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遺伝性薄毛は、男性と女性の両方に一般的に見られる問題であり、患者の自信や生活の質に影響を与えます。遺伝性薄毛とは何か？原因は何か？そしてどのように治療できるのか？薄毛や大量の抜け毛に悩み、自分が遺伝性薄毛かどうか疑っている方は、これらの情報と適切な治療法を学ぶことができます。
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<h2>遺伝性薄毛とは？</h2>
遺伝性薄毛、医学的にはアンドロゲン性脱毛症（Androgenetic Alopecia）と呼ばれ、髪の毛が薄くなり継続的に抜け落ちる状態で、結果として禿げの問題が生じます。これは遺伝とホルモンによる髪の毛の喪失であり、男性と女性の両方に見られますが、男性に多く見られます。
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<h2>遺伝性禿げの特徴</h2>
遺伝性禿げの特徴は男性と女性で異なり、一般的には以下のような特徴があります。
<ul>
<li>男性の場合：一般に「男性型脱毛症」（Male Pattern Baldness）と呼ばれ、この病気は髪の生え際が後退し、頭頂部やてっぺんの髪が薄くなる形で現れます。</li>
<li>こめかみの髪の毛が抜ける：こめかみの髪がM字型またはU字型に後退し始めることが多いです。</li>
<li>頭頂部の薄毛：特にてっぺんの髪が薄くなります。</li>
<li>頭全体の薄毛：進行すると頭の周囲全体が薄くなり、側頭部や後頭部の髪だけが残ります。</li>
<li>女性の場合：「女性型脱毛症」（Female Pattern Hair Loss）と呼ばれ、頭全体の髪が薄くなる形で現れ、生え際は後退せず、閉経後に髪の毛が減少することが多いです。</li>
<li>頭全体の薄毛：女性の薄毛問題は頭全体に広がり、男性のように完全に髪がなくなることは少ないです。</li>
<li>頭頂部の薄毛：頭頂部の髪が最も薄くなり、分け目が目立つようになります。</li>
<li>前髪は残る：女性の場合、前髪の生え際は男性のように後退しません。</li>
</ul>
この状態は遺伝と男性ホルモン、特にテストステロンの誘導体であるジヒドロテストステロン（DHT）の存在が組み合わさって起こります。DHTは毛根に結合し、毛根を小さくし、髪の成長サイクルを短縮し、最終的に脱毛を引き起こします。
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<h2>遺伝性薄毛の症状</h2>
どのような場合にすぐに医師に相談すべきか。遺伝性薄毛の症状は軽度から重度までさまざまです。
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一般的な遺伝性薄毛の症状
1. 通常より多い抜け毛：櫛や枕に髪の毛が多く付着することで確認できます。
2. 徐々に薄くなる髪：時間の経過とともに頭皮が目立つようになります。
3. 髪の毛が細くなる：髪の毛の太さが細くなり、薄くなります。
4. 髪の成長が遅くなる：新しい髪の成長に時間がかかります。
5. 髪が乾燥し活力がない：髪がパサつき、以前のような艶がなくなります。
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医師にすぐ相談すべき薄毛の症状
1. 急激な抜け毛：短期間で大量に髪が抜ける場合。
2. 部分的な抜け毛：遺伝性以外の脱毛症の可能性があります。
3. 頭皮のかゆみや炎症：他の皮膚疾患の兆候かもしれません。
4. 他の症状を伴う抜け毛：疲労感、体重減少、発熱など。
5. 子供や若年層での抜け毛：他の健康問題の可能性があります。
6. 新しい薬の服用後の抜け毛：薬の副作用の可能性があります。
これらの症状を観察し、異常があれば早めに医師に相談することで、適切な診断と治療が可能になります。また、医師の診察により遺伝性薄毛と他の脱毛症を区別できます。
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<h2>遺伝性薄毛の原因とリスク要因</h2>
抜け毛の原因は？遺伝性薄毛の主な原因は、父親または母親から受け継いだ遺伝子です。しかし、この状態の発症と進行に影響を与える多くの要因があります。
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遺伝性薄毛の原因
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<li>ホルモンの変化：特にDHTの増加は脱毛に重要な役割を果たします。これらのホルモンは毛根に影響を与え、成長サイクルを短縮し休止期を延長させ、髪を薄くします。</li>
<li>年齢：遺伝性薄毛の発症リスクは年齢とともに増加し、男性は思春期後期から20代前半に始まり、女性は閉経後に多く見られます。</li>
<li>家族歴：家族に禿げの症状がある場合、発症リスクが高まります。両親や祖父母に遺伝性薄毛がある場合、発症の可能性が高いです。</li>
<li>特定の持病：女性の多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）などの医学的状態はホルモンバランスの乱れにより遺伝性薄毛を悪化させることがあります。</li>
</ul>
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遺伝性薄毛のリスク要因
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<li>性別：男性は女性よりも遺伝性薄毛のリスクが高いです。</li>
<li>ストレス：直接の原因ではありませんが、症状を悪化させる可能性があります。</li>
<li>栄養状態：タンパク質、ビタミン、ミネラルの不足は髪の健康に影響を与えます。</li>
<li>特定の薬剤の使用：化学療法薬や甲状腺治療薬などは副作用で脱毛を引き起こすことがあります。</li>
<li>不適切なヘアケア：過度の熱や化学薬品の使用は髪を傷め、抜けやすくします。</li>
<li>環境汚染：大気汚染や紫外線への曝露は長期的に髪の健康に影響を与えます。</li>
</ul>
これらの原因とリスク要因を理解することで、遺伝性薄毛の予防と管理がより効果的になります。遺伝的要因は制御できませんが、全体的な健康管理、ストレス管理、制御可能なリスク要因の回避により、発症の遅延や症状の軽減が期待できます。
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<h2>遺伝性薄毛の治療法の選択肢</h2>
遺伝性薄毛は慢性的な状態ですが、髪の喪失を遅らせ、場合によっては髪の再生を促す多くの治療法があります。これらの治療効果は個人差があります。
1. 内服薬：内服薬は髪の喪失を遅らせ、髪の再生を促進します。継続的な服用が髪の状態を維持し、髪を太く見せるために必要です。
2. 低出力レーザー療法（Low-level laser therapy – LLLT）：LLLTはレーザー光で毛根を刺激し、髪の成長を促進します。1回約30分の治療で、手術不要の治療法であり、男女ともに適しています。
3. 毛髪移植：毛髪の多い部位（通常は後頭部や側頭部）から毛根を採取し、禿げた部分に移植します。
<ul>
<li>FUT（Follicular Unit Transplantation）技術：頭皮の一部を切除し、顕微鏡で毛根を分離して移植する方法です。</li>
<li>FUE（Follicular Unit Excision）技術：直径約0.8～1.0ミリの小さな器具で頭皮から直接毛根を採取する方法です。</li>
</ul>
4. 高濃度血小板血漿療法（Platelet-rich plasma – PRP）：患者自身の血液から採取した血小板濃縮プラズマを頭皮に注射し、髪の成長を促進し、髪の密度を増加させます。
5. 栄養管理：多くの薄毛や抜け毛の患者は「大量の抜け毛には何を食べればよいか？」と知りたがります。基本的には、オメガ3やビタミンDなどのビタミンやミネラルを豊富に含む健康的な食事が髪の成長を助けます。また、ストレス管理や瞑想、ヨガなどのリラクゼーション技術の実践、過度なヘアトリートメントの回避も髪の健康維持と抜け毛の遅延に役立ちます。
最終的に治療法の選択は症状の重症度、個人の満足度、医師のアドバイスに基づきます。一般的に複数の治療法を組み合わせて最良の結果を目指し、効果が現れるまでに少なくとも6～12ヶ月かかります。
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<h2>遺伝性薄毛の治療はどこで受けるべきか？</h2>
適切な治療施設の選択は、効果的な診断と治療を受けるために重要です。現在、パヤタイ3病院の毛髪・頭皮ケアセンターでは、脱毛、薄毛、禿げ、フケ、永久毛髪移植、毛髪移植手術、縫合跡のないFUE毛髪移植、眉毛移植、口ひげ移植、瘢痕部の毛髪移植などの包括的な毛髪・頭皮ケアサービスを提供しています。専門医チームが最新の設備と清潔で安全な病院基準の機器を用いて対応し、アクセスも便利です。
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まとめ：遺伝性薄毛は管理可能です。薄毛や抜け毛に悩む方は、早めに医師に相談し、遺伝性薄毛かどうか診断を受けることが重要です。遺伝性薄毛は管理可能な医療状態であり、症状の初期段階で医師に相談し、適切な治療法を選択することで、症状をコントロールし効果的に治療できます。
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ヴィパワン・ワッタナナイ 医師
毛髪移植外科医・皮膚科医
パヤタイ3病院 毛髪・頭皮ケアセンター
電話：02-467-1111 内線1432

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