ต้อกระจก โรคตาบอดที่ป้องกันและลดเสี่ยงได้

អង្គការសុខាភិបាលពិភពលោកបានប៉ាន់ប្រមាណចំនួនប្រជាជនដែលត្រូវបាន ‘ភ្នែកអាំង’ ពីរោគសញ្ញារបស់ជំងឺក្រអូបថ្លើមថ្លា មានចំនួនដល់ 20 លាននាក់ជុំវិញពិភពលោក ហើយស្ថិតនៅប្រហែល 51% នៃអ្នកដែលមានជំងឺក្រអូបថ្លើមថ្លាទាំងមូល។ ជំងឺក្រអូបថ្លើមថ្លានេះក៏ជាសម្រមោលដែលធ្វើឲ្យគុណភាពការមើលឃើញធ្លាក់ចុះជាលំដាប់ទីពីរ បន្ទាប់ពីស្ថានភាពភ្នែកមិនប្រក្រតី ដោយបានរកឃើញប្រហែល 33% ហើយជិត 90% នៃស្ថានភាពភ្នែកអាំងដែលកើតឡើងពីក្រអូបថ្លើមថ្លានោះកើតឡើងនៅក្នុងប្រទេសកំពុងអភិវឌ្ឍន៍។
&nbsp;
<h2>ជំងឺក្រអូបថ្លើមថ្លាគឺជាអ្វី?</h2>
ក្រអូបថ្លើមថ្លាជាជំងឺភ្នែកដែលកើតឡើងពីស្ថានភាពកញ្ចក់ភ្នែកមានភាពព្រិល ធ្វើឲ្យការមើលឃើញធ្លាក់ចុះ និងអាចធ្វើឲ្យភ្នែកអាំងបាន។ រោគសញ្ញានេះកើតឡើងយឺតៗ អាចកើតឡើងនៅភ្នែកមួយឬទាំងពីរភ្នែកជាមួយគ្នា។ ជាទូទៅ ភាពព្រិលនៃកញ្ចក់ភ្នែកនឹងកើនឡើងតាមអាយុ ដែលកើតឡើងដោយធម្មជាតិនៅអ្នកដែលមានអាយុ 40 ឆ្នាំឡើងទៅ។ ទោះជាយ៉ាងណា ជំងឺក្រអូបថ្លើមថ្លាក៏អាចកើតមាននៅកុមារកំណើតថ្មី និងកើតមានពីមូលហេតុផ្សេងទៀតក្រៅពីការចាស់ជរា។
&nbsp;
<h2>មុខងារ និងសារៈសំខាន់នៃកញ្ចក់ភ្នែក</h2>
“កញ្ចក់ភ្នែក” គឺជាឧបករណ៍ដែលស្ថិតនៅផ្នែកមុខបំផុតនៃភ្នែក មានមុខងារសំខាន់ក្នុងការប្រមូលពន្លឺដែលចូលទៅក្នុងភ្នែកឲ្យធ្លាក់លើបន្ទះសរសៃប្រសាទភ្នែក ដើម្បីផ្ញើទៅកាន់ខួរក្បាល និងបកប្រែជារូបភាពឲ្យយើងឃើញ។ ពីដើមដែលកញ្ចក់ភ្នែកមានលក្ខណៈថ្លា ពន្លឺនឹងឆ្លងកាត់ទៅក្នុងភ្នែកបានធម្មតា។ បើកញ្ចក់ភ្នែកព្រិល ពន្លឺនឹងចូលទៅកាន់បន្ទះសរសៃប្រសាទភ្នែកតិចជាងមុន ប៉ះពាល់ដល់ការប្រមូលពន្លឺ និងការប្រមូលពន្លឺនៅតំបន់បន្ទះសរសៃប្រសាទភ្នែក ធ្វើឲ្យគុណភាពការមើលឃើញធ្លាក់ចុះ។
&nbsp;
<h2>រោគសញ្ញារបស់ជំងឺក្រអូបថ្លើមថ្លា</h2>
អ្នកដែលមានជំងឺក្រអូបថ្លើមថ្លានឹងមើលឃើញមិនច្បាស់ ដូចមានពពកឬពពុះបិទខ្លួន មានរោគសញ្ញាធ្លាក់ចុះយឺតៗ ជាទូទៅភ្នែកនឹងមើលមិនច្បាស់នៅពេលថ្ងៃឬកន្លែងមានពន្លឺច្រើន ប៉ុន្តែឃើញច្បាស់ជាងនៅពេលយប់។ មើលឃើញពណ៌ស្រអាប់ខ្សោយ។ មានអ្នកខ្លះឃើញរូបភាពស្ទួន ឃើញរង្វង់ជុំវិញពន្លឺភ្លើង ភ្នែកមិនអាចធន់នឹងពន្លឺបាន ឬអាចមានភ្នែកខ្លី ត្រូវប្ដូរពាក់កណ្តាលភ្នែកជាញឹកញាប់។ ប្រសិនបើនៅដំណាក់កាលដំបូង ការពាក់កញ្ចក់ភ្នែកអាចជួយឲ្យមើលឃើញច្បាស់ឡើងបាន ប៉ុន្តែពេលជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ក៏បើពាក់កញ្ចក់ក៏មិនជួយឲ្យការមើលឃើញប្រសើរឡើងទេ។ លើសពីនេះ អ្នកខ្លះអាចឃើញពន្លឺភ្លើងរំលាយ ឃើញពណ៌ផ្លាស់ប្តូរ។ នៅករណីធ្ងន់ធ្ងរ អាចមានរោគសញ្ញាឈឺភ្នែក ឈឺក្បាល ឬមានជំងឺភ្នែកសំពាធខ្ពស់រួមបញ្ចូល។ ការមើលឃើញមិនច្បាស់ដែលកើតពីក្រអូបថ្លើមថ្លា ជាធម្មតាធ្វើឲ្យមានហានិភ័យក្នុងការធ្លាក់រលំ និងអាចបណ្តាលឲ្យជំងឺ 우울증។
&nbsp;
<h2>១០ មូលហេតុនៃការកើតជំងឺក្រអូបថ្លើមថ្លា</h2>
ហេតុផលដែលបណ្តាលឲ្យកើតជំងឺក្រអូបថ្លើមថ្លាមានជាច្រើន ដូចជាការមានភ្នែកខ្លីតិចជាង -6 diopters ក៏ជាហានិភ័យមួយផងដែរ។ លើសពីនេះ អ្នកណាដែលមានអាយុ 40 ឆ្នាំឡើងទៅ កញ្ចក់ភ្នែកភាគច្រើននឹងចាប់ផ្តើមព្រិលឡើងតាមអាយុ។ ទោះបីជាមេកានិចនៃការកើតក្រអូបថ្លើមថ្លានៅតែមិនច្បាស់លាស់ ក៏ហេតុផលសំខាន់គឺការចាស់ជរារបស់កញ្ចក់ភ្នែកដោយធម្មជាតិ។ ហើយផ្នែកមួយទៀត ទោះបីជាកើតមានតិច ក៏អាចជាមូលហេតុបានដូចខាងក្រោម៖
<ol>
<li> ការមានកំហុសកំណើត ឬកំហុសផ្នែកជាតិ ដូចជាការឆ្លងជំងឺហាត់យឺម៉ាន់ពីម្តាយពេលមានផ្ទៃពោះ ជំងឺឆ្លងស៊ីហ្វីលីសកំណើត ជំងឺដោនស៊ីនដ្រូម</li>
<li> ជំងឺនៅក្នុងភ្នែក ដូចជាជំងឺបន្ទះសរសៃប្រសាទភ្នែកមិនប្រក្រតីនៅទារកកើតមុនពេលកំណើត ស្ថានភាពគ្មានមាត់ភ្នែក ឬមានមាត់ភ្នែកតិចជាងធម្មតា ការរលាកមាត់ភ្នែក ភ្នែកឆ្លងជំងឺ ជំងឺភ្នែកសំពាធខ្ពស់ បន្ទះសរសៃប្រសាទភ្នែកបែក ជំងឺបន្ទះសរសៃប្រសាទភ្នែកមានពណ៌ (Retinitis Pigmentosa)</li>
<li> បានទទួលគ្រោះថ្នាក់ភ្នែក ឬធ្លាប់បានសំអាតភ្នែកមុន ដូចជាភ្នែកត្រូវបានប៉ះទង្គិច ឬរងគ្រោះពីអគ្គិសនី</li>
<li> បានទទួលកាំរស្មីទៅភ្នែក ដូចជាកាំរស្មីអិចសេរ៉េ កាំរស្មីព្រះអាទិត្យ ជាពិសេសកាំរស្មីយូវីប៊ី មីក្រូវេវ</li>
<li> ការទទួលទានវីតាមីនស៊ីតិច និងកម្រិតវីតាមីនស៊ីក្នុងឈាមទាប</li>
<li> ការជក់បារី និងការផឹកស្រា</li>
<li> ការប្រើថ្នាំស្ទេរ៉ូអ៊ីដ មិនថាជារូបមន្តណា</li>
<li> ភាពស្មុគស្មាញពីជំងឺរាងកាយ ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម សំពាធឈាមខ្ពស់ ជំងឺចិត្តវិបត្តិ ជំងឺមេតាបូលីក ស្ថានភាពអាហាររូបត្ថម្ភខ្វះខាត</li>
<li> ជំងឺស្បែកខ្លះៗ ដូចជាជំងឺរោគប្រតិកម្មស្បែក (atopic dermatitis) ជំងឺរលាកស្បែករយៈពេលវែង (eczema) ជំងឺស្បែកស្រទាប់តូច (ichthyosis) ជំងឺមហារីកស្បែកប្រភេទបាសាល់សែល (basal cell carcinoma) ជំងឺ pemphigus</li>
<li> ស្ថានភាពបរិយាកាសក្នុងការងារ និងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ដូចជាការធ្វើការក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យយូរជាងមុន ការធ្វើមុខរបរដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការចាក់ដែកដោយមិនប្រើឧបករណ៍ការពារ</li>
</ol>
&nbsp;
<h2>វិធីការពារជំងឺក្រអូបថ្លើមថ្លា</h2>
ការការពារជំងឺក្រអូបថ្លើមថ្លាអាចធ្វើបានដោយការជៀសវាងហានិភ័យខាងលើ ដូចជា
<ul>
<li style="font-weight: 400"> ការពាក់វ៉ែនតាការពារពន្លឺព្រះអាទិត្យនៅពេលនៅក្រៅផ្ទះ ឬកន្លែងមានពន្លឺច្រើន</li>
<li style="font-weight: 400"> មិនមើលព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ ដើម្បីជៀសវាងកាំរស្មីយូវី</li>
<li style="font-weight: 400"> រៀបចំបរិយាកាសឲ្យសមស្របសម្រាប់ការងារ មានពន្លឺគ្រប់គ្រាន់ និងចម្ងាយមើលសមរម្យ</li>
<li style="font-weight: 400"> សម្រាកភ្នែកជាប្រចាំពេលប្រើភ្នែកយូរ ជាពិសេសពេលមើលកុំព្យូទ័រ ឬទូរស័ព្ទដៃ</li>
<li style="font-weight: 400"> ប្រសិនបើត្រូវធ្វើការងារដែលមានហានិភ័យចំពោះភ្នែក គួរពាក់ឧបករណ៍ការពារ</li>
<li style="font-weight: 400"> មុនប្រើថ្នាំបាញ់ភ្នែកគ្រប់ប្រភេទ គួរពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្នែក</li>
<li style="font-weight: 400"> អ្នកដែលមានអាយុ 40 ឆ្នាំឡើងទៅ ជាពិសេសអ្នកដែលមានជំងឺប្រចាំកាយ ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម សំពាធឈាមខ្ពស់ គួរត្រួតពិនិត្យជំងឺឲ្យបានល្អ និងទៅពិនិត្យភ្នែកជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្នែកយ៉ាងហោចណាស់មួយឆ្នាំម្តង</li>
</ul>
&nbsp;
<h2>ការទទួលទានវីតាមីន ឬអាហារបំប៉នអាចជួយការពារជំងឺក្រអូបថ្លើមថ្លាបានទេ?</h2>
ទោះបីមានជំនឿអំពីការទទួលទានអាហារដែលមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ឬវីតាមីនខ្លះៗ ដូចជា វីតាមីន A, C ឬ E, បេតាការ៉ូទីន, សាំងខី, និងទង់ដែង ដែលអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើតជំងឺក្រអូបថ្លើមថ្លា ប៉ុន្តែពីការសិក្សាបានបង្ហាញថា អាហារបំប៉នទាំងនេះមិនមានផលប៉ះពាល់ច្រើនទេ។
&nbsp;
មានការសិក្សានៅប្រទេសអ៊ីតាលីអំពីការទទួលទានវីតាមីន, អំបិលរ៉ែ និងអាហារបំប៉នផ្សេងៗ បានរកឃើញថា ទោះបីជាជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើតជំងឺក្រអូបថ្លើមថ្លាតំបន់កណ្តាលកញ្ចក់ភ្នែកបានពិត ប៉ុន្តែវាបង្កើនហានិភ័យនៃការកើតជំងឺក្រអូបថ្លើមថ្លាតំបន់ខាងក្រោយកញ្ចក់ភ្នែកវិញ។
&nbsp;
លើសពីនេះ ក៏មានភស្តុតាងមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការទទួលទានសារធាតុលូទីន (lutein) និងស៊ីហ្សង់ទីន (zeaxanthin) ដើម្បីកាត់បន្ថយការកើតជំងឺក្រអូបថ្លើមថ្លា។ ចំពោះការទទួលទានថ្នាំព្យាបាលជំងឺជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមក្រុម Statins សម្រាប់ព្យាបាលជំងឺជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម គេរកឃើញថា មិនមានទំនាក់ទំនងនឹងហានិភ័យនៃការកើតជំងឺក្រអូបថ្លើមថ្លាទេ។
&nbsp;
ចុងក្រោយ ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាមើលមិនច្បាស់ ឬមើលឃើញមិនដូចមុន ទោះបីជាអាចកែតម្រូវដោយការពាក់វ៉ែនតា ឬប្រើកុងតាក់ឡែនស៍បាន ក៏គួរតែទៅពិនិត្យជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្នែក ដើម្បីពិនិត្យសុខភាពភ្នែកយ៉ាងលម្អិតជាប្រចាំ ដើម្បីធានាថាការមើលឃើញមិនប្រក្រតីមិនមកពីជំងឺភ្នែកធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើរកឃើញថាកើតពីជំងឺភ្នែក នឹងអាចព្យាបាលបានត្រឹមត្រូវបន្តទៅ។

ជ្រលក់ភ្នែកគឺជាជម្ងឺភ្នែកដែលកើតឡើងពីស្ថានភាពដែលកញ្ចក់ភ្នែកមានភាពព្រិលបង្កើតឡើង ដូច្នេះនាំឲ្យមានការមើលឃើញថយចុះ និងអាចធ្វើឲ្យភ្នែកភ្លេចបាន។ អាការៈនឹងកើតឡើងយឺតៗ អាចកើតឡើងនៅភ្នែកមួយឬទាំងពីរភ្នែកនៅពេលតែមួយ។

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ

ជ្រលងភ្នែក ជំងឺភ្នែកអាំងដែលអាចការពារ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យបាន

Tel

Email

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ