โฟโน (Phono) ตัวช่วยสำคัญที่ทำให้ผิวอ่อนเยาว์

年を重ねるにつれて、私たちは多くの責任を負うことが多くなり、時には顔のスキンケアを怠ってしまうことがあります。そのため、顔の肌にシワやくすみができ、引き締まりがなくなり、以前のような滑らかさが失われてしまいます。実際、年齢を重ねるほど、顔の肌は特別なケアが必要になります… 「フォノ」 は、若々しい肌を取り戻すための重要な助けとなります。
<h2>「フォノ」について知ろう   
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「フォノ」（Phono）または「フォノフォレシス」（Phonophoresis） は、小型の機器で、マッサージ機のような形状をしています。中央はステンレス製で、内部にはクリスタルが入っています。音波を媒介としてビタミンや薬剤を皮膚の下に浸透させる役割を果たし、クリームを塗る通常の方法よりも多く、かつ速やかに皮膚に浸透させることができます。
同時に、音波は深部組織に熱を発生させ、皮膚細胞レベルで振動を引き起こします。これにより血管やリンパの循環が促進され、治療効果が高まり、肌に害を与えることはありません。
<h2>フォノの利点</h2>
<ul>
<li aria-level="1">ビタミンを通常のクリーム塗布よりも多く皮膚細胞に浸透させ、肌に十分な栄養を与えます。</li>
<li aria-level="1">顔の肌を滑らかで柔らかくし、明るく保ち、加齢や日光によるシワの発生を遅らせます。</li>
<li aria-level="1">目の周りのむくみやくまを軽減します。</li>
<li aria-level="1">血液循環を促進します。</li>
</ul>
<h2>若々しい肌を手に入れるためのフォノのステップ</h2>
<ul>
<li aria-level="1">事前処置（Pre – Treatment） 
: 専門医による肌の状態の検査。最適かつ正確な治療を行うための肌の評価。 
: 顔の洗浄を行い、「フォノ」の施術準備をします。</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">施術時間（Treatment Time） 
: 顔や目の下に薬剤やビタミンを塗布し、その後スタッフが機器で顔全体をマッサージします。機器からの音波が皮膚細胞を振動させ、薬剤やビタミンの浸透を効果的に促進します。所要時間は約30分です。</li>
<li aria-level="1">施術後（Post – Treatment） 
: 肌は潤い、明るくなります。満足のいく結果を得るために、週に1回、4週間連続で行うことが推奨されます。ただし、個々の肌の問題や状態は異なるため、医師の判断に従う必要があります。</li>
</ul>
<h2>フォノ施術後のセルフケア</h2>
<ul>
<li aria-level="1">施術後24時間は強い日光を避けてください。</li>
<li aria-level="1">肌に良い栄養を摂取し、シワの発生を遅らせるために、5大栄養素をバランスよく摂ることが重要です。特に黄色や赤色の野菜や果物（パパイヤ、トマト、ニンジン、リンゴなど）はビタミンAが豊富です。</li>
<li aria-level="1">SPF30以上の日焼け止めや保湿クリームを使用してください。</li>
<li aria-level="1">血行を良くし、健康を保つために定期的な運動を心がけてください。これにより肌の明るさと輝きが向上します。</li>
</ul>
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マナシンヤー・ポンチョムポン医師 
皮膚科・美容専門医 
パヤタイ・ナワミン病院 美容センター

การทำโฟโน（Phono）は、満足のいく結果を得るために、週に1回、連続して4週間行うべきです。ただし、問題や各人の顔の肌の状態が異なるため、医師の判断に委ねられます。

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