เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ ‘ครรภ์แฝด’

<p>双胞胎妊娠，或一次怀孕同时生育两个或更多孩子，必然需要比平常更加谨慎的孕期护理，因为这相当于要照顾多个胎儿。为母亲和胎儿的健康做好充分准备非常重要。</p>
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<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">双胞胎有几种类型？</span></h2>
<p><span style="color: #00826a;"><strong>双胞胎分为两种类型：同卵双胞胎和异卵双胞胎</strong></span></p>
<ul>
<li><strong>同卵双胞胎</strong> 是由同一个卵子形成的双胞胎，这不是遗传问题，而是在精子与卵子结合后，胚胎分裂形成，因此会产生同性别且长相相似的双胞胎（在同一个卵子的情况下，无法确定胚胎在哪个阶段分裂）。</li>
<li><strong>异卵双胞胎</strong> 是由两个卵子分别与两个精子结合形成的两个胎儿，同时存在于同一子宫内。妊娠过程类似单胎妊娠，但同时怀有两个不同的胎儿，器官完全分开，例如各自有独立的脐带和羊膜囊。</li>
</ul>
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<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">两种双胞胎的健康状况</span></h2>
<ul>
<li>异卵双胞胎通常问题较少，但由于子宫内空间有限，胎儿可能体型较小，早产的风险较高。</li>
<li>同卵双胞胎共用一条脐带，但有两个胎儿，脐带是输送营养的重要部分，可能出现营养分配不均的问题，一方获得过多，另一方不足，导致一胎较大，一胎较小，甚至一胎因营养不良死亡。在这种情况下，需提前剖腹产以挽救另一胎儿生命。</li>
</ul>
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<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">双胞胎妊娠对母亲的影响</span></h2>
<ul>
<li>通常孕吐症状比单胎更严重。</li>
<li>贫血：双胞胎孕妇比单胎孕妇更容易贫血，因为身体需要同时供养两个胎儿。</li>
<li>高血压和子痫前期：首次双胞胎妊娠发生严重子痫前期的风险比单胎高5倍。</li>
<li>羊水过多或羊水双胞胎：羊水量超过2升，单胎妊娠仅1%发生，双胞胎妊娠可达12%，是单胎的10倍。羊水过多与早产、胎盘早剥及产后出血有关。</li>
<li>身体不适，行动困难：因体重增加，如背痛、腿痛、行走困难、呼吸不畅、静脉曲张、痔疮等，发生率高于单胎孕妇。</li>
</ul>
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<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">为什么双胞胎妊娠不建议自然分娩？</span></h2>
<p>通常单胎妊娠如果胎儿头位，可以自然分娩，但双胞胎妊娠不建议自然分娩，因为当第一个胎儿出生后，第二个胎儿可能在子宫内翻转或变换姿势，为避免对胎儿造成危险，通常不允许自然分娩。</p>
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<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">双胞胎孕妇应如何自我护理？</span></h2>
<p>怀孕期间需要摄入双倍的食物，除了保证五大营养素摄入充足外，还需特别注重营养价值，尤其是蛋白质和钙，因为这两者的需求量是单胎妊娠的两倍。</p>


双胞胎妊娠被视为需要特别护理的妊娠。想要怀双胞胎或正在怀双胞胎的妈妈，应做好身体和心理上的准备，以确保妈妈和宝宝健康直到分娩日。

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