สร้างเกราะป้องกัน(เชื้อ)โรคที่ดี...ด้วยการมีระบบภูมิคุ้มกันที่สมดุล

平衡是生活中许多方面的核心，免疫系统的维护亦是如此。许多人仍然认为免疫力越强，身体就越能抵御各种病原体。但实际上，如果身体的免疫系统过度活跃，可能会产生相反的效果……即反过来伤害自己。因此，拥有良好免疫系统的主要目标是“调整免疫系统达到平衡”
“免疫平衡”才是真正拥有良好免疫力的定义
不足不行，过多也可能因不平衡而引发并发症，就像身体的“免疫系统”……我们应当调整到平衡的水平！因为免疫力过低会导致身体虚弱，无法消灭进入体内的病原体或异物；但如果免疫系统过度活跃，则会反过来攻击我们体内的器官，引发自身免疫疾病，如皮肤过敏性皮疹、哮喘、1型糖尿病或系统性红斑狼疮（SLE）等。
通过调整生活方式来维护免疫系统
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<li>改变..从不关心健康的人变成…重视健康管理的人，例如减少、戒除吸烟，以避免高血压等问题</li>
<li>改变…从不（喜欢）运动的人变成…定期坚持锻炼的人</li>
<li>改变…从工作繁重、休息少、压力大的人变成…重视充足优质睡眠并善于管理压力的人</li>
<li>改变…从只吃淀粉、油腻和油炸食物的人变成…选择低脂饮食，注重蔬菜、水果和全谷物的人</li>
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“香菇提取物”——免疫系统维护之王
除了调整行为习惯，选择有助于促进免疫系统功能的食物也是一个有效的选择。香菇是中国人长寿的象征之一，因为它富含多种优质维生素，如维生素B2、B5和B6，同时也是蛋白质、锰、磷、钾、硒、铜、锌、镁、维生素D2和膳食纤维的来源，这些成分对激活免疫系统功能至关重要。
香菇的神奇之处在于其独特的免疫促进特性，不仅能激活免疫系统的适度活跃，还能将免疫反应调节到身体所需的平衡水平。
现代生活方式可能不利于调整生活习惯以从内而外维护健康，选择有助于免疫系统平衡的营养补充品，是一个值得考虑的选项。因为免疫系统良好，就等于拥有强大的疾病防护盾！

想要增强免疫力，调整免疫系统平衡……随时应对各种病原体挑战 请选择每日早餐后服用2粒LAVITA IMMU-5维生素胶囊
 
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帕亚泰医院各分院，或致电客服中心1772
或通过@LINE: <a href="https://bit.ly/3idUabu">https://bit.ly/3idUabu</a>

因为有效保护身体免受病原体侵害，就是拥有一个平衡的免疫系统，除了调整行为，服用维生素补充剂也是一个很好的选择。

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