ไขมันพอกตับ…อีกภัยเงียบของคนอ้วนที่ไม่ดูแลตัวเอง

<p>تراكم الدهون في الكبد، مرض قد يبدو غير مألوف، لكن هل تعلم أن هذه الحالة تؤدي إلى تليف الكبد، وهو مرض نسمع عنه كثيرًا؟ علاوة على ذلك&#8230; فإن مرض تراكم الدهون في الكبد هو أمر أقرب إلينا جميعًا مما نعتقد، لأنه مرتبط مباشرة بأسلوب حياة العاملين في عصرنا هذا، خاصة الأشخاص الذين لا يتحكمون في نظامهم الغذائي أو يمارسون الرياضة.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a">يمكن أن يصاب بتراكم الدهون في الكبد حتى بدون شرب الكحول</span></h2>
<div class="paragraph">
<div style="text-align: justify">تراكم الدهون في الكبد، المعروف أيضًا باسم مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD)، هو حالة تحتوي فيها خلايا الكبد على دهون، وخاصة ثلاثي الغليسريد، حتى لو لم يكن الشخص يشرب الكحول. وفي بعض المرضى الذين تسبب الدهون في التهاب الكبد، يحدث متلازمة تسمى التهاب الكبد الدهني غير الكحولي (NASH)، والتي قد تؤدي في النهاية إلى تليف الكبد.</div>
</div>
<div class="contrainer-margin">
<div class="paragraph"></div>
</div>
<div class="paragraph">
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a">خطر صامت لأنه قد لا يظهر أعراضًا</span></h2>
<div style="text-align: justify">أعراض حالة تراكم الدهون في الكبد في كلا النوعين متشابهة، حيث أن معظم المرضى لا يعانون من أعراض، أو قد يعانون فقط من ألم وضيق تدريجي في الجانب الأيمن من القفص الصدري. بالإضافة إلى ذلك، قد يتم اكتشاف إصابتهم بمرض السكري، السمنة، وارتفاع الدهون في الدم. لذلك، التشخيص الدقيق الذي يمكن للطبيب من خلاله معرفة النتيجة يجب أن يبدأ بفحص بدني وأخذ تاريخ طبي مفصل، بما في ذلك تاريخ شرب الكحول، تناول الأدوية، وتاريخ الإصابة بفيروسات التهاب الكبد B و C، بالإضافة إلى فحوصات إضافية مثل فحص الدم لمعرفة وظائف الكبد، مستوى السكر، لفحص مقاومة الأنسولين، ومستوى الدهون في الدم لمعرفة ما إذا كان مرتفعًا عن الطبيعي، وفحص الموجات فوق الصوتية للبطن العلوي، وفحص الأشعة المقطعية CT Scan، وأخذ خزعة من الكبد للفحص النسيجي.</div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a">ما هي أسباب تراكم الدهون في الكبد؟</span></h2>
<div class="paragraph">
<div style="text-align: justify">بجانب ارتفاع الدهون في الدم، مرض السكري، السمنة، أو شرب الكحول كأحد الأسباب، يمكن أن يحدث تراكم الدهون في الكبد أيضًا بسبب الإصابة بفيروسات التهاب الكبد B و C، أو تناول بعض الأدوية بشكل مستمر.</div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<div class="paragraph">
<h2><span style="color: #00826a">علاج تراكم الدهون في الكبد</span></h2>
</div>
<div class="contrainer-margin">
<div class="paragraph">
<ol>
<li>في المرضى الذين يعانون من السمنة، فقدان الوزن يحسن مقاومة الأنسولين والتغيرات المرضية في نسيج الكبد لدى مرضى NAFLD، لأن الأشخاص السمينين المصابين بالسكري وارتفاع الدهون لديهم فرصة تصل إلى 90٪ للإصابة بتراكم الدهون في الكبد.</li>
<li>ممارسة التمارين الرياضية الهوائية وتمارين التمدد بانتظام لمدة 30-45 دقيقة يوميًا، على الأقل 5 أيام في الأسبوع.</li>
<li>التحكم في النظام الغذائي، تقليل تناول اللحوم الحمراء مثل لحم الخنزير ولحم البقر، تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفركتوز، الامتناع عن شرب المشروبات الغازية وعصائر الفاكهة المحلاة، اختيار تناول الكربوهيدرات ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض مثل الأرز البني، الشوفان، منتجات الألبان، معظم أنواع الخضروات، وتناول البروتين من الأسماك البحرية.</li>
<li>الجراحة لتقليل الوزن أو جراحة السمنة يمكن أن تقلل من تراكم الدهون داخل الكبد لدى 92٪ من المرضى، ويحسن الأعراض لدى 81٪ منهم، ويقلل من التليف داخل الكبد لدى 66٪ من المرضى. الجراحة مناسبة لمرضى NAFLD الذين يعانون من سمنة مفرطة، وغير مناسبة لمرضى NAFLD الذين يعانون من تليف الكبد.</li>
<li>تناول الأدوية، حيث يعالج الطبيب الأعراض المصاحبة لتراكم الدهون في الكبد، مثل إعطاء أدوية لعلاج مرض السكري، ارتفاع الدهون في الدم، وارتفاع ضغط الدم.</li>
</ol>
</div>
</div>
<div></div>
<div></div>
<div style="text-align: right">
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #00826a"><strong>د. سيرينثيب سريديمما</strong></span></p>
<p>طبيبة متخصصة في أمراض الجهاز الهضمي والكبد</p>
<p>مركز التنظير للجهاز الهضمي والكبد</p>
<p>مستشفى فياثاي 3</p>
</div>
<p><a href="https://www.phyathai.com/app/ExpatHealthandWellness/?utm_campaign=expat&amp;utm_source=banner&amp;utm_medium=backtocampaign7"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-137962" src="https://pyt-storage.sgp1.cdn.digitaloceanspaces.com/wp-content/uploads/2023/09/05-Banner-Back-to-Campaign-1.jpg" alt="" width="1200" height="170" /></a></p>


تراكم الدهون في الكبد بالإضافة إلى كونه تهديدًا صامتًا للأشخاص الذين يعانون من السمنة، فهو أيضًا حالة تؤدي إلى تليف الكبد. وما هو مخيف هو أن الأشخاص العاديين الذين لا يشربون الكحول يمكن أن يصابوا بتراكم الدهون في الكبد إذا لم يعتنوا بأنفسهم جيدًا.

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى

دهون الكبد... خطر صامت آخر للأشخاص الذين يعانون من السمنة ولا يعتنون بأنفسهم

Tel

Email

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى