Brown Rice PTP

ការទទួលទានអង្ករដំណាំដៃ ឬដែលគេស្គាល់ថា “អង្ករត្នោត” មានផលល្អចំពោះទារកក្នុងគ្រួសារ និងសុខភាពម្តាយជាច្រើន។ វាត្រូវបានគេចាត់ទុកជាផ្នែកមួយនៃអាហារដែលផ្តល់ថាមពល។ អង្ករត្នោតគឺជាអង្ករដែលមិនបានត្រូវបានសម្អាតស្ពឹក ដូច្នេះវានៅតែរក្សាទុកតម្លៃសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនជាងអង្ករពណ៌សដែលបានសម្អាតរួចហើយ។ ហើយពេលពិនិត្យមើលអត្ថប្រយោជន៍នានា នឹងឃើញថាវាមានគ្រប់គ្រង់គ្រង់ទាំងប្រូតេអ៊ីន វីតាមីន និងរ៉ែ។ តើមានអ្វីខ្លះ? មកមើលគ្នា..
<ul>
<li>ពេលទទួលទានអង្ករត្នោតជាប្រចាំ នឹងជួយការពារជំងឺខ្សោយសាច់ដុំ និងការកើតមានមាត់ក្រពើ ដោយសារតែមានវីតាមីន B2</li>
<li>បន្ថយអាការៈអស់កម្លាំង អាការៈឈឺដុត និងឈឺសាច់នៅជើង ឈឺសាច់ដុំ</li>
<li>មានដែកច្រើនជាពីរដង ជួយការពារជំងឺឈាមតិច</li>
<li>មានផូស្វ័រ ជួយក្នុងការលូតលាស់ឆ្អឹងធ្មេញ និងសក់</li>
<li>មានកាល់ស្យូមដែលម្តាយផ្ទុកគួរទទួលបាន ជួយឲ្យឆ្អឹងរឹងមាំ និងជួយការពារការកើតមានសាច់ដុំដែលម្តាយផ្ទុកជាង ៩០% ត្រូវប្រឈមមុខ</li>
<li>មានខ្លាញ់ដែលផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយ។ អង្ករត្នោតមានខ្លាញ់ល្អដែលមិនមានកូឡេស្តេរ៉ុល (Cholesterol)</li>
<li>មានសរសៃអាហារ ដែលជួយដល់បញ្ហាការកកើតទឹកនោមពិបាក និងមហារីកពោះវៀន</li>
<li>មានរ៉ែ និងវីតាមីនជាង ២០ ប្រភេទ ដែលជួយឲ្យប្រព័ន្ធដំណើរការរាងកាយអាចដំណើរការបានប្រសើរឡើង</li>
<li>មានប្រូតេអ៊ីនច្រើនជាង ២០-៣០% ជួយបង្កើតរាងកាយ និងជួសជុលកោសិកាដែលខូចខាត</li>
<li>មានស្ករតិចជាងអង្ករពណ៌ស ជួយកាត់បន្ថយទម្ងន់។ សម្រាប់អ្នកដែលស្គម ក៏ធ្វើឲ្យរឹងមាំឡើង ដោយទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមមានប្រយោជន៍បន្ថែម។ វាមានផលប៉ះពាល់លើសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ម្តាយផ្ទុក ដោយសារសុខភាពរាងកាយរឹងមាំ ស្រស់ស្រាយ និងរីករាយ</li>
</ul>
&nbsp;
អាចនិយាយថាមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបែបនេះ ម្ហូបបន្ទាប់សូមសាកល្បងស្វែងរកអង្ករត្នោតមកទទួលទាន។ ការទទួលទានជាប្រចាំកាន់តែប្រសើរ។ ម្តាយដំបូងដែលចាប់ផ្តើមទទួលទានអាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្រពះ មិនទន់ដូចអង្ករពណ៌សដែលធ្លាប់ទទួលទាន។ សូមណែនាំឲ្យប្តូរជាបន្តបន្ទាប់ដោយការលាយជាមួយអង្ករពណ៌សដែលធ្លាប់ទទួលទានមុន។

ការបរិច្ឆេទអង្ករដំណាក់កាល ឬដែលគេស្គាល់ថា "អង្ករត្នោត" មានផលល្អចំពោះទារកក្នុងគ្រួសារ និងសុខភាពម្តាយជាច្រើន ត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូលជាផ្នែកមួយនៃអាហារក្រុមផ្តល់ថាមពល

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ

Brown rice, a good choice for expectant mothers.

Tel

Email

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ