อย่าปล่อยให้ฮอร์โมนหมด รู้จักฮอร์โมนผิวสวย-สุขภาพดี ที่ต้องรักษาเอาไว้

ក្រៅពីការស្វែងរកថាគ្រីមណាដែលល្អ អាហារបំប៉នណាដែលមានប្រសិទ្ធភាព ក្បួនរក្សារូបមន្តមុខក្មេង ស្បែកស្រស់ស្អាតក្មេងជាងអាយុ ក៏មានអ្វីមួយច្រើនជាងនេះ។ អ្វីដែលសំខាន់ដែលត្រូវដឹង គឺ “ការថែរក្សាសមតុល្យហ័រមូន”
&nbsp;
“គ្រូមិត្ត” យោប. កុបគុលយ៉ា ជុងប្រសិទ្ធស្រី អគ្គនាយកមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រការពារការចាស់ជ្រៅพรีเมียร์ឡាយហ្វ៍សេនធ័រ មន្ទីរពេទ្យភយ៉ាថៃ 2 បានបង្ហាញអំពីហ័រមូន ដែលបើនរណាម្នាក់ថែរក្សាសមតុល្យសំខាន់ៗបានដូចនេះ ធានាថានឹងក្មេងចុះ និងពន្យារអាយុបានជាច្រើនឆ្នាំទៀត
&nbsp;
<h2>សមតុល្យហ័រមូនក្នុងជីវិតចែកចេញជា 4 ប្រភេទសំខាន់ គឺ</h2>
1. ហ័រមូនភេទ ដែលបត់បែនទៅតាមវ័យ
2. ហ័រមូនបំភាយប្រព័ន្ធម៉េតាប៉ូលីស៊ីម (Metabolism) នឹងបំភាយបានល្អ ឬមិនល្អ អាស្រ័យលើហ័រមូននេះ
3. ហ័រមូនកំណើត (Growth Hormone) ដែលនៅវ័យក្មេងមានហ័រមូនកំណើត អាចមើលឃើញពីស្បែកក្មេងដែលល្អ និងទន់រលោងខ្លាំង ជាលទ្ធផលមកពីហ័រមូននេះ ហើយពេលយើងមានអាយុច្រើនឡើងហ័រមូននេះនឹងតិចចុះជាបន្តបន្ទាប់។ ហ័រមូនកំណើតល្អ នឹងទទួលបានពីការគេងជ្រៅនៅពេលប្រហែលក្រោយម៉ោង 10 យប់ឡើងទៅ ប្រសិនបើយើងគេងបានល្អ ហ័រមូនកំណើតនឹងដំណើរការល្អ ស្បែករបស់យើងក៏នឹងល្អដែរ
4. ហ័រមូនចុងក្រោយ គឺ DHEAs (Dehydroepiandrosterone sulfate) គឺហ័រមូនសុភមង្គល ដែលផលិតពីសរីរាង្គអាដ្រីណាល់ នៅមនុស្សដែលមានសំពាធចិត្តខ្លាំង ហ័រមូននេះនឹងធ្លាក់ចុះ បណ្តាលឲ្យមានរោគសញ្ញាគេងលំបាក និងអស់កម្លាំង
&nbsp;
ស្បែកនឹងស្អាត មុខនឹងក្មេង សុខភាពនឹងល្អ អាស្រ័យលើការថែរក្សាហ័រមូនរាងកាយឲ្យមានសមតុល្យ ដឹងបែបនេះហើយ ត្រូវថែរក្សាសុខភាព គេងសម្រាកគ្រប់គ្រាន់ បរិភោគអាហារដែលមានប្រយោជន៍ ហាត់ប្រាណ ព្រោះហ័រមូនក៏មានថ្ងៃបញ្ចប់ដែរ
&nbsp;
អាចវាស់កម្រិតហ័រមូនផ្សេងៗថាតើមានកំហុសឬអត់ ដោយការត្រួតពិនិត្យជម្រើសជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស ឬទំនាក់ទំនងសុំការប្រឹក្សាបាននៅ មជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រការពារការចាស់ជ្រៅพรีเมียร์ឡាយហ្វ៍សេនធ័រ មន្ទីរពេទ្យភយ៉ាថៃ 2
&nbsp;
យោប. កុបគុលយ៉ា ជុងប្រសិទ្ធស្រី
អគ្គនាយកមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រការពារការចាស់ជ្រៅพรีเมียร์ឡាយហ្វ៍សេនធ័រ
មន្ទីរពេទ្យភយ៉ាថៃ 2

ក្រៅពីការស្វែងរកថាគ្រីមណាដែលល្អ អាហារបំប៉នណាដែលល្អ ក៏មានគន្លឹះមួយសម្រាប់មុខក្មេង ស្បែកស្រស់ស្អាតក្មេងជាងអាយុ ដែលមានច្រើនជាងនេះ។ អ្វីដែលសំខាន់ដែលត្រូវដឹង គឺ "ការថែរក្សាសមតុល្យហ័រមូន"។

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ

កុំអោយហរមូនអស់ ស្គាល់ហរមូនស្បែកស្អាត-សុខភាពល្អ ដែលត្រូវរក្សាទុក

Tel

Email

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ