สัญญาณแบบไหน ให้สงสัยว่าเป็นอาการโรคอัลไซเมอร์

<h2>ជំងឺ “អាល់សៃមែរ” គឺជាអ្វី?</h2>
មនុស្សជាច្រើន ប្រហែលជាមានរឿងខ្លះៗដែល “ចង់ភ្លេច” 
ប៉ុន្តែជឿថា..គ្មាននរណាដែល “ចង់ភ្លេច..គ្រប់រឿង គ្រប់យ៉ាង គ្រប់មនុស្ស..ក្នុងជីវិត” 
“អាល់សៃមែរ” គឺជាអាការៈនៃសភាពខូចខាតខួរក្បាល 
កើតឡើងពីការធ្លាក់ចុះនៃមុខងារឬរចនាសម្ព័ន្ធកោសិកាខួរក្បាល ដែលជួបជាញឹកញាប់នៅមនុស្សចាស់ ប៉ុន្តែមិនមែនជាសភាពធម្មតាដែលមនុស្សចាស់គ្រប់រូបត្រូវមានទេ ការតាមដានអាការៈនិងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សចាស់ក្នុងគ្រួសារយើងថាតើមានសញ្ញាហានិភ័យនៃ “ជំងឺអាល់សៃមែរ” ឬអត់? នឹងជួយឲ្យការព្យាបាលកើតឡើងបានឆាប់រហ័ស ជួយពន្យារពេលអាការៈជំងឺមិនឲ្យរីករាលដាលលឿនពេក
<h2>“អាល់សៃមែរ” មានអ្វីច្រើនជាងដែលអ្នកធ្លាប់ដឹង 
</h2>
អ្នកដែលជាជំងឺអាល់សៃមែរ នឹងមានអាការៈភ្លេចឬស្ថានភាពច្របូកច្របល់ដែលអភិវឌ្ឍយ៉ាងយឺតៗ ប្រើពេលជាច្រើនឆ្នាំ ដែលអ្នកជម្ងឺនីមួយៗនឹងមានល្បឿនជំងឺខុសគ្នា ធ្វើឲ្យពិបាកទាយថាអាការៈនឹងធ្ងន់ធ្ងរឡើងពេលណា 
មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាខុសឆ្គងថា “ជំងឺអាល់សៃមែរ” មានតែអាការៈភ្លេចៗប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែនៅក្នុងការពិត! កំរិតធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះអាចបណ្តាលឲ្យមានអាការៈផ្នែកអាកប្បកិរិយា ឬផ្នែកផ្លូវចិត្តរួមមាន
<h2>អាការៈនៃជំងឺអាល់សៃមែរ ក្នុងដំណាក់កាលផ្សេងៗ 
</h2>
ជំងឺអាល់សៃមែរ អាចចែកបានជា 3 ដំណាក់កាល ដូចខាងក្រោម
<ul>
<li>ដំណាក់កាលដំបូង 
អាការៈនៅដំណាក់កាលដំបូងរបស់អ្នកជំងឺអាល់សៃមែរ នីមួយៗអាចខុសគ្នា ប៉ុន្តែភាគច្រើននឹងចាប់ផ្តើមពីអាការៈភ្លេចៗ ភ្លេចការពិភាក្សាឬព្រឹត្តិការណ៍ដែលទើបកើតឡើង មានអាកប្បកិរិយាដូចជាការគិតម្តងម្តង ញឹកញាប់សួរពាក្យសំណួរដដែលៗ មិនអាចសម្រេចចិត្តរឿងងាយៗបាន មានការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការធ្វើរឿងថ្មីៗ ហើយមានអារម្មណ៍ប្រែប្រួលជាញឹកញាប់ ដូចជារអាក់រអួល ខកចិត្ត និងមានការព្រួយបារម្ភច្រើនជាងធម្មតា</li>
<li>ដំណាក់កាលមធ្យម 
ពេលដែលអាការៈជំងឺបន្តរីករាលដាលទៅដំណាក់កាលបន្ទាប់ អ្នកជំងឺនឹងមានបញ្ហាផ្នែកចងចាំកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ កើតស្ថានភាពច្របូកច្របល់ និងបាត់បង់ការយល់ដឹងអំពីទីកន្លែង ពេលវេលា និងមនុស្ស ដូចជាភ្លេចផ្លូវ ភ្លេចមនុស្សជិតស្និទ្ធ ឬមនុស្សដែលស្គាល់ មិនអាចគេងបានដូចធម្មតា កំរិតធ្ងន់ធ្ងរនៃដំណាក់កាលនេះអាចបណ្តាលឲ្យអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ប្រែប្រួលយ៉ាងងាយ ឬធ្ងន់ធ្ងរដល់កម្រិតមានស្ថានភាពស្រក់ស្រួច ឬមានអាការៈចលាចលផ្លូវចិត្ត</li>
<li>ដំណាក់កាលចុងក្រោយ 
ជាដំណាក់កាលដែលអាការៈជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាងមុន អ្នកជំងឺប្រហែលជាត្រូវបានថែទាំ និងជួយសម្រួលជានិច្ច មិនថាជាការញ៉ាំអាហារ ការផ្លាស់ទី ឬការចូលបន្ទប់ទឹក មានការលំបាកក្នុងការលាយ ឬក្រឡុកអាហារ ចលនាអឺរ ឬមិនអាចដើរបានដោយខ្លួនឯង បញ្ហាបន្ទុកទឹកនោម ឬទឹកនោមក្រពះ ដោយសារមិនអាចត្រួតទុកបាន និងបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ ដល់កម្រិតត្រូវពឹងផ្អែកលើអ្នកដទៃក្នុងរឿងងាយៗ ដូចជាត្រូវបញ្ចូលអាហារ ឬជួយងូតទឹក។ អ្នកជំងឺនឹងមានភាពច្របូកច្របល់ហើយហៅទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ ឬក៏ក្លាយជាអាកប្បកិរិយាខឹងក្តៅ ហើយនឹងបាត់បង់សមត្ថភាពនៃការនិយាយបន្តិចបន្តួចរហូតមិនអាចទំនាក់ទំនងបានទៀត</li>
</ul>
<h2>សញ្ញានេះ…ដែលហៅថា “អាល់សៃមែរ” 
</h2>
ទោះបីជាជំងឺអាល់សៃមែរ មិនមានសញ្ញាច្បាស់លាស់ក៏ដោយ ការតាមដានអាការៈរបស់មនុស្សចាស់ដែលយើងស្រលាញ់ គឺជារឿងដែលគួរត្រូវអនុវត្តយ៉ាងខ្លាំង ប្រសិនបើរកឃើញសញ្ញាឬអាការៈខុសប្លែក គួរបញ្ជូនទៅពេទ្យជំនាញឲ្យពិនិត្យវិនិច្ឆ័យយ៉ាងត្រឹមត្រូវ ហើយប្រសិនបើត្រូវព្យាបាល នឹងអាចចូលរួមព្យាបាលបានភ្លាមៗ ដើម្បីកាត់បន្ថយកំរិតធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ
<ul>
<li>មានការចងចាំធ្លាក់ចុះ 
មានអាការៈភ្លេចរឿងដែលទើបកើតឡើង ភ្លេចឈ្មោះមនុស្សដែលស្គាល់ ឬភ្លេចការណាត់ជួបសំខាន់ ដែលប៉ះពាល់ដល់ការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ</li>
<li>ធ្វើសកម្មភាពដែលស្គាល់បានលំបាក 
ដូចជាការលាងទឹក ស្លៀកពាក់ ញ៉ាំអាហារ ទូរស័ព្ទ ព្រោះភ្លេចជំហានក្នុងការធ្វើរឿងទាំងនេះ</li>
<li>ភ្លេចវត្ថុ ដាក់វាទៅកន្លែងខុស 
ភ្លេចវត្ថុទុកនៅកន្លែងមិនគួរទុក ឬរកមិនឃើញថាដាក់នៅឯណា ដូចជាទុកទូរស័ព្ទក្នុងទូរទឹកកក</li>
<li>ច្របូកច្របល់អំពីពេលវេលានិងទីកន្លែង 
ដូចជាមិនដឹងថ្ងៃ ខែ រដូវកាល និងម៉ោង ភ្លេចទីកន្លែងដែលខ្លួនស្ថិតនៅ ឬមិនដឹងរបៀបទៅកន្លែងនោះ ដល់កម្រិតភ្លេចផ្លូវនៅតំបន់ដែលស្គាល់ ឬដើរចេញពីផ្ទះដោយគ្មានគោលដៅ ធ្វើឲ្យរកផ្លូវត្រឡប់ទៅផ្ទះមិនបាន រួមទាំងភ្លេចថ្ងៃខែឆ្នាំ ថ្ងៃនេះជាថ្ងៃទីប៉ុន្មាន និងជាថ្ងៃអ្វីនៃសប្តាហ៍</li>
<li>មានបញ្ហាក្នុងការទំនាក់ទំនង 
ដោយសារខួរក្បាលមានប្រសិទ្ធភាពធ្វើការថយចុះ ការរៀបចំពាក្យនិងបង្កើតប្រយោគកាន់តែពិបាក អ្នកដែលមានអាការៈអាល់សៃមែរ ជាញឹកញាប់ភ្លេចពាក្យដែលចង់បញ្ជាក់ ធ្វើឲ្យត្រូវឈប់និយាយកណ្តាលការពិភាក្សា ពេលខ្លះប្រើពាក្យខុសន័យ និយាយពាក្យឬប្រយោគម្តងម្តង រួមទាំងហៅឈ្មោះវត្ថុមិនត្រឹមត្រូវ</li>
<li>សមត្ថភាពសម្រេចចិត្តធ្លាក់ចុះឬបាត់បង់ 
ដូចជាមិនអាចសម្រេចចិត្តថាត្រូវធ្វើអ្វីជាមួយខ្លួនឯង មិនតុបតែងមុខ មិនលាងទឹកពេលត្រូវទៅព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ ឬជ្រើសរើសពាក់អាវក្រាស់ៗជាច្រើនស្រទាប់នៅថ្ងៃអាកាសធាតុក្តៅ</li>
<li>មានបញ្ហាក្នុងការយល់ពីរូបភាពដែលឃើញ 
ធ្វើឲ្យមិនអាចអានសៀវភៅ និងអានលេខបាន ដាក់វត្ថុលើតុ ប៉ុន្តែភ្លេចដាក់វា មុនដល់តុ រួមទាំងមិនអាចវាស់ចម្ងាយ និងយល់ពីភាពខុសគ្នានៃពណ៌ ឬឃើញពណ៌ផ្លាស់ប្តូរ ដែលបណ្តាលឲ្យមានបញ្ហាក្នុងការបើកបររថយន្ត និងមិនអាចអនុវត្តតាមច្បាប់ចរាចរណ៍បានត្រឹមត្រូវ</li>
<li>អារម្មណ៍ប្រែប្រួលយ៉ាងច្បាស់ 
មានអាកប្បកិរិយាផ្លាស់ប្តូរពីមុន និងក្លាយជាខឹងក្តៅ ងាយខឹង អារម្មណ៍ប្រែប្រួល ដែលអាចផ្លាស់ពីអារម្មណ៍ល្អទៅការស្រែកយំដោយគ្មានហេតុផល รู้ស្រឡាញ់ខឹង មានអាការៈច្របូកច្របល់ ស្រក់ស្រួច កង្វល់ និងភ័យខ្លាចមនុស្សជុំវិញ និងមនុស្សក្នុងគ្រួសារ</li>
<li>ចៀសវាង មិនចង់ជួបមនុស្ស 
ភាគច្រើននឹងដកខ្លួនចេញពីសង្គមជុំវិញ ក្លាយជាមនុស្សចៀសវាង និងមិនចង់ជួបមិត្តភក្តិ រួមទាំងបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើការកម្សាន្តដែលធ្លាប់ចូលចិត្ត ដូចជាការលេងកីឡា ការចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍សង្គម ភាគច្រើនចំណាយពេលមើលទូរទស្សន៍ ឬគេងយូរពេក</li>
</ul>
<h2>“អាល់សៃមែរ”…អាចពន្យារពេលបាន 
</h2>
ការថែរក្សាខ្លួនឯងយ៉ាងពេញលេញ រួមជាមួយការជ្រើសរើសអ្វីដែលល្អសម្រាប់រាងកាយ នឹងមានផលល្អចំពោះខួរក្បាលរបស់អ្នកប្រាកដណាស់ ហើយសំខាន់ជាងនេះគឺជាការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃ “ជំងឺអាល់សៃមែរ” ផងដែរ
<ul>
<li>បោះបង់ការជក់បារី</li>
<li>មិនផឹកភេសជ្ជៈដែលមានអាល់កុល</li>
<li>ញ៉ាំអាហារដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងបរិមាណសមរម្យ ផ្តោតលើការញ៉ាំបន្លែ និងផ្លែឈើ</li>
<li>ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ យ៉ាងហោចណាស់ ៣០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ ៥ ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍</li>
<li>ត្រួតពិនិត្យ និងគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម</li>
<li>ប្រសិនបើជាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម គួរត្រួតពិនិត្យអាហារ និងការប្រើថ្នាំជាប្រចាំ</li>
<li>ធ្វើសកម្មភាពលើកកម្ពស់គំនិតជានិច្ច</li>
</ul>
មានការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានរកឃើញថា អ្នកដែលហាត់ខ្លួនឲ្យមានសកម្មភាពរាងកាយ គំនិត និងជំនាញសង្គមជាប្រចាំ ឬអ្នកដែលមានសកម្មភាព ឬការកម្សាន្តចម្រុះៗ នឹងជួយកាត់បន្ថយឱកាសជំងឺអាល់សៃមែរ
<h2>ការព្យាបាល… “អាល់សៃមែរ” 
</h2>
បច្ចុប្បន្នមិនមានការព្យាបាលណាមួយអាចព្យាបាលជំងឺអាល់សៃមែរ ឲ្យជាសះស្បើយបានទេ ប៉ុន្តែមានការប្រើថ្នាំជួយបន្ថយអាការៈខ្លះៗ និងពន្យារពេលអភិវឌ្ឍន៍ជំងឺ ដើម្បីឲ្យអ្នកជំងឺមានគុណភាពជីវិតល្អប្រសើរឡើង និងអាចជួយខ្លួនឯងបាន ដោយប្រើថ្នាំឧបសគ្គអាស៊ីទីលខូលីនអេស្ទេរ៉ាស (Acetylcholinesterase) ដើម្បីកាត់បន្ថយការបំផ្លាញសារធាតុចងចាំក្នុងខួរក្បាល 
ក្រៅពីនេះ អ្នកជំងឺត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា យកចិត្តទុកដាក់សុខភាពខ្លួនឯងបន្ថែមទៀត រួមទាំងគ្រប់គ្រងអាការៈជំងឺផ្សេងៗដូចជាជំងឺបេះដូង សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ទឹកនោមផ្អែម និងជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម
ប្រសិនបើមានសញ្ញាបង្ហាញ “ជំងឺអាល់សៃមែរ” ក្នុងគ្រួសារ គួរបញ្ជូនទៅពេទ្យឲ្យឆាប់រហ័ស… យើងត្រូវថែរក្សាមនុស្សក្នុងគ្រួសារយ៉ាងជិតស្និទ្ធ “កុំឲ្យរឿងល្អៗបាត់បង់ពីការចងចាំរបស់អ្នកដែលអ្នកស្រលាញ់”
&nbsp;
វេជ្ជបណ្ឌិត លលិតបញ្ញា សុទ្ធប្រសើរ 
វេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញផ្នែកប្រព័ន្ធប្រសាទ 
មជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្រ្ត មន្ទីរពេទ្យភយ៉ាថៃ នាវាមិន

អ្នកដែលមានជំងឺអាល់សៃមើរ នឹងមានរោគសញ្ញាអត់ចាំឬស្ថានភាពច្របូកច្របល់ដែលអភិវឌ្ឍយ៉ាងយឺតៗ ដោយចំណាយពេលជាច្រើនឆ្នាំ ការសង្កេតឃើញនិងព្យាបាលឱ្យបានឆាប់រហ័សនឹងជួយពន្យារពេលការរីកចម្រើននៃជំងឺបាន។

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ

សញ្ញាបែបណា ដែលគួរឱ្យសង្ស័យថាជារោគសញ្ញាជំងឺអាល់សៃមើរ

Tel

Email

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ

សញ្ញាបែបណា ដែលគួរឱ្យសង្ស័យថាជា​រោគសញ្ញា​ជំងឺអាល់សៃមើរ

សញ្ញាបែបណា ដែលគួរឱ្យសង្ស័យថាជារោគសញ្ញាជំងឺអាល់សៃមើរ