เช็คให้ดี...ปวดหลังเรื้อรังอาจเป็น “โพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ”

<p>មនុស្សពេញវ័យនៅផ្ទះចូលចិត្តបង្ហាញការឈឺខ្នង ពេលខ្លួនឈឺជើងខ្លះ ឈឺខ្នងខ្លះ ត្រូវតែសម្រាកជាញឹកញាប់ កុំអោយអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមិនសូវសំខាន់ ព្រោះវាអាចជាសញ្ញានៃ <span style="color: #00826a;"><strong>“ជំងឺសរសៃខ្នងតូចរឹងបិទសរសៃប្រសាទ”</strong></span> ដែលកើតឡើងពីការខូចខាតនៃថ្នាំបន្ទះខ្នង។ អាយុ越ចាស់越មានហានិភ័យ越ខ្ពស់&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">ស្ថានភាពនេះកើតឡើងដូចម្តេច?</span></h2>
<p>ក្រៅពីមនុស្សចាស់ដែលភាគច្រើនមានការខូចខាតនៃថ្នាំបន្ទះខ្នង សរសៃ និងសន្លាក់ ក៏អាចជាជំងឺដែលមានមកពីកំណើតផងដែរ។ ពេលថ្នាំបន្ទះខ្នងខូចឬធ្លាក់ចុះ សន្លាក់នឹងប៉ះទង្គិច និងស្ទាក់គ្នាធ្វើឲ្យមានទំហំធំឡើង ពីការខិតខំរបស់រាងកាយក្នុងការជួយស្តារឡើងវិញ ដើម្បីបង្កើនភាពរឹងមាំ។ ប៉ុន្តែការធំឡើងនៃសន្លាក់នេះបង្កឲ្យសរសៃប្រសាទនៅក្នុងសរសៃខ្នងត្រូវបានបិទឬចុចបង្កឲ្យមានការឈឺចាប់តាមសរសៃប្រសាទនៅក្នុងរាងកាយ។</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">ការឈឺខ្នងនៅខ្នងខាងក្រោមជាប្រភេទបន្តិចបន្តួច មានរោគសញ្ញាទាំងនេះ កុំអោយវាលែង</span></h2>
<ol>
<li>ការឈឺខ្នងប្រភេទធ្ងន់ធ្ងរនិងតឹងនៅខ្នងផ្នែកខ្នងខាងក្រោម</li>
<li>ការឈឺរំខានជាបន្តិចបន្តួច ជាពិសេសនៅផ្នែកកណ្តាលខ្នងខាងក្រោម និងការឈឺរំលាយចុះទៅជើង ប្រសិនបើអោយសរសៃប្រសាទត្រូវបានចុចបន្តិចបន្តួច អាការៈនឹងធ្ងន់ធ្ងរឡើង ធ្វើឲ្យមានការឈឺចាប់ ឈឺស្រក់ ឬសាច់ដុំជើងខ្សោយ។</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">ជំងឺសរសៃខ្នងតូចរឹងបិទអាចព្យាបាលបាន&#8230;</span></h2>
<p>ដំបូងគេវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងព្យាបាលតាមរោគសញ្ញា ដោយផ្តល់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺ ចាក់ថ្នាំសម្រាកសាច់ដុំ និងថ្នាំថែរក្សាសរសៃប្រសាទ ដើម្បីបន្ថយការឈឺ និងការឈឺស្រក់។ ហាត់ប្រាណឬធ្វើកាយសម្ពាធដើម្បីយឺតយ៉ាវការខូចខាតនៃសន្លាក់ និងយឺតយ៉ាវការតូចរឹងរបស់សរសៃខ្នង។</p>
<p>ប៉ុន្តែបើមានការឈឺខ្លាំងរហូតមិនអាចប្រើជីវិតប្រចាំថ្ងៃបាន វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងវិនិច្ឆ័យការវះកាត់ដោយបច្ចេកវិទ្យាវះកាត់តាមកាមេរ៉ាផ្នែកតូច។ នឹងកាត់ផ្នែកខ្នងខ្លះៗ ហើយពង្រីកសរសៃខ្នងតាមកាមេរ៉ា ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការផ្លាស់ទីខ្នង។ អត្ថប្រយោជន៍នៃការវះកាត់តាមផ្នែកតូចគឺបាត់បង់ឈាមតិច ការស្ដារឡើងវិញរហ័ស និងកាត់បន្ថយរយៈពេលព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យរបស់អ្នកជំងឺ។</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">គ្រាន់តែថែរក្សាខ្លួនឯង អាចឆ្ងាយពីជំងឺនេះបាន</span></h2>
<ol>
<li>ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ 3-4 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីបង្កើនភាពរឹងមាំសាច់ដុំខ្នង</li>
<li>កុំលើកវត្ថុធ្ងន់ពេក ដើម្បីមិនឲ្យថ្នាំបន្ទះខ្នងទទួលបន្ទុកធ្ងន់</li>
<li>គ្រប់គ្រងទម្ងន់ដើម្បីយឺតយ៉ាវការខូចខាតនៃថ្នាំបន្ទះខ្នង</li>
</ol>
<p><span style="color: #00826a;"><strong>គ្រាន់តែប៉ុណ្ណេះក៏ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃសរសៃខ្នងតូចរឹងបិទសរសៃប្រសាទ ដែលអាចកើតឡើងនៅអនាគតបានហើយ!</strong></span></p>


មនុស្សពេញវ័យនៅផ្ទះចូលចិត្តបង្ហាញការត្អូញត្អែរ​ថា​ឈឺខ្នងជាញឹកញាប់ ពេលខ្លះឈឺជើង ឈឺខ្នង ត្រូវតែសម្រាកជាញឹកញាប់ កុំអោយភ្លេច!! ព្រោះវាអាចជាសញ្ញានៃ “ជំងឺសរសៃខ្នងតូចរឹងហើយសំពាធលើសរសៃប្រសាទ”

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ

ត្រួតពិនិត្យឲ្យបានល្អ...ការឈឺខ្នងរយៈពេលវែងអាចជា "សរសៃខ្នងតូច"

Tel

Email

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ