Pregnancy Advice for Mothers PTP

<h2><span style="color: #00826a;">変化</span></h2>
<ul>
<li>月経が予定通りに来ない</li>
<li>つわりの症状がある。妊娠初期にホルモンレベルが急激に上昇することにより、吐き気や嘔吐が起こる</li>
<li>乳房が大きくなり、張りや痛みを感じる</li>
<li>疲れやすく、倦怠感があり、たくさん休みたい</li>
<li>つわりがない場合は体重が安定するか、1～3kg増加する</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a;">アドバイス</span></h2>
<ul>
<li><span style="color: #00826a;"><strong>食事</strong></span> 妊娠前と同じように、食べられる範囲で通常の食事を摂る。吐き気や嘔吐がある場合は、消化に良い柔らかい食事や甘い飲み物などを少量ずつ1日に4～6回に分けて摂るのが良い。満腹になったら無理に食べる必要はなく、過度なストレスを避けることが重要。基本は体に十分な栄養を与えること。</li>
<li><span style="color: #00826a;"><strong>妊婦健診</strong></span> 妊娠期間の9ヶ月間、母体と胎児の健康管理のために重要。医師は妊娠中の生活指導を行い、妊娠中の病気の診断や合併症の予防・軽減を助ける。初期は4週間ごとに検診し、第2トリメスターからは2週間ごと、さらに1週間ごとに検診頻度が増える。</li>
<li><span style="color: #00826a;"><strong>予防接種</strong></span> 破傷風の予防接種を受けたことがない妊婦には、第1～2トリメスターに少なくとも1ヶ月間隔で2回接種する。他のワクチンは妊娠中は一般的に推奨されず、必要な場合は医師の判断による。</li>
<li><span style="color: #00826a;"><strong>妊娠中の性交渉</strong></span> 特に禁止はないが、流産の既往が複数回ある場合や妊娠中に出血がある場合は、第1トリメスターは控えるべき。早産の既往がある場合は、妊娠後期の性交渉を控えることが望ましい。</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a;">受診が必要な症状</span></h2>
<ul>
<li>つわりがひどく、全く食事が摂れない</li>
<li>腹痛の有無にかかわらず、異常な膣出血がある。この時期の出血の主な原因は切迫流産や胞状奇胎である</li>
<li>妊娠初期に下腹部に強い痛みがある場合、切迫流産や異所性妊娠（子宮外妊娠）が考えられる</li>
<li>尿路感染症の症状（排尿時の灼熱感、痛み、頻尿、血尿など）がある場合は、母体と胎児への危険を避けるため、速やかに医師の診察を受けることが必要</li>
</ul>


つわりの症状は、妊娠初期にホルモンレベルが急激に上昇することによって引き起こされ、吐き気や嘔吐の症状が現れます。乳房は大きくなり、張りや痛みを感じます。

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