5 วิธีฟอกสีฟัน ขาวสวยอย่างเป็นธรรมชาติ

随着年龄的增长，来自各种食物的色斑，如茶、咖啡、红酒、碳酸饮料或香烟，可能会使原本洁白的牙齿颜色变得暗沉。牙齿美白因此成为一种选择，可以让我们的牙齿恢复自然的白色。大多数进行牙齿美白的人，都是为了在微笑时增加自信、提升个人形象、去除长期积累的色斑，以及给他人留下良好印象，或在某些特定时刻如婚礼、面试或各种聚会等场合使用。
<h2>牙齿美白的方法多种多样</h2>
诊所内强效美白（In-office Power Bleaching） 是由牙医在诊所内进行的美白，使用高浓度的美白剂，并配合各种仪器以加速美白剂的反应，例如使用激光等。
优点： 方便快捷，一次即可完成美白。
缺点： 由于美白剂浓度较高，可能会引起轻微的牙齿敏感。
居家美白（Home Bleaching） 是可以带回家自行操作的美白方式，但仍在牙医的监督下进行。牙医会为患者制作牙托，并提供美白剂，患者在睡觉时使用。
优点： 牙齿敏感程度低于诊所美白，费用较低。
缺点： 美白时间较长。
诊所辅助美白（In-office assisted Bleaching） 是结合诊所内美白和居家美白的方式，先由牙医在诊所进行美白，然后患者带牙托回家继续使用美白剂。
非处方美白（Over-the-counter Bleaching） 是无需牙医监督，自行购买美白产品进行的美白。可在药店和美容店购买，使用低浓度的过氧化氢美白剂，如美白剂、美白贴片和含美白成分的牙膏。
优点： 成品牙托尺寸不合适且不贴合牙齿，佩戴不舒适，美白剂可能流出牙托，导致口腔软组织刺激。
注意事项： 美白剂通常不明确标示浓度，若浓度过高可能引起牙齿敏感，且无牙医监督和咨询。
内部美白（Internal Bleaching）是针对因牙齿坏死导致变色的牙齿进行的美白，如经过根管治疗或因外伤坏死的牙齿。这些牙齿是单颗坏死，颜色变化局限于该牙。牙医会将美白剂放入牙齿内部，使暗色逐渐变白，达到满意颜色后，用永久填充材料封闭美白剂入口。
<h2>牙齿美白的安全性与可靠性</h2>
多项研究表明，牙齿美白是安全且有效的，市场上的多种产品亦无明显对牙龈和牙齿的副作用。然而，应选择经过临床验证的产品，严格按照说明使用，并咨询专业牙医。
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โชค เจริญเหรียญ 医师
根管治疗专科牙医
帕亚泰2医院牙科中心

牙齿美白可以帮助使曾经暗淡的牙齿恢复明亮，是一种让您在微笑时更有自信、提升个人形象并去除长期积累的污渍，使牙齿自然洁白光亮的选择。

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5种自然美白牙齿的方法

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