ตรวจเต้านมด้วยตนเอง ไม่ยาก...และช่วยให้พบความผิดปกติได้เร็ว

<p>乳腺癌是女性中最常见的癌症。治疗效果的好坏取决于疾病的分期。如果能在早期发现，就能得到治疗。</p>
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<h2><span style="color: #00826a;">乳腺癌筛查..应何时及多频率进行？</span></h2>
<ol>
<li>自我乳房检查，至少每月一次，年龄20岁以上开始</li>
<li>由医生进行乳房检查，年龄20岁以上应每3年检查一次，40岁以上应每年检查一次</li>
<li>应在35-40岁期间做一次乳房X线摄影（钼靶）和/或超声检查，40岁以后应每1-2年做一次</li>
<li>有直系亲属患乳腺癌或卵巢癌者，应从亲属发病年龄减5岁开始检查</li>
<li>高风险者或乳房密度较高者，磁共振成像（MRI）检查能比钼靶更有效发现癌症，是否检查应咨询专科医生</li>
</ol>
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<h2><span style="color: #00826a;">那么自我乳房检查应何时进行？</span></h2>
<ol>
<li>每月定期检查</li>
<li>月经来潮后7-10天，从月经第一天开始计算</li>
<li>如果已绝经，应在每月同一天检查</li>
</ol>
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<p><img decoding="async" class="size-full wp-image-305914 aligncenter" src="https://pyt-storage.sgp1.digitaloceanspaces.com/wp-content/uploads/2024/06/%E0%B8%A1%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B9%87%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%A1.jpg" alt="" width="100%" /></p>
<h2><span style="color: #00826a;">正确的自我乳房检查方法</span></h2>
<ol>
<li>站在镜子前，观察双侧乳房，注意大小、形状、皮肤颜色、乳房位置及乳头状况，并与上月变化比较</li>
<li>双臂举过头顶，再次观察乳房，缓慢转身以查看乳房侧面</li>
<li>双手叉腰，身体微微前倾，再次观察变化</li>
<li>用手指轻轻挤压乳头，观察是否有血液、脓液或其他分泌物流出</li>
<li>开始触诊乳房，从锁骨下方开始，用左手触诊右侧乳房，使用食指、中指和无名指三指轻轻按压皮肤，逐渐加力直至触及肋骨，全面触诊乳房各方向，重点触及腋下区域，完成后换另一侧乳房同样操作</li>
<li>站立触诊完成后，改为仰卧姿势，枕垫在要触诊的肩膀下方，重复站立时的触诊方法</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a;">异常情况…应尽快就医的表现</span></h2>
<ul>
<li>乳房或腋下出现比平时更硬的肿块或增厚</li>
<li>皮肤发红或发热</li>
<li>毛孔变大，呈橘皮样</li>
<li>皮肤凹陷或收缩</li>
<li>皮肤隆起</li>
<li>疼痛比平时更明显</li>
<li>瘙痒，有皮疹，尤其是乳头及乳头周围凹陷处</li>
<li>乳头方向改变</li>
<li>乳头流血</li>
<li>乳房或乳头有难愈合的溃疡</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: right;"><span style="color: #00826a;"><strong>帕亚泰2医院乳腺中心 A栋7楼</strong></span></p>
<p style="text-align: right;"><span style="color: #00826a;"><strong>电话：02-617-2444 转 4125, 4185 呼叫中心 1772</strong></span></p>


乳腺癌是女性中最常见的癌症，女性应定期进行自我乳房检查，并每年由专科医生进行检查。如果早期发现，治愈的机会也会大大增加。

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自我乳房检查并不难……有助于及早发现异常情况

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