Encouraging Your Baby Development during Pregnancy

<p>នៅពេលដែលមនុស្សពីរនាក់ចាប់ផ្តើមបង្កើតគ្រួសារ មូលហេតុមួយដែលនឹងបំពេញពាក្យនេះឲ្យពេញលេញគឺសមាជិកតូចៗ ហើយដើម្បីបន្ថែមសមត្ថភាពគ្រួសារឲ្យពេញលេញ ការធ្វើផែនការសម្រាប់កំណើតកូនតូចត្រូវតែមានការយកចិត្តទុកដាក់ពីគ្រប់ភាគី ជាមួយនឹងការណែនាំបន្ថែមពីវេជ្ជបណ្ឌិតណัฐវណ្ណ ដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានបញ្ជាក់ថា ករណីនេះត្រូវចាប់ផ្តើមពីមុនពេលមានផ្ទៃពោះ។</p>
<p><span style="color: #00826a;"><em>“ការកែលម្អការអភិវឌ្ឍន៍របស់កូនតូច ម្តាយខ្លះអាចរៀបចំបានចាប់ពីមុនពេលមានផ្ទៃពោះហើយ។ នេះគឺនៅពេលដែលឪពុកម្តាយបានសម្រេចចិត្តថាចង់មានកូនតូច។ លើសពីការត្រួតពិនិត្យសុខភាពរបស់ឪពុកម្តាយ មួយក្នុងចំណោមអ្វីដែលសំខាន់គឺការបន្ថែមវីតាមីនដែលហៅថា ហ្វូលិកអាស៊ីត ឬហ្វូលេត ដែលជាសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍប្រព័ន្ធប្រសាទ និងអង្គភាពផ្សេងៗរបស់កុមារ។ ត្រូវបានណែនាំឲ្យទទួលទានមុនពេលមានផ្ទៃពោះ 2-3 ខែ ដើម្បីស្តុកនៅក្នុងរាងកាយមុន ហើយបន្តទទួលទានរហូតដល់ 3 ខែដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ។ សួរថាហេតុអ្វីត្រូវទទួលទានមុនពេលមានផ្ទៃពោះ? ព្រោះបន្ទាប់ពីកោសិកាដំណាក់កាលបង្កើតបានត្រឹមប៉ុន្មានថ្ងៃ អង្គភាពសំខាន់ និងប្រព័ន្ធប្រសាទនឹងចាប់ផ្តើមបង្កើត។ ប្រសិនបើរង់ចាំរហូតដល់ម្តាយដឹងថាមានផ្ទៃពោះ ប្រហែលជាពេលនោះយឺតពេក។ ការទទួលទានហ្វូលេតអាចជួយកាត់បន្ថយករណីកំណើតមានកំហុសច្រើនដូចជា សរសៃប្រសាទមិនបិទ ជំងឺបេះដូងកំណើត ការបែកធ្លាយមាត់ និងផ្ទៃមាត់ដូចជាផ្ទៃមាត់រលាក និងដៃជើងពិការកំណើត។”</em></span></p>
<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">អាហារល្អ អារម្មណ៍ល្អ</span></h2>
<p style="color: #008080;"><span style="color: #000000;">ហើយដោយសារតែកូនត្រូវរស់នៅក្នុងពោះម្តាយរយៈពេលជាច្រើនខែ ម្តាយញ៉ាំអ្វី មានអារម្មណ៍យ៉ាងដូចម្តេច កូនតូចនោះក៏នឹងទទួលបានផងដែរ។ ករណីទាំងនេះវេជ្ជបណ្ឌិតបានផ្តោតយ៉ាងខ្លាំង “ម្តាយគួរតែទទួលទានអាហារប្រកបដោយចំណីចំណុះ 5 ប្រភេទ និងទទួលថ្នាំ ឬវីតាមីនបន្ថែម ដូចដែលគ្រូពេទ្យស្ត្រីនិងស្រ្តីបានបញ្ជា។ សារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់មួយគឺអ៊ីយ៉ូឌីន និងដែក។ មានការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ការដែលម្តាយខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងពីរនេះអាចធ្វើឲ្យកូនក្នុងពោះកើតមកមាន IQ ទាប។ លើសពីនេះ ការសំខាន់មួយទៀតគឺថ្នាំ មានថ្នាំជាច្រើនដែលមានឥទ្ធិពលលើការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារ។ ដូច្នេះ មុនពេលទទួលថ្នាំ ម្តាយគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឬเภសัชករជានិច្ច ព្រោះថ្នាំខ្លះអាចមានឥទ្ធិពលប៉ះពាល់ដល់កុមារយ៉ាងថេរបាន”</span></p>
<p>មើលរាងកាយឲ្យទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមមានគុណភាពរួច ក៏ត្រូវបន្ថែមចិត្តឲ្យរឹងមាំផងដែរ “ប្រសិនបើម្តាយមានអារម្មណ៍ល្អ ហូមូនសុភមង្គល ឬអេនដ័រផីន (Endorphin) នឹងចេញមក ដែលជួយឲ្យកូនក្នុងពោះមានអារម្មណ៍ល្អ ពេលកើតមកក៏មានទំនោរត្រូវបានចិញ្ចឹមបានងាយជាង។ ចំពោះម្តាយដែលមានស្ថានភាពតានតឹង សារធាតុដែលបង្កើតសម្ពាធក៏នឹងចេញមកដូចគ្នា មិនថាជា កូទីសូល (Cortisol) ឬ អាដ្រីណាលីន (Adrenalin) ដែលមានឥទ្ធិពលលើការលូតលាស់ រួមទាំងប្រព័ន្ធប្រសាទ។ លើសពីនេះ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា កុមារដែលម្តាយមានស្ថានភាពតានតឹងខ្លាំងពេលមានផ្ទៃពោះ ពេលកើតមកអាចប៉ះពាល់ឲ្យកុមារនោះមានអារម្មណ៍ឡើងចុះងាយ ការប្រហារតឹងរឹង ឬចិញ្ចឹមបានលំបាក”</p>
<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">ទំនាក់ទំនងគ្នាចាប់ពីថ្ងៃមិនទាន់ឃើញមុខ</span></h2>
<p style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;"><em>“កុមារអាចទទួលបានការយល់ដឹងចាប់ពីពេលនៅក្នុងពោះម្តាយ ព្រោះប្រព័ន្ធប្រសាទអារម្មណ៍ជាច្រើនបានអភិវឌ្ឍរួចហើយនៅពេលនៅក្នុងពោះ។ ការអភិវឌ្ឍន៍ប្រព័ន្ធអារម្មណ៍របស់កុមារដែលអភិវឌ្ឍជាលំដាប់ដំបូងគឺការស្តាប់។ កុមារនឹងចាប់ផ្តើមស្តាប់នៅអាយុផ្ទៃពោះប្រហែល 17 សប្តាហ៍។ អ្វីដែលឪពុកម្តាយអាចជួយបង្កើនការអភិវឌ្ឍន៍គឺការនិយាយ ឬច្រៀងបទចម្រៀងឲ្យកូនស្តាប់។ កុមារខ្លះអាចចងចាំសំឡេងឪពុកម្តាយបានចាប់ពីនៅក្នុងពោះ។ ពេលកើតមកពេលកុមារមានអារម្មណ៍ខឹង ឬមិនស្រួលចិត្ត ឪពុកម្តាយអាចសាកល្បងបញ្ចេញសំឡេងដូចមុនវិញ។ វិធីនេះខ្លះអាចធ្វើឲ្យកុមារស្ងប់ស្ងាត់បានងាយឡើង ព្រោះកុមារមានអារម្មណ៍ថាជាបរិយាកាសដែលស្គាល់នៅពេលនៅក្នុងពោះម្តាយ។ ឬក្នុងករណីខ្លះ ប្រសិនបើឪពុកម្តាយបានដាក់ឈ្មោះកូនចាប់ពីពេលមានផ្ទៃពោះ ហើយហៅឈ្មោះកូនជាញឹកញាប់ កុមារដែលកើតមកខ្លះអាចបង្វិលមុខទៅរកសំឡេងហៅឈ្មោះខ្លួនបានលឿនជាងកុមារផ្សេងៗ។”</em></span></p>
<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">ព្រោះម្តាយគឺជាគន្លងមុខនៃសុភមង្គលរបស់កូនតូចក្នុងពោះ</span></h2>
<p style="color: #008080;"><span style="color: #000000;">អ្វីដែលវេជ្ជបណ្ឌិតណัฐវណ្ណបានបញ្ជាក់ជានិច្ចគឺចង់ឲ្យកូនកើតមកមានការអភិវឌ្ឍល្អ ម្តាយត្រូវតែស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពសុខសប្បាយមុន </span><span style="color: #00826a;"><em>“ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះមានការផ្លាស់ប្តូរច្រើន រួមទាំងហូមូនក្នុងរាងកាយ ដែលមានឥទ្ធិពលលើអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍របស់ម្តាយ។ ម្តាយខ្លះមានការមិនស្រួលពោះខ្លាំង ម្តាយខ្លះមានជំងឺរួមបញ្ចូលពេលមានផ្ទៃពោះ ដូចជា ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ពោះពុល ដែលធ្វើឲ្យមានការកំណត់ក្នុងការរស់នៅ។ ពេលអាយុផ្ទៃពោះកើនឡើង រាងកាយកាន់តែផ្លាស់ប្តូរច្រើន ធ្វើឲ្យមានការមិនស្រួល ការឡើង អង្គុយ ឈរ ដេក នឹងមានការលំបាកទាំងអស់។ ដូច្នេះមានឱកាសដែលម្តាយនឹងតានតឹង និងខឹងងាយ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើមនុស្សជុំវិញ ជាពិសេសឪពុកអាចជួយអ្វីតូចតាច ឲ្យម្តាយមានអារម្មណ៍ល្អ នោះនឹងកាត់បន្ថយសម្ពាធរបស់ម្តាយបាន ដូចជា ការបង្ហាញអារម្មណ៍យកចិត្តទុកដាក់ អរគុណដែលជួយផ្ទៃពោះ ជួយធ្វើការងារផ្ទះ ជួយម៉ាស្សាឲ្យម្តាយបានសម្រាក។ ចុងក្រោយ ម្តាយនឹងមានអារម្មណ៍ល្អ ហើយផ្ទេរទៅកាន់កូនតូចក្នុងពោះបាន។”</em></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div style="text-align: right;"><span style="color: #00826a;"><strong>វេជ្ជបណ្ឌិត នัฐវណ្ណ ចារុវរភលគុល</strong></span></div>
<div style="text-align: right;">វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសផ្នែកអភិវឌ្ឍន៍ និងអាកប្បកិរិយា</div>
<div style="text-align: right;">មជ្ឈមណ្ឌលសុខភាពកុមារ និងយុវវ័យ មន្ទីរពេទ្យភយ៉ាថៃ 2</div>


ឪពុកម្តាយថ្មីអាចមានការព្រួយបារម្ភថាបើកូនតូចបានបើកភ្នែកមើលពិភពលោកហើយ នឹងជាកុមារដែលមានការអភិវឌ្ឍន៍ពេញលេញតាមអាយុឬទេ។ ទាំងនេះវេជ្ជបណ្ឌិតកុមារពីមន្ទីរពេទ្យភយ៉ាថៃ ២ បានបញ្ជាក់ថាសភាពអារម្មណ៍របស់ម្តាយមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់ទៅលើកូនតូចក្នុងគ្រួសារ។

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ

ការកែលម្អការអភិវឌ្ឍន៍ទារកនៅក្នុងផ្ទៃពោះ

Tel

Email

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ