパ液の不均衡は、平衡感覚と聴覚を制御する神経細胞の機能に影響を与えます。そのため、患者は激しいめまいを感じ、体を動かすと回転感が生じ、吐き気や嘔吐、身体のバランス喪失、転倒しやすくなります。

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「耳の中の水のバランスが崩れる」めまいの原因…回転性めまい

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