เด็กอ้วน...น่ารัก แต่(อาจ)เสี่ยงโรค!

<p style="display: none; line-height: 1.2; text-align: left;">الأطفال البدناء&#8230; لطيفون لكن معرضون للأمراض!</p>
<div style="text-align: left;">صرح مكتب الضمان الصحي الوطني أن واحدًا من كل خمسة مشاكل رئيسية يجب معالجتها بسرعة هو &#8220;مرض السمنة&#8221;، حيث يوجد في تايلاند أكثر من 20 مليون مريض بالسمنة من إجمالي السكان. ويبلغ معدل السمنة بين التايلانديين الذين تزيد أعمارهم عن 15 عامًا 42.2٪، والسمنة المركزية 39.4٪، أما الأطفال التايلانديون الذين تتراوح أعمارهم بين 3-18 سنة فهناك 7٪ منهم يعانون من زيادة الوزن و9٪ منهم يصنفون كأطفال بدناء.</div>
<div style="text-align: left;"></div>
<div></div>
<div style="text-align: left;">أيها الآباء والأمهات الذين تبتسمون ابتسامة صغيرة أو كبيرة عندما يمدح أحدهم أطفالكم لكونهم بدناء وجذابين، قد تحتاجون إلى إعادة التحقق مما إذا كان أطفالكم فقط يعانون من زيادة الوزن أم أنهم فعلاً مصابون بالسمنة&#8230;</div>
<div style="text-align: left;"></div>
<h4 style="text-align: left;"><span style="color: #00826a;">هل الطفل فقط بدين أم مصاب بالسمنة فعلاً؟</span></h4>
<div style="text-align: left;"><span style="color: #00826a;"><strong>&#8220;الطفل المصاب بالسمنة&#8221;</strong></span> يعني الطفل الذي لديه تراكم مفرط للدهون في الجسم، قد يكون بدينًا في جميع أجزاء الجسم أو فقط في منطقة الوسط، أما <span style="color: #169179;">&#8220;الطفل البدين&#8221;</span> فهو الطفل الذي يملك وزنًا زائدًا مقارنة بعمره وطوله، أو ببساطة نقيس السمنة من كمية الدهون في الجسم وليس من وزن الجسم فقط.</div>
<div style="text-align: left;"></div>
<h4 style="text-align: left;"><span style="color: #00826a;">ما العوامل التي قد تجعل طفلنا مصابًا بالسمنة&#8230;</span></h4>
<div style="text-align: left;">في الواقع، هناك عدة عوامل تؤدي إلى سمنة الأطفال، منها عوامل ناتجة عن الطفل نفسه وعوامل بيئية خارجية، بما في ذلك الآباء أيضًا، والتي قد تكون نتيجة للتربية أو العوامل الوراثية. إذا كان الوالدان بدينين، فإن الطفل لديه احتمال كبير يصل إلى 79٪ لأن يصبح بدينًا. أما العوامل الناتجة عن الطفل نفسه، مثل الإفراط في الأكل، تناول أطعمة لذيذة باستمرار، وعدم ممارسة الرياضة، فمن المؤكد أن السمنة ستأتي لا محالة. ولكن إذا لم يكن لدى الطفل سلوكيات خطرة أو عوامل وراثية، ولا توجد علامات واضحة، فقد يكون من الضروري فحص الطفل بدقة لأن السمنة قد تكون ناتجة عن اضطرابات في الجسم، مثل تراكم الطاقة الزائدة في الأنسجة الدهنية أو اضطرابات في عمل الهرمونات مثل هرمون الغدة الدرقية، الستيرويدات، الإنسولين، وغيرها.</div>
<div style="text-align: left;"></div>
<h4 style="text-align: left;"><span style="color: #00826a;">الطفل البدين إذا تُرك&#8230; قد يكون معرضًا لأمراض خطيرة</span></h4>
<div style="text-align: left;">عندما نتحدث عن السمنة، فإن الأطفال والبالغين معرضون لأمراض خطيرة مشابهة، مثل توقف التنفس أثناء النوم، الشخير، فشل القلب، أمراض الشرايين التاجية، ارتفاع ضغط الدم، سهولة الإصابة بالسكري، حصى المرارة، بالإضافة إلى احتمال تدهور العظام والمفاصل قبل الأوان. وتشير الأبحاث إلى أن الأطفال البدناء معرضون لأمراض مزمنة غير معدية (NCDs) أكثر بأربع مرات من الأطفال العاديين. كما أن السمنة قد تؤدي إلى نقص الثقة بالنفس واضطرابات نفسية واجتماعية بسبب الخجل والسخرية من الأقران.</div>
<div style="text-align: left;"></div>
<h4 style="text-align: left;"><span style="color: #00826a;">ما مدى السمنة التي تستدعي استشارة الطبيب؟</span></h4>
<div class="paragraph" style="text-align: left;">
<ul>
<li>الأطفال الذين يزيد وزنهم عن النسبة المئوية 75</li>
<li>الأطفال الذين يعانون من سمنة أكثر من أقرانهم في نفس العمر</li>
<li>الأطفال الذين طولهم أقل بكثير من أقرانهم في نفس العمر</li>
<li>الأطفال الذين يعانون من الشخير أو النوم أثناء النهار أكثر من الأطفال العاديين، لأن ذلك قد يشير إلى اضطرابات في الجهاز التنفسي</li>
</ul>
</div>
<h4 style="text-align: left;"><span style="color: #00826a;">يمكن أن تكون سمينًا&#8230; ويمكنك العودة إلى الحالة الطبيعية</span></h4>
<p style="text-align: left;">حتى إذا كان الطفل مصابًا بالسمنة، إذا استشار الوالدان الطبيب بسرعة واهتموا به عن كثب، يمكن للطفل العودة إلى الحالة الطبيعية. الطريقة هي التحكم في وزن الطفل ليكون ضمن المعدل الطبيعي، لمنع حدوث مضاعفات، وتقليل الوزن عند وجود مضاعفات (ويجب أن يكون عمر الطفل أكثر من 7 سنوات لأن ذلك قد يؤثر على نموه وصحته) أو علاج المضاعفات مع التحكم في الوزن.</p>
<h4></h4>
<h4 style="text-align: left;"><span style="color: #00826a;">اجعل طفلك يأكل جيدًا ويعيش جيدًا&#8230; دون أن يصبح بدينًا، يمكنك فعل ذلك</span></h4>
<div style="text-align: left;">الأهم هو تعليم الطفل كيفية الأكل بشكل صحيح ليكبر بجسم صحي، ويمكن تحقيق ذلك من خلال:</div>
<div class="paragraph" style="text-align: left;">
<ul>
<li>تقليل والسيطرة على الأطعمة عالية الطاقة مثل النشويات، الدهون، والسكريات</li>
<li>إعطاء الطفل كمية مناسبة من الطعام، ليست كثيرة جدًا</li>
<li>تشجيع الطفل على ممارسة الرياضة بانتظام، على الأقل 3 أيام في الأسبوع، 30 دقيقة في اليوم</li>
<li>دعم الطفل للقيام بأنشطة حركية منتظمة بدلاً من الجلوس لمشاهدة التلفاز أو اللعب على الآيباد أو الألعاب لفترات طويلة، ليستخدم الجسم الطاقة من الحركة</li>
<li>متابعة نمو الطفل بشكل دوري من حيث الوزن والطول ليكون ضمن المعايير الطبيعية للنمو المناسب</li>
<li>تشجيع الرضاعة الطبيعية منذ الولادة لمدة لا تقل عن 6 أشهر، حيث تقل فرص السمنة مقارنة بالرضاعة الصناعية</li>
<li>يجب أن يكون الوالدان قدوة حسنة في الأكل، ممارسة الرياضة، والأنشطة المختلفة ليشجعوا الطفل على الحركة واستخدام الطاقة وعدم تراكمها بشكل مفرط</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: left;"></div>
<div style="text-align: left;">ومع ذلك، إذا شككنا في أن طفلنا صغير بدين أو مصاب بالسمنة فعلاً&#8230; يمكننا أخذه للفحص لتحديد السبب ووضع خطة علاجية، ويجب أن نحرص على اصطحابه للفحوصات الصحية الدورية للكشف عن الأمراض المرتبطة بالسمنة مثل فحص الدهون في الدم، وظائف الكبد والكلى، ومستوى السكر في الدم.</div>
<div style="text-align: left;"></div>
<div style="clear: both; text-align: right;">
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="line-height: 1;"><span style="color: #00826a;"><strong>د. بوليني سيريثام</strong></span></p>
<p style="line-height: 1;">طبيبة أطفال متخصصة في الغدد الصماء للأطفال</p>
<p style="line-height: 1;">مركز صحة الأطفال والمراهقين</p>
<p style="line-height: 1;">مستشفى بايا ثاي 3</p>
</div>


ما هو حجم السمنة عند الأطفال... الذي يجب على الآباء والأمهات الحذر منه! تعرّف على مرض السمنة عند الأطفال قبل أن يكون الأوان قد فات وتبدأ الأمراض الخطيرة في الظهور. ما هي العوامل التي تجعل الطفل مصابًا بالسمنة؟ هل السلوك الغذائي هو السبب الوحيد؟ إذا تُرك الطفل يعاني من السمنة، ما مدى خطورة ذلك؟ كيف تجعل طفلك ينمو ويتطور بشكل مناسب لعمره؟

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى

الطفل السمين... لطيف لكنه (قد) معرض للأمراض!

Tel

Email

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى