เรื่องสำคัญที่ควรรู้...ก่อนเริ่มต้นเปลี่ยนตนเองด้วยการเทคฮอร์โมน

当谈到 “激素治疗” 在跨性别群体或变性人（Transgender）时，许多人可能知道……这就是将所需的性激素引入体内，以实现性别的转变，即从男性转为女性，称为跨性别女性（Transwomen），或从女性转为男性，称为 跨性别男性（Transman）。实际上，激素治疗还有许多细节。如果你是正在计划改变自己的人，这里是你应该了解的激素治疗的关键点！！
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<h2>你知道吗？激素治疗共有3种方法</h2>
1.口服 需要每天持续服用。优点是方便、不痛苦，可以自行服用，不必频繁去医院（但即使选择口服方式，也建议到医院由医生开药，因为自行购买可能剂量不正确，存在安全隐患，尤其是可能导致血栓形成）。此外，需要有纪律性，因为如果忘记服药，激素水平会下降。重要的是！这种方法可能对肝脏有影响，且见效较慢。对于跨性别女性（由男性转为女性）想采用口服方式，应在医生指导下使用适当剂量，因为服用避孕药发现激素含量比应有剂量高6倍，可能导致长期副作用，如肝脏损害或血栓形成，因为激素治疗需要长期使用。
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2.注射 起效比口服快，有两种类型：
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<li>短效型，建议每2-4周注射一次（跨性别男性），因为激素水平在第一周逐渐升高，2周后下降。下一针注射时，激素水平会再次升高。如果超过2周未注射，3-4周时激素水平会下降，需尽快注射下一针。优点是可以调节激素高低，因为作用时间短，但需要频繁注射。对于跨性别女性，可以注射雌激素和/或孕激素，通常建议每周注射一次。</li>
<li>长效型适用于跨性别男性，激素水平逐渐升高后缓慢下降，作用可持续长达3个月。但如果下一针注射延迟，激素水平会略有下降，建议每3个月注射一次。优点是不需频繁注射，激素水平较稳定，但调节激素水平不如短效型灵活。跨性别女性目前尚无长效注射激素。</li>
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3.外用 是每天将凝胶涂抹于身体不同部位的皮肤上，需涂抹在不易接触的、毛发较少的部位，如腹部、肩膀、大腿内侧等，以便激素更好吸收。优点是方便、不痛苦，可自行涂抹，作用时间短，仅24小时。但缺点是价格较高，需要每天涂抹，且需等待干燥后才能穿衣。外用激素有男性激素型适用于跨性别男性，也有女性激素型适用于跨性别女性。
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<h2>想让激素治疗见效……需要多长时间？</h2>
激素治疗不是服用1-2次就能见效，而是需要持续服用，3-6个月后才会开始看到变化，如声音、面部轮廓等。
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<h2>激素治疗的注意事项</h2>
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<li>各种健康问题，如频繁生病、骨质疏松、血栓形成、高血压</li>
<li>可能出现情绪变化或抑郁症</li>
<li>需保持激素水平稳定，若过低……则达不到预期效果</li>
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对于想通过激素治疗改变自我的人，帕亚泰医院那威明性健康中心提供由性医学专家、拥有超过10年激素治疗经验的副教授博士医师阿提武特·哥穆塔玛特（รศ. ดร. นพ.อติวุทธ กมุทมาศ）监督的激素治疗服务。如有其他性健康问题，也可通过此链接私信咨询 https://bit.ly/3ggNpnj

เทคฮอร์โมน วิธีที่จะทำให้สามารถเปลี่ยนแปลงตนเองเพื่อไปยังเพศที่ต้องการได้ ซึ่งการเทคฮอร์โมนนั้นมีข้อควรระวังหลายอย่าง จึงจำเป็นอย่างมากที่ต้องศึกษาให้เข้าใจอย่างแท้จริง  
服用激素 是一种能够让自己转变为所期望性别的方法，但服用激素有许多注意事项，因此非常有必要深入了解。

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重要事项须知……在开始通过激素疗法改变自己之前

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