หลังคลอดประจำเดือนจะมาเมื่อไหร่ และคุณแม่ต้องดูแลตนเองอย่างไร?

<p><span style="color: #00826a;"><strong>产后</strong></span> 激素会发生变化，使身体恢复正常状态。导致月经停止的机制是排卵机制，这是一种自然的避孕方式。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a;">哺乳期妈妈月经可能会延迟</span></h2>
<p>产后，特别是100%纯母乳喂养至少6个月的妈妈，月经可能会延迟长达6个月，甚至整个哺乳期都不来月经。这里指的是100%纯母乳喂养，即宝宝不接受任何其他类型的奶，每餐都喝母乳，且每次都吸吮乳头。自然情况下，排卵会被抑制约60-70%，但这也因人而异。例如，年轻且身体健康的妈妈，排卵可能会较快恢复，从而月经也会较快来潮，但这并不意味着月经恢复后就会影响母乳分泌。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a;">产后月经与普通月经有何不同？</span></h2>
<p>产后，由于身体需要一段时间调整，妈妈的月经可能不规律，表现为点滴出血。月经通常在恶露结束后约1个月来潮，但哺乳期妈妈的月经可能会根据哺乳时间延迟。身体健康的妈妈排卵恢复较快，月经也会较快来潮。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a;">产后月经的观察症状</span></h2>
<p>症状类似正常月经，如身体酸痛、小腹疼痛，但初期月经可能不规律，如月经来1个月，停1-2个月，或月经量和日期与产前不同等。</p>
<p>月经不规律期间，妈妈仍有怀孕的可能，因为哺乳期避孕机制约为60-70%。排卵正常、年龄较轻且有规律性生活的妈妈可能较易怀孕。如果尚未准备好，可以服用避孕药或注射避孕针，建议妈妈咨询医生，选择对哺乳无影响且安全的避孕方法。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a;">产后妈妈的自我护理方法</span></h2>
<ul>
<li>保持卫生，勤换卫生巾，清洁身体</li>
<li>经痛时可服用止痛药，如500毫克对乙酰氨基酚，或热敷缓解</li>
<li>保证充足睡眠，均衡摄取五大类营养素</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://www.phyathai.com/app/babydelivery/?utm_source=backtocampaign&amp;utm_medium=content_01&amp;utm_campaign=babyvaluehealth"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-340691" src="https://pyt-storage.sgp1.digitaloceanspaces.com/wp-content/uploads/2024/10/05-KV-Value-health-care_Banner-Back-to-Campaign_%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B8%94%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81.jpg" alt="" width="2500" height="354" /></a></p>


产后，激素会发生变化，使身体恢复到正常状态。如果母亲每次都亲自哺乳，月经可能会延迟长达6个月或更久，因为不会排卵。

服务项目

文章

关于我们

医院分院

产后月经何时来潮，妈妈们应如何自我护理？

Tel

Email

服务项目

文章

关于我们

医院分院