Spinal bone spurs

随着年龄增长或进入老年，身体无法及时且充分地生成新的骨骼来替代磨损的部分，无法恢复到原有的良好状态。如此一来，身体可能会生成钙质覆盖在磨损的骨骼上，最终形成多余的骨骼。
对于脊柱这一神经汇集处，当钙质生长附着，即使只有1-2毫米大小，也可能影响神经，初期通常会导致神经发炎，出现疼痛或麻木感。
骨刺疾病可以发生在身体的任何骨骼部位，但最常见于脊柱区域。
<h2>脊柱骨刺的症状</h2>
<ul>
<li style="font-weight: 400;">后脑勺或脊柱区域的酸痛</li>
<li style="font-weight: 400;">左右转头时感到类似睡姿不当的疼痛</li>
<li style="font-weight: 400;">疼痛放射至肩胛骨、肘部、手臂、腿部或指尖</li>
<li style="font-weight: 400;">疼痛放射至手臂，指尖麻木甚至出现无力</li>
</ul>
出现上述症状者，应由专业医生进行诊断，以确认是否为脊柱骨刺或其他疾病，从而进行针对性治疗。
<h2>脊柱骨刺的诊断</h2>
医生在询问患者病史后，如怀疑为脊柱骨刺，需进行磁共振成像（MRI）检查，以清晰显示脊柱结构及钙质在脊柱部位的分布情况。此检查有助于医生做出详细且准确的诊断。
<h2>骨刺……如果不压迫神经会有危险吗？</h2>
如果骨刺或钙质附着在脊柱但未压迫神经，且无疼痛或麻木症状，即使长期存在，也无需治疗，但应定期观察症状并跟踪病情进展。
<h2>脊柱骨刺的治疗</h2>
<ul>
<li style="font-weight: 400;">症状不严重时，可服用止痛药以缓解症状和抑制炎症</li>
<li style="font-weight: 400;">按照医生和物理治疗师的建议进行物理治疗</li>
<li style="font-weight: 400;">注射药物以减少炎症</li>
<li style="font-weight: 400;">若骨刺压迫神经导致身体功能受损、剧烈疼痛、严重麻木，且药物和物理治疗无效，可能需要手术治疗</li>
</ul>
<h2>我们如何预防骨刺的发生？</h2>
预防或降低骨刺风险的方法包括摄取有助于强化骨骼、肌肉和关节的食物，如高钙食物、动物蛋白及富含欧米伽3脂肪酸的食物。同时应坚持规律运动，增强肌肉，保持关节尽可能强健。肌肉、骨骼和关节强健时，钙质附着形成骨刺的机会也会减少。

脊柱是神经的集中处，如果有骨刺会导致沿着脊柱或后脑勺感到疼痛，转头时会感觉像睡觉时枕头不适引起的疼痛。

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